Có một dấu hiệu chắc chắn: nhìn thấy các vết rạn trên cơ thể - cảm thấy buồn bã. Rạn da, hoặc vết rạn da, là những đường dài và hẹp xảy ra khi da của chúng ta nhanh chóng bị kéo căng (hoặc co lại).
Tùy thuộc vào màu da, các vết rạn da có thể từ hồng và đỏ đến tím và nâu sẫm. Chúng thường xuất hiện trên bụng, đùi, mông và vú, ở tuổi dậy thì, tuân chế độ ăn uống nguy hiểm và trong khi mang thai. Một nghiên cứu năm 2015 được công bố trên tạp chí của Viện Da liễu Hoa Kỳ báo cáo rằng vết rạn da xảy ra ở 50% phụ nữ mang thai.
Nhưng rạn da không phải là án tử cho cơ thể bạn. Chúng có thể được làm cho hầu như vô hình, và chúng tôi sẽ chỉ cho bạn các biện pháp khắc phục hiệu quả nhất cho các vết rạn trên da được đánh giá tích cực trên ECOgolik.ru và các nguồn khác dành riêng cho sắc đẹp và sức khỏe.
Quan trọng: Đừng mong đợi kết quả nhanh chóng từ bất kỳ biện pháp khắc phục nào được mô tả dưới đây. Hiệu quả xuất hiện sau một tháng hoặc hơn sau khi sử dụng thường xuyên.
Các biện pháp khắc phục vết rạn da tại nhà tốt nhất
3. Công thức làm kem trị rạn da
Thành phần:
- 50 gram dầu dừa chưa tinh chế
- 50 g bơ ca cao chưa tinh chế
- 1 thìa cà phê (5 ml) dầu vitamin E
- 10 ml dầu tầm xuân
- 10 ml dầu hạnh nhân
- 20 giọt tinh dầu phong lữ, oải hương và / hoặc nhũ hương.
Phương pháp nấu ăn:
- Trong nồi ủ, đun nóng dầu dừa và bơ ca cao cho đến khi lỏng.
- Đổ vào hộp thủy tinh.
- Để nguội đến nhiệt độ phòng.
- Thêm các loại dầu khác và xay bằng máy xay cầm tay.
- Đóng nắp và bảo quản ở nơi tối và mát.
- Bôi trực tiếp 2-3 lần mỗi ngày lên vết rạn da.
2. Hoa mai dán
Không nhất thiết phải sử dụng các loại dầu và kem dưỡng đắt tiền, khi chính thiên nhiên đã hào phóng ban tặng những phương pháp trị rạn da tốt nhất. Một trong số đó là mơ chứa vitamin A, C, E, H, PP, vitamin B và nhiều khoáng chất.
Chế độ áp dụng:
- Xay 2-3 quả mơ rỗ cho đến khi chúng nhão.
- Bôi trực tiếp hỗn hợp lên vết rạn da.
- Để nguyên trong 20 phút.
- Sau đó gội sạch bằng nước ấm.
- Lặp lại quy trình này 1-2 lần một tuần.
1. Dầu thầu dầu
Có lẽ đây là cách chữa rạn da tại nhà tốt nhất. Nó không đắt (trung bình - 65 rúp), được bán ở hầu hết các hiệu thuốc và có tác dụng làm săn chắc, giữ ẩm và trẻ hóa làn da.
Dầu thầu dầu chứa ba loại axit có lợi:
- Ricinoleic - làm mềm lớp biểu bì, mang lại sức mạnh và độ đàn hồi, bảo vệ khỏi ánh nắng mặt trời và các yếu tố bên ngoài bất lợi khác.
- Axit linoleic - có đặc tính chống oxy hóa và khử trùng.
- Oleic - giúp các thành phần khác của dầu thâm nhập sâu hơn vào các lớp của biểu bì, là một loại chất xúc tác cho các quá trình trao đổi chất trong da.
Chế độ áp dụng:
- Thoa dầu thầu dầu trực tiếp lên vết rạn da và massage theo chuyển động tròn trong 15-20 phút.
- Sau khi mát-xa, che vùng điều trị bằng một miếng vải cotton mỏng và làm nóng nhẹ bằng miếng đệm nóng hoặc chai chứa đầy nước ấm.
- Để có kết quả tốt nhất, hãy làm điều này thường xuyên nhất có thể trong suốt tháng.
Phương tiện để ngăn ngừa vết rạn da
3. Dầu cá hoặc dầu hạt lanh
Đã qua rồi cái thời mà dầu cá, dầu hạt lanh phải uống theo kiểu “đút thìa cho mẹ”, nhăn mặt vì mùi vị khó chịu. Hiện nay, có rất nhiều sản phẩm có thể dễ dàng nuốt phải chỉ trong một lần rơi. Nhưng lợi ích của dầu cá và dầu hạt lanh là vô giá đối với cơ thể chúng ta.
Bổ sung dầu cá hoặc dầu hạt lanh giúp làn da của bạn luôn đủ nước và mềm mại. Chúng chứa axit béo omega-3, giúp sửa chữa lớp chất béo của màng tế bào và bảo vệ tế bào khỏi stress oxy hóa. Rospotrebnadzor khuyến nghị tiêu thụ hàng ngày từ 0,8-1,6 gram. omega 3 mỗi ngày.
2. Uống và ăn kiêng
Chế độ uống đúng cũng quan trọng như chế độ ăn đúng.
- Uống 8 đến 10 cốc nước tinh khiết mỗi ngày giúp duy trì độ đàn hồi và mềm mại của da, ngăn ngừa sự xuất hiện của các vết rạn da.
- Với mục đích tương tự, bạn nên đưa vào chế độ ăn hàng ngày của mình những thực phẩm giàu vitamin C, chẳng hạn như quả mọng, bắp cải sống, trái cây họ cam quýt, kiwi, dưa, bông cải xanh, dứa và cà chua. Chúng giúp chống lại độc tố và các gốc tự do.
- Ngoài ra, hạt lanh, hạt chia, cá hồi, cá mòi, gan cá, quả óc chó, đậu nành, thịt bò, đậu phụ, tôm và súp lơ, những thực phẩm giàu axit béo omega-3, cũng có thể giúp ngăn ngừa rạn da.
1. Gelatin
Gelatin ăn được có chứa một số axit amin không cần thiết, nhưng chúng tôi chủ yếu quan tâm đến glycine, proline và alanin. Chúng cần thiết để sản xuất một loại protein gọi là collagen, cùng với elastin, là cơ sở của da. Anh ta cũng chịu trách nhiệm đảm bảo độ đàn hồi của nó.
Nước hầm xương (từ thịt gà, thịt cừu hoặc thịt bò) là một nguồn gelatin tự nhiên tuyệt vời trong chế độ ăn uống của bạn. Nếu nước dùng không hợp khẩu vị của bạn, thì bạn có thể lấy một phần gelatin từ các loại vitamin cho tóc và móng.
Biện pháp khắc phục rạn da khi mang thai
3. Dầu trị rạn da Bio-Oil
Giá trung bình là 299 rúp.
Bài thuốc trị rạn da này không chỉ phù hợp với phụ nữ mang thai mà có thể áp dụng cho cả giai đoạn trước và sau khi sinh.
Bôi Bio-Oil hàng ngày để giảm thiểu các vết rạn da và sẹo - ngay cả khi bạn đã mắc chúng trong vài năm. Trong một nghiên cứu lâm sàng, hơn một nửa số người thử nghiệm đã nhận thấy những thay đổi tích cực trên da sau hai tuần sử dụng sản phẩm này.
Bio-Oil chứa các thành phần tự nhiên như dầu calendula, hoa oải hương, hoa cúc và hương thảo cùng vitamin A và E giúp dưỡng ẩm cho da và cải thiện vẻ ngoài.
2. Kem ngăn ngừa rạn da Mustela Maternity
Giá trung bình - 1135 rúp
Sản phẩm này đã được phụ nữ mang thai ưa chuộng trong nhiều thập kỷ và nhận được nhiều đánh giá tốt. 96% phụ nữ thường xuyên sử dụng sản phẩm này trong suốt thai kỳ không bị rạn da.
Điều này được chứng minh bằng dữ liệu từ một nghiên cứu lâm sàng được thực hiện với sự tham gia của 26 phụ nữ mang thai.
Người dùng Nga trên Otzovik và Irecommend đánh giá tích cực về tác dụng của Mustela Maternity, đồng thời lưu ý đến mùi dễ chịu và tính nhất quán tinh tế của sản phẩm. Nó có thể được sử dụng để bôi không chỉ bụng và đùi, mà còn cả ngực, giúp tiết kiệm kem nở ngực. Nó cũng có thể được sử dụng trong khi cho con bú.
Các thành phần hoạt động chính của Mustela Maternity là:
- Bơ hạt mỡ, làm mềm và giữ ẩm cho da;
- Sophora Nhật Bản, có tác dụng chống viêm, thu hẹp lỗ chân lông mở rộng trên da;
- peptide từ bơ làm giảm độ căng của da;
- chiết xuất từ cây thông, giúp giữ cho da mềm mại.
1.Kem dưỡng phục hồi cơ thể và da số 2 từ Sativa
Giá trung bình - 1112 rúp
Trong thời kỳ mang thai, nhiều phụ nữ thích dùng mỹ phẩm trị rạn da an toàn nhất. Và một trong những lựa chọn tốt nhất để loại bỏ các vết rạn da trên cơ thể và ngực là một loại kem từ thương hiệu Sativa của Belarus.
Nó chứa các loại dầu tự nhiên, chiết xuất và các thành phần hữu cơ an toàn cho phụ nữ "ở một vị trí thú vị." Có thể thoa kem ngay cả khi đang cho con bú.
Nó có một kết cấu dễ chịu, không có mùi hăng và được phân bổ tốt trên da. Và làn da sau khi thoa sẽ trở nên đàn hồi hơn và mềm như nhung khi chạm vào.
Trong quá trình phân tích trên Ecoholic kén thuốc, kết quả phân tích thành phần của chất này không phát hiện ra chất độc hại nào.
Biện pháp khắc phục vết rạn da ở thanh thiếu niên
3. Kem dưỡng thể "Souffle Dessert" chống sẹo và rạn da
Giá trung bình là 295 rúp.
Thương hiệu ChocoLatte được biết đến với các sản phẩm mỹ phẩm rẻ tiền và chất lượng cao, được phân biệt bởi một số lượng lớn các thành phần tự nhiên trong thành phần của chúng. Và “Souffle Dessertnoe” sẽ không phụ lòng danh dự của nhà sản xuất.
Ở vị trí đầu tiên trong thành phần của nó là các loại dầu (hạt mỡ, ca cao, bơ, mầm lúa mì, dừa, v.v.), cũng như các chất chiết xuất CO2 khác nhau, phức hợp các axit hữu cơ, vitamin A, C và E cần thiết cho da, cũng như chiết xuất tảo bẹ.
Loại kem này phù hợp với mọi loại da, có mùi thơm tinh tế từ kem thảo mộc và có thể được sử dụng để chăm sóc da ngực và bụng.
Những nhược điểm bao gồm hấp thụ lâu dài, đó là lý do tại sao tốt hơn nên sử dụng sản phẩm vào buổi tối, sau khi tắm.
2. Kem dưỡng măng cụt
Giá trung bình là 400 rúp.
Theo đánh giá của người dùng, bài thuốc trị rạn da này rất hiệu quả trong việc chống lại các vết rạn da nhỏ, làm căng da và ngăn ngừa sự xuất hiện của các vết rạn da mới. Hiệu quả của nó là đáng chú ý đã được một vài tuần sau khi ứng dụng đầu tiên.
Kem Mangosteen có mùi hương trái cây dễ chịu, kết cấu đặc và cần được xoa đều để hấp thụ hoàn toàn vào da.
Thách thức lớn nhất với sản phẩm này là khó tìm thấy ở các cửa hàng bán lẻ và nhà thuốc. Loại kem này thường được bán ở các shop bán mỹ phẩm từ Thái Lan.
1. Kem body "đàn hồi"
Giá trung bình - 570 rúp
Hãy đổi loại kem dưỡng ẩm thông thường của bạn sang loại có nhiều thành phần dưỡng ẩm như dầu argan, hạt nho và cây bao báp. Ngoài các loại dầu này, Elastica còn chứa chiết xuất từ kim ngân hoa, hắc mai biển, rau dền và mầm lúa mì, cũng như sáp từ cây neem.
Số lượng lớn các chất dinh dưỡng biện minh cho giá cao của sản phẩm này. Nó đã nhận được đánh giá cao (4,8) trên Ecoholic, do thành phần tự nhiên và an toàn.
“Elastica” có độ đặc tối ưu, không quá nhờn và không lỏng nhưng không phải người dùng nào cũng thích mùi và thời gian hấp thụ. Nhưng bạn có thể khắc phục những thiếu sót này, vì kem thực hiện nhiệm vụ chính của nó - dưỡng ẩm, giảm ngứa và tăng độ đàn hồi của da - đúng cách.