Stres sa nás nepýta, či chceme trpieť nespavosťou, podráždenosťou, úzkosťami a inými sprievodnými javmi. Len príde a premení naše životy na nočnú moru.
Na otázku, ako sa zbaviť stresu a úzkosti, neexistuje univerzálna odpoveď. Niekto sa snaží verbálne upokojiť („Prečo do pekla potrebujem všetok ten stres?“), Niekto zatína zuby a čaká na tento stav, ktorý neprospieva nervovému systému. A navrhujeme vám, aby ste využili úspechy modernej medicíny, ktorá ponúka dobré pilulky na nervy a stres bez lekárskeho predpisu lekára.
Dôležité: každý z liekov v našom výbere má vedľajšie účinky a kontraindikácie. Preto skôr ako začnete užívať nápravu, ktorá sa vám páči, poraďte sa s neurológom.
7. Persen
Priemerná cena je 300 rubľov.
Dostupné v tabletách a kapsulách.
Výber najlepších sedatív otvára populárny „Persen“, ktorého účinné látky sú iba rastlinné zložky. Existujú iba tri z nich:
- extrakt z valeriány lekárskej,
- výťažok z mäty,
- extrakt z citrónového balzamu.
Z týchto dvoch zložiek - výťažky z mäty a citrónového balzamu - majú tiež spazmolytický účinok, to znamená, že potláčajú svalové kŕče a uvoľňujú hladké svaly.
Liek „Persen“ sa odporúča pre tých, ktorí trpia podráždenosťou, poruchami spánku a zvýšenou nervovou vzrušivosťou. Po jeho ukončení nedochádza k abstinenčnému syndrómu. Neodporúča sa užívať liek dlhšie ako 2 mesiace.
Podľa recenzií toto sedatívum účinkuje rýchlo (po 20 minútach), nemá tendenciu po jeho užití spať a nálada sa zlepšuje.
Nevýhody: vysoká cena, niektorí používatelia sa sťažujú na mierne príznaky alergie. Možno je to spôsobené individuálnou neznášanlivosťou akejkoľvek zložky lieku Persen.
6. Dormiplant
Priemerná cena je 490 rubľov.
Dodávané v tabletách.
Tento sedatívny bylinný liek pomáha pri častom prebúdzaní, krátkom trvaní spánku a zvýšenej nervovej vzrušivosti. Okrem výťažkov z listov valeriány lekárskej a citrónového balzamu obsahuje 30% etylalkoholu v pevnej forme.
Používa sa ako extrakčné činidlo - rozpúšťadlo určené na extrakciu zložiek zo surovín (v tomto prípade rastlinných surovín).
V recenziách používatelia poznamenávajú, že tabletu "Dormiplant" je možné prehltnúť bez námahy, liek skutočne zlepšuje spánok a upokojuje nervy v stresovej situácii.
Nevýhody: vysoká cena, nevhodné pre deti do 6 rokov, tehotné a dojčiace ženy a pre zlyhanie pečene.
5. Novopasit
Náklady od 220 rubľov.
Uvoľňovacia forma - tablety a perorálny roztok.
Jeden z najlepšie sedatíva pre nervový systém má podľa recenzií bohaté kombinované zloženie, ktoré okrem tradičného valeriánskeho a citrónového balzamu obsahuje aj:
- Ľubovník bodkovaný;
- hloh;
- hop;
- starší;
- mučenka.
Tieto zložky spoločne pomáhajú pri nespavosti, bolestiach hlavy vyvolaných stresom, migréne a rôznych stresových symptómoch, ako je podráždenosť, úzkosť, strach, rozptýlenie.
Tí, ktorí používali Novo-Passit, sú spokojní s tým, ako rýchlo a jemne tento liek účinkuje. Aby bol účinok lieku Novo-Passit ešte rýchlejší, neužívajte tento liek na plný žalúdok.
Nevýhody: nie sú vhodné na graviditu a laktáciu, pre deti do 12 rokov, epileptikov a tých, ktorí trpia myasthenia gravis, nekompatibilné s alkoholom, tablety sú dosť veľké.
4. Glycín
Predané za 20 rubľov.
Uvoľňovacia forma - tablety.
Jeden z najlepších sedatív z hľadiska ceny aj bezpečnosti použitia, obsahuje užitočnú aminokyselinu neurotransmiterov, ktorú ľudské telo potrebuje pre normálny priebeh inhibičných procesov v centrálnom nervovom systéme.
"Glycín" je k dispozícii v tabletách pre každý vkus a rozpočet. Nájdete tu sublinguálne a okamžité, na resorpciu a s rôznymi príchuťami a prísadami vitamínov.
Jednoduché použitie však nie je jedinou výhodou tohto lieku. Je indikovaný na zníženie duševnej výkonnosti u detí a dospelých, poruchy spánku, zvýšenú nervovú excitabilitu a psychoemotionálny stres v stresových situáciách v práci a v škole.
Dôležitou výhodou glycínu je bezpečnosť pre deti. Je predpísaný dokonca aj pre deti do jedného roka. Upozorňujeme: to neznamená, že môžete dieťaťu podať glycín bez konzultácie s lekárom.
Nevýhody: nie každý má taký účinok, že užíva „Glycín“. Môže to byť spôsobené tým, že v tele konkrétnej osoby nie je nedostatok tejto aminokyseliny. A príčina nespavosti, podráždenosti a úzkosti má aj ďalšie dôvody.
3. Fytosedan 1, 2, 3
Priemerná cena je 100 rubľov.
Dostupné vo filtračných vreckách.
Všetky tri druhy bylinnej zbierky "Fitosedan" majú sedatívny účinok na nervový systém. Ich zloženie sa líši.
- Zloženie zbierky N1 je najkratšie a zahŕňa mätu, trojlistové hodinky a chmeľové šištičky.
- Súčasťou zbierky N2 sú tiež mäta a šištičky chmeľu, ako aj kozlík lekársky, materina dúška a sladké drievko.
- Zbierka N3 má iné zloženie: oregano, valerián, sladká ďatelina, materina dúška, tymián.
Nech si vyberiete ktorúkoľvek kolekciu, môžete počítať s jej dobrým upokojujúcim účinkom. Aby však Fitosedan skutočne upokojil nervy, mal by sa brať pravidelne. Pri správnom používaní nedochádza prakticky k žiadnym vedľajším účinkom a zmizne nespavosť, úzkosť a stres.
Medzi nevýhody produktu patrí, že sa musí lúhovať 10 - 15 minút a brať 20 - 30 minút pred jedlom, a tiež mierne horkastá chuť. Nemali by ho užívať ženy počas tehotenstva a laktácie.
2. Afobazol
V lekárňach sa ponúka za 440 rubľov.
Uvoľňovacia forma - tablety.
Ak hľadáte voľnopredajnú tabletku na úzkosť a úzkosť, toto je miesto pre vás. Účinnou látkou Afobazolu je fabomotizol, ktorý zvyšuje citlivosť určitých receptorových proteínov na molekulu kyseliny gama-aminomaslovej (GABA). A GABA sa zase podieľa na procese inhibície v nervovom systéme.
V recenziách je liek "Afobazol" chválený za to, že rýchlo zmierňuje úzkosť a nervozitu, znižuje podráždenosť, pomáha relaxovať pri strese a depresiách a bojuje proti nespavosti. Je však potrebné mať na pamäti, že tento prostriedok znižuje krvný tlak, čo znamená, že nie je vhodný pre hypotenzných pacientov.
Kontraindikácie: nemôžu užívať deti do 18 rokov, ženy v období nosenia dieťaťa a laktácie.
1. Extrakt z Leuzea
Môžete si ho kúpiť za 75 rubľov.
Dostupné v 50 ml fľašiach.
Vynikajúca voľba pre tých, ktorí trpia zníženou koncentráciou a výkonom, fyzickou a psychickou únavou a poruchami pamäti. Športovci to často berú, aby sa udržali v dobrej kondícii.
Ale tí, ktorí trpia nespavosťou, by si nemali dávať extrakt z Leuzea popoludní, inak je veľká šanca „počítať ovce“ až do rána.
Tí, ktorí vyskúšali toto dobré a lacné sedatívum, poznamenávajú, že má minimálny počet vedľajších účinkov, pozitívne ovplyvňuje libido a dodáva silu a energiu.
Minusy: nie je vhodné pre deti do 12 rokov, ženy počas tehotenstva a laktácie, ako aj pre pacientov s hypertenziou a osoby so srdcovou dysfunkciou.