Det finns ett säkert tecken: att se streckmärken på kroppen - att beklagas. Sträckmärken eller streckmärken är långa, smala linjer som uppstår när vår hud snabbt sträcker sig (eller krymper).
Beroende på hudfärg kan sträckmärken sträcka sig från rosa och rött till lila och mörkbrunt. De förekommer vanligtvis på buken, låren, skinkorna och brösten under puberteten, vidhäftningen farlig diet och under graviditeten. En studie från 2015 som publicerades i tidskriften American Academy of Dermatology rapporterar att hudbristningar förekommer hos 50% av alla gravida kvinnor.
Men bristningar är inte en dödsdom för din kropp. De kan göras nästan osynliga, och vi kommer att föreslå de mest effektiva läkemedlen för hudbristningar, som har positiva recensioner på ECOgolik.ru och andra resurser för skönhet och hälsa.
Viktig: Förvänta dig inte snabba resultat från något av de lösningar som beskrivs nedan. Effekten uppträder efter en månad eller mer efter regelbunden användning.
Bästa hemmet för hudbristningar
3. Recept för stretch marks creme
Ingredienser:
- 50 gram oraffinerad kokosnötolja
- 50 g oraffinerat kakaosmör
- 1 tsk (5 ml) E-vitaminolja
- 10 ml nyponolja
- 10 ml mandelolja
- 20 droppar eterisk olja av pelargon, lavendel och / eller rökelse.
Tillagningsmetod:
- I en bain-marie, värm kokosoljan och kakaosmöret tills det är flytande.
- Häll i en glasbehållare.
- Låt svalna till rumstemperatur.
- Tillsätt andra oljor och blanda med en stavmixer.
- Stäng locket och förvara det på en sval, mörk plats.
- Applicera 2-3 gånger dagligen direkt på bristningar.
2. Aprikospasta
Det är inte nödvändigt att använda dyra oljor och krämer, när naturen själv generöst ger de bästa lösningarna för hudbristningar. En av dem är aprikoser som innehåller vitamin A, C, E, H, PP, B-vitaminer och många mineraler.
Användningsläge:
- Mal 2-3 aprikoser med urkärnor tills de är klibbiga.
- Applicera pastan direkt på sträckmärkena.
- Låt det vara i 20 minuter.
- Tvätta sedan med varmt vatten.
- Upprepa proceduren 1-2 gånger i veckan.
1. Ricinolja
Kanske är detta det bästa hemmet för bristningar. Det är billigt (i genomsnitt - 65 rubel), säljs i de flesta apotek och har en åtdragande, återfuktande och föryngrande effekt på huden.
Ricinolja innehåller tre fördelaktiga syror:
- Ricinoleic - mjukgör epidermis, ger den styrka och elasticitet och skyddar mot solljus och andra negativa yttre faktorer.
- Linolsyra - har antioxidant och antiseptiska egenskaper.
- Oleic - hjälper andra komponenter i oljan att tränga djupare in i skikten i epidermis, vilket är en slags katalysator för metaboliska processer i huden.
Användningsläge:
- Applicera ricinolja direkt på hudbristningar och massera i cirkulära rörelser i 15-20 minuter.
- Efter massagen, täck över det behandlade området med en tunn bomullsduk och värm lätt med en värmedyna eller en flaska fylld med varmt vatten.
- För bästa resultat, gör detta så ofta som möjligt under hela månaden.
Medel för att förhindra bristningar
3. Fiskolja eller linfröolja
Borta är de dagar då fiskolja och linfröolja var tvungen att drickas i en "sked för mamma", som vinkade av den obehagliga smaken. Nu finns det många produkter som lätt kan sväljas i ett slag. Men fördelarna med fiskolja och linfröolja är ovärderliga för vår kropp.
Kosttillskott med fiskolja eller linolja hjälper huden att hålla sig hydratiserad och smidig. De innehåller omega-3-fettsyror, som hjälper till att reparera fettlagret av cellmembran och skydda cellerna själva från oxidativ stress. Rospotrebnadzor rekommenderar daglig konsumtion på 0,8-1,6 gram. omega 3 per dag.
2. Dricka och diet
Rätt dricksregim är lika viktigt som rätt diet.
- Att dricka 8 till 10 glas rent vatten om dagen hjälper till att bibehålla hudens elasticitet och mjukhet, vilket förhindrar hudbristningar.
- För samma ändamål är det tillrådligt att i din dagliga kost inkludera mat som är rik på C-vitamin, såsom bär, rå kål, citrusfrukter, kiwi, melon, broccoli, ananas och tomater. De hjälper till att bekämpa gifter och fria radikaler.
- Dessutom kan linfrön, chiafrön, lax, sardiner, torsklever, valnötter, soja, nötkött, tofu, räkor och blomkål, som är rika på omega-3-fettsyror, också hjälpa till att förhindra bristningar.
1. Gelatin
Ätbart gelatin innehåller flera icke-viktiga aminosyror, men vi är främst intresserade av glycin, prolin och alanin. De krävs för produktion av ett protein som kallas kollagen, vilket tillsammans med elastin är basen för huden. Han är också ansvarig för att säkerställa dess elasticitet.
Benbuljong (från kyckling, lamm eller nötkött) är en fantastisk naturlig källa till gelatin i din kost. Om buljong inte är för din smak, kan en servering av gelatin erhållas från vitaminer för hår och naglar.
Rättsmedel för bristningar under graviditeten
3. Olja för bristningar Bio-Oil
Genomsnittspriset är 299 rubel.
Detta botemedel mot bristningar är inte bara lämpligt för gravida kvinnor, det kan användas under prenatal och postnatal perioder.
Applicera Bio-Oil dagligen för att minimera bristningar och ärr - även om du har haft dem i flera år. I en klinisk studie såg mer än hälften av testarna positiva förändringar i huden efter två veckors användning av denna produkt.
Bio-Oil innehåller naturliga ingredienser som ringblomma, lavendel, kamomill och rosmarinoljor och vitamin A och E för att återfukta huden och förbättra dess utseende.
2. Kräm för att förhindra hudbristningar Mustela Maternity
Genomsnittspris - 1135 rubel
Denna produkt har varit populär bland gravida kvinnor i årtionden och har fått bra recensioner. 96% av kvinnorna som regelbundet använde denna produkt under graviditeten utvecklade inte streckmärken.
Detta framgår av data från en klinisk studie med 26 gravida kvinnor.
Ryska användare på Otzovik och Irecommend talar positivt om åtgärden från Mustela Maternity och noterar också produktens behagliga lukt och känsliga konsistens. Det kan användas för att smeta inte bara magen och låren utan också brösten, vilket hjälper till att spara på bystkräm. Det kan också användas under amning.
De viktigaste aktiva ingredienserna i Mustela Maternity är:
- sheasmör, som mjukar och återfuktar huden;
- Japansk sophora, som har en antiinflammatorisk effekt, minskar förstorade hudporer;
- avokadopeptider som minskar tätheten i huden;
- lerkekstrakt, som hjälper till att hålla huden mjuk.
1.Revitaliserande kropps- och dekolletkräm nr 2 från Sativa
Genomsnittspris - 1112 rubel
Under graviditeten föredrar många kvinnor den säkraste kosmetiken för hudbristningar. Och ett av de bästa alternativen för att bli av med bristningar på kroppen och bröstet är en kräm från det vitryska märket Sativa.
Den innehåller naturliga oljor, extrakt och organiska komponenter som är säkra för kvinnor "i en intressant position." Krämen kan appliceras även under amning.
Den har en behaglig konsistens, inte en skarp lukt och är väl fördelad över huden. Och huden efter applicering blir mer elastisk och sammetslen vid beröring.
Under analysen av den kräsna alkoholisten avslöjade ingen analys av sammansättningen av detta verktyg några farliga ämnen.
Rättsmedel för bristningar hos tonåringar
3. Kroppskräm "Souffledessert" mot ärr och hudbristningar
Genomsnittspriset är 295 rubel.
ChocoLatte-varumärket är känt för sina billiga och högkvalitativa kosmetiska produkter, som kännetecknas av ett stort antal naturliga ingredienser i sin sammansättning. Och "Souffle Dessertnoe" kommer inte att skämma tillverkaren.
Först och främst i sin sammansättning är oljor (shea, kakao, avokado, vetegrodd, kokosnöt, etc.), liksom olika CO2-extrakt, ett komplex av organiska syror, vitamin A, C och E som är väsentliga för huden samt kelpextrakt.
Denna kräm är lämplig för alla hudtyper, har en känslig växtbaserad krämig doft och kan användas för vård av bröst och buken.
Nackdelarna inkluderar långvarig absorption, varför det är bättre att använda produkten på kvällen efter bad eller dusch.
2. Mangosteen närande grädde
Genomsnittspriset är 400 rubel.
Enligt användarrecensioner är detta botemedel mot hudbristningar mycket effektivt mot små bristningar, stramar åt huden och förhindrar uppkomsten av nya bristningar. Dess effekt märks redan några veckor efter den första appliceringen.
Mangosteen Cream har en behaglig fruktig doft, har en tät konsistens och måste gnuggas in intensivt för att absorberas helt i huden.
Den största utmaningen med denna produkt är att det är svårt att hitta i butiker och apotek. Denna kräm säljs vanligtvis i butiker som säljer kosmetika från Thailand.
1. Kroppskräm "Elastisk"
Genomsnittspris - 570 rubel
Byt ut din vanliga fuktighetskräm mot en som är rik på återfuktande ingredienser som argan, druvkärnor och baobaboljor. Förutom dessa oljor innehåller Elastica extrakt av kaprifol, havtorn, amarant och vetegroddar, samt vax från neemträdet.
Det stora antalet näringsämnen motiverar det höga priset på denna produkt. Det har fått ett högt betyg (4,8) på Ecoholic på grund av dess naturliga och säkra sammansättning.
"Elastica" har en optimal, inte alltför fet och inte flytande konsistens, men inte alla användare gillar lukten och absorptionstiden. Men du kan klara av dessa brister, eftersom krämen utför sina huvuduppgifter - återfuktande, lindrar klåda och ökar hudens elasticitet - ordentligt.