Sommaren är nära, och självisoleringsregimen kommer inte att bestå för evigt. Det betyder att det är dags att tänka på hur man förbereder kroppen för strandsäsongen och hur man kan bli av med celluliter på höfter, ben och skinkor hemma.
Vi kommer att göra vårt bästa för att hjälpa dig i detta arbete och presentera ett urval av de mest effektiva läkemedlen för "apelsinskal". Det innehåller krämer, kroppsinpackningar, huskurer och naturliga oljor.
Vi rekommenderar också att göra effektiva övningar för skinkorna hemma.
Bästa eteriska oljor för behandling av celluliter
Om du vill bli av med celluliter hemma så naturligt som möjligt, är det bästa alternativet att använda eteriska oljor. Men du måste ha tålamod och fortsätta procedurerna dagligen i minst två till tre månader. Ingen celluliter dyker upp över natten och försvinner inte i samma takt.
Viktig: innan du använder en eller annan eterisk olja, applicera en droppe på armbågen och vänta en timme. Fick du rodnad, klåda eller sveda? Så det finns ingen allergi mot olja, du kan använda den.
3. Grapefruktolja
Genomsnittspriset är 160 rubel per 10 ml.
Denna olja stimulerar mikrocirkulationen i blodet, bekämpar vårtor, stramar huden och rengör kroppen från toxiner. Och den behagliga lukten jublar upp.
Hur man använder: Grapefruktolja måste blandas noggrant med någon av bäraroljorna (ricinus, vetegroddar, mandel, jojoba, etc.). För 10 ml bärolja behöver du 4-5 droppar grapefruktolja.
Applicera sedan blandningen direkt på huden där du har hittat celluliter.
2. Lavendelolja
Det kostar 200 rubel per 10 ml flaska.
Lavendelolja används ofta i aromaterapi för sina lugnande egenskaper. Det är ett naturligt botemedel mot stress, muskelsmärta, brännskador, huvudvärk och hudproblem. Det hjälper också till att påskynda processen att skapa nya hudceller.
Hur man använder: blanda med basolja (5 droppar lavendel per 10 ml basolja) och linda in en halvtimme med plastfolie. Upprepa proceduren två gånger i veckan.
1. Citrongräsolja
Kan köpas för 150 rubel för en 10 ml flaska.
Citrongräs eterisk olja är en av de bästa anti-cellulitprodukterna eftersom den har en kraftfull förmåga att lösa upp fettavlagringar som bidrar till utvecklingen av celluliter.
Bruksanvisning: Denna olja kan blandas med cypress eterisk olja och en bärarolja och sedan massera det celluliterade området.
De bästa hemmet för att bekämpa celluliter
Du kan bli av med fula stötar och gropar på huden med hjälp av terpentinbad eller massera med honung och burkar.Nedan kommer vi att diskutera alla dessa metoder mer detaljerat.
3. Anticellulitmassage med honung
En burk med blommahonung på 0,25 kg kostar 150 rubel.
Massage med honung hjälper till att förbättra blodcirkulationen, ökar muskeltonen, hjälper till att släta ut huden, stimulerar processerna för cellulär näring av vävnader i det masserade området.
Viktigt: du kan inte göra denna massage under menstruationen, liksom för sår inom området massage, åderbråck, akuta svamp-, virus- eller bakteriesjukdomar, dermatologiska problem, graviditet, blodproppar, sköldkörtelsjukdom och diabetes mellitus. Massera inte på innerlåren.
Hur man gör honungsmassage mot celluliter: applicera flytande blomma eller limehonung utan tillsatser med massagerörelser över problemområdet. Huden måste vara torr. Placera din handflata försiktigt på huden och dra sedan bort den kraftigt. Upprepa i ca 5 minuter tills huden blir röd. Upprepa proceduren 2-3 gånger i veckan innan du duschar.
2. Massera med silikonkoppar för celluliter
Genomsnittspriset för ett par burkar är 350 rubel.
Bankmassage tar bort överflödig vätska, aktiverar regenerering av hudceller, rengör hudens porer från talgstopp och delar upp fettlagret.
Viktigt: inte lämpligt för kvinnor med skadad och känslig hud, med åderbråck, under menstruation, med blodproppar, under graviditet, med hudsjukdomar, med ökad kroppstemperatur, med högt blodtryck. Massera inte på innerlåren.
Massagemetod: Applicera ett tunt lager massageolja på torr hud så att kopparna glider väl och det inte finns några blåmärken på kroppen. Placera sedan burken på din hud och spåra över kroppen som om du drar osynliga linjer.
Varaktigheten på ett område är 5-10 minuter. Upprepa proceduren 2-3 gånger i veckan.
1. Bad med "Skipar-figur"
Pris - 434 rubel för en 500 ml flaska.
Enligt användarnas recensioner är ett terpentinbad det bästa sättet att bekämpa celluliter och extra kilo. De irriterande stötar och gropar försvinner gradvis, huden blir sammetslen och mer tonad.
Denna produkt erbjuds i vita och gula versioner för personer med lågt respektive högt blodtryck. Det finns också en blandad emulsion för dem utan blodtrycksproblem.
Nackdelarna med emulsionen inkluderar dess specifika lukt.
Viktigt: kan inte användas med hudkänslighet för terpentin, tuberkulos, hjärtsvikt, psykos under den akuta perioden.
Hur man badar "Skipar Figure": Rör om 20 ml lösning i 3 liter vatten uppvärmt till 50 grader. Tillsätt den resulterande lösningen i ett bad med varmt (37-40 grader) vatten och ligga i det i 15 minuter. I det här fallet kan kroppen sticka lite.
Bästa billiga cellulitkrämer
Anti-cellulitkräm är kanske den mest populära produkten i kampen mot förändringar i det subkutana skiktet. Det är effektivt i början av celluliter, när "apelsinskal" bara syns när huden pressas.
3. Floresankräm aktiv mot celluliter
Det kostar i genomsnitt 164 rubel.
Anti-cellulitereffekten av denna kräm, enligt användarrecensioner, är märkbar efter en månads användning. Förvänta dig inte mirakel, men Floresan ger lätt utjämning och åtdragning av huden.
Sammansättningen av "Kräm aktiv mot celluliter" innefattar: vitamin E, kamfer, pepparmynta och orange oljor och olika användbara extrakt. På grund av dessa komponenter uppnås effekten av återfuktande och närande av huden, och när den appliceras är det en sval kyla.
Hur man använder: applicera en liten mängd kräm på handen, gnugga den över problemområdet med cirkulära massagebehandlingar tills den är helt absorberad.
2. Phytosalon Anti-celluliter
Du kan köpa den för 167 rubel.
Denna goda och billiga anticellulitkräm är rik på sammansättning, som innehåller vitamin C-, E- och B-grupper, liksom koffein, hästkastanjolja och många extrakt som är användbara för huden: kamomillblommor, ginkgo biloba, celandine, yarrow etc.
Recensionerna berömmer krämens goda uppvärmningseffekt, liksom dess snabba effekt. Huden blir mjukare och mer elastisk efter en veckas intensiv användning. Phytosalon Anticellulite kommer inte att ha en stark effekt, liksom andra billiga anti-cellulitprodukter, men kommer att göra huden lättare mjukare.
Hur man använder: Skrubba kroppsområdet med celluliter. Applicera sedan lite kräm på torr hud.
1. Vitex krämbad, bastu, massage
Pris - från 113 rubel.
Denna anti-cellulitkräm har fått ett femstjärnigt betyg på Yandex.Market och har fått positiva recensioner på webbplatser som är avsedda att granska olika kosmetika.
Det är formulerat med koffein och rödpeppar, samt oljor och extrakt av rosmarin, citron och mynta. Tillsammans har de en uppvärmande och lyftande effekt på huden, hjälper till att utjämna celluliter och stöter bort överflödigt vatten från de subkutana skikten.
Viktigt: grädden är ganska varm på grund av rödpeppar, så ta en liten mängd för massage eller linda.
De bästa omslagen för celluliter
För att utföra förpackningen behöver du bara två saker:
- en produkt som du applicerar på en tidigare rengjord och torr hudyta.
- Plastfolie, som du behöver för att packa upp problemområdet och sätta på varma kläder ovanpå eller ligga under en filt.
- Procedurens varaktighet bör inte överstiga en halvtimme.
3. DNC anticellulitmodellplast
Billig kroppsinpackning för 79 rubel.
Det är fantastiskt hur ett sådant budgetverktyg lyckades rymma många användbara komponenter. Det finns lera och rödpeppar och grapefruktoljor, kaffe och fänkål och kanel och kamomill.
I recensionerna berömmer användarna inte bara kompositionens naturlighet utan också det faktum att produkten verkligen hjälper i kampen mot celluliter, särskilt i kombination med rätt näring eller motion.
2. Komplimentera varm honungsfolie
Det kostar 224 rubel.
Den uppvärmande effekten i detta omslag uppnås på grund av rödpeppar i kompositionen. De som har provat detta komplimang hävdar att det värms upp till benet, så applicera inte för mycket på huden.
Efter inslagning blir huden näring, återfuktad och stram, och till och med streckmärken ljusnar med tiden.
1. ARAVIA Professional Organic Hot Chocolate Slim wrap
Kostnaden är 770 rubel.
Denna förpackning motiverar dess höga kostnad med flera effekter samtidigt:
- bekämpa celluliter,
- korrigering av bristningar,
- hudnäring,
- fettförbränning,
- lymfatisk dränering.
Den innehåller kakaosmör, kaffe, hasselnöt och avokado, och förutom dem vitamin E och fransk lera.
I recensionerna noterar användarna att ARAVIA-omslaget inte är varmt, det luktar choklad och huden efter att den blir mjukare och silkeslen vid beröring.