Δεν υπάρχει κανένας στον κόσμο που δεν φοβάται τίποτα, αλλά μερικές φορές ο φόβος μετατρέπεται σε εμμονή. Σε αυτήν την περίπτωση, οι άνθρωποι καταλαβαίνουν ότι οι φόβοι τους δεν έχουν βάση, είναι αβάσιμοι. Αλλά δεν μπορείτε να τα αντιμετωπίσετε μόνοι σας.
Η ζωή αλλάζει και εμφανίζονται νέες φοβίες. Τον 17ο αιώνα, η gadephobia (φόβος της κόλασης) ή η σταυροφοβία (φόβος των σταυρών) ήταν ευρέως διαδεδομένη. Ένα σύγχρονο άτομο θα προτιμούσε να γελάσει με ένα τέτοιο πρόβλημα, αλλά δεν έχει τίποτα λιγότερο από αυτά. Σας παρουσιάζουμε μια βαθμολογία για νέους φόβους και φοβίες που εμφανίστηκαν τον 21ο αιώνα.
10. Νομοφοβία
Ο κύριος φόβος της ανθρωπότητας είναι να μείνει χωρίς σύνδεση. Το κινητό τηλέφωνο είναι εξαιρετικά εθιστικό. Ο νομόφορος δεν χωρίζει μαζί του, ακόμα κι αν πηγαίνει στην τουαλέτα ή στο μπάνιο. Ανησυχεί ότι το κινητό θα καθίσει, θα σπάσει, θα χαθεί, οπότε σχεδόν ποτέ δεν αφήνει να φύγει. Οι φοβίες επηρεάζουν τους μεσήλικες και τους εφήβους. Οι μοναχικοί και όσοι έχουν συχνά δυσκολίες στην επικοινωνία κινδυνεύουν.
Ένα άτομο που πάσχει από νομοφοβία έχει συχνά κακή διάθεση, δείχνει επιθετικότητα. Εάν ξεχάσει το τηλέφωνό του στο σπίτι, θα κάνει τα πάντα για να το κρατήσει ξανά στα χέρια του: θα χάσει το ραντεβού με το γιατρό ή δεν θα πάει σε ένα σημαντικό ραντεβού.
Ένα άτομο που πάσχει από φοβίες βιώνει όχι μόνο φόβους, αλλά υπάρχουν και φυσικές εκδηλώσεις που προκαλούν πολλά προβλήματα:
- αίσθημα παλμών της καρδιάς
- υψηλή πίεση του αίματος
- ζάλη
- τρόμος των άκρων,
- ναυτία,
- αδυναμία.
Είναι ενδιαφέρον ότι κάθε nomophobe έχει τους δικούς του φόβους σχετικά με το τηλέφωνο. Κάποιος φοβάται ότι η προσωπική του αλληλογραφία θα πέσει σε λάθος χέρια. Κάποιος ανησυχεί ότι θα αισθανθεί άσχημα, αλλά δεν θα μπορεί να καλέσει ασθενοφόρο. Μπορείτε να καταπολεμήσετε τη νομοφοβία μόνοι σας, αλλά μόνο εάν το άτομο αναγνωρίσει το πρόβλημα. Διαφορετικά, θα χρειαστεί τη βοήθεια ενός ειδικού.
9. Διαδικτυακή φοβία
Μια ασυνήθιστη φοβία είναι ο φόβος του Διαδικτύου. Μπορεί να φαίνεται ότι αυτός ο φόβος έχει τα πλεονεκτήματά του: το άτομο δεν ξοδεύει χρόνο βλέποντας τις ειδήσεις ή κρέμεται από κοινωνικά δίκτυα. Αλλά αυτή είναι μια φοβία, δεν μπορεί να είναι ωφέλιμο a priori. Τέτοιοι άνθρωποι φοβούνται ιούς ή εγκληματίες στον κυβερνοχώρο, περιορίζουν τις δραστηριότητές τους στο Διαδίκτυο ή φοβούνται εντελώς να πλησιάσουν τον υπολογιστή. Τις περισσότερες φορές, οι άνθρωποι της μεγαλύτερης γενιάς πάσχουν από φοβία. Ο φόβος τους μπορεί να είναι τόσο ενοχλητικός που θα το μεταδώσει στα παιδιά τους. Εξάλλου, τα περισσότερα ψυχολογικά προβλήματα δημιουργούνται στην παιδική ηλικία.
8. Cyberchondria
Κάθε άτομο προσπαθεί περιοδικά να αντιμετωπίζεται στο Διαδίκτυο. Θα πρέπει να είστε πιο προσεκτικοί, διαφορετικά μπορεί να προκύψουν κυβερνοχόνδρια. Οι άνθρωποι που πάσχουν από αυτή τη φοβία αναζητούν συνεχώς σημάδια κάποιου είδους ασθένειας και στη συνέχεια διαγιγνώσκονται χρησιμοποιώντας το Διαδίκτυο. Είναι τεταμένες όλη την ώρα. Ο μεγαλύτερος φόβος του σύγχρονου ανθρώπου είναι η ογκολογία. Ονομάζεται καρκινοφοβία.
Ως αποτέλεσμα μιας μελέτης που πραγματοποιήθηκε στη Ρωσία, διαπιστώθηκε ότι το ένα τρίτο του πληθυσμού έχει την τάση να κυβερνούνδρια. Οι άνθρωποι αρνούνται να δουν έναν γιατρό και να θεραπεύσουν τον εαυτό τους. Χρειάζεται θέληση για να απαλλαγούμε από μια φοβία. Εάν ανησυχείτε για την υγεία σας, κλείστε το πρόγραμμα περιήγησής σας και κλείστε ραντεβού με το γιατρό σας.
7. Αεροφοβία
Τα αεροσκάφη θεωρούνται τον ασφαλέστερο τρόπο μεταφοράςπαρ 'όλα αυτά, πολλοί άνθρωποι πάσχουν από αεροφοβία. Αν και στις περισσότερες περιπτώσεις οι άνθρωποι το συγχέουν με τον ενθουσιασμό πριν από την πτήση. Οι άνθρωποι που πετούν για πρώτη φορά ανησυχούν πολύ.
Τα πραγματικά αερόβια υπόκεινται σε διάφορους φόβους: περιορισμένο χώρο, απώλεια ελέγχου της κατάστασης. Φυσικά, η ηγετική θέση εδώ καταλαμβάνεται από τον φόβο της συντριβής του αεροπλάνου. Τέτοιοι επιβάτες ξεχωρίζουν από τους υπόλοιπους, δίνουν μεγάλη προσοχή στις τεχνικές λεπτομέρειες. Φαίνεται ότι ο κινητήρας λειτουργεί περιστασιακά, ή η πόρτα του αεροπλάνου πρόκειται να ανοίξει.
Αυτή η φοβία αντιμετωπίζεται με επιτυχία, αρκεί να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό που θα περιοριστεί σε μια συνομιλία ή θα σας συμβουλεύσει για φάρμακα.
6. Μαμπαφοβία
Ο φόβος της χρονολόγησης στο Διαδίκτυο πήρε το όνομά του από τον πιο δημοφιλή ιστότοπο γνωριμιών. Οι λόγοι για τη μαμπαφοβία μπορεί να είναι αδικαιολόγητες ελπίδες για γνωριμία στο Διαδίκτυο, απογοήτευση κατά την επικοινωνία ή επακόλουθη συνάντηση.
Υπάρχουν δύο τύποι φοβιών. Οι άνθρωποι που πάσχουν από παγκόσμια ματαφοβία προτιμούν να μην επικοινωνούν με κανέναν στο Διαδίκτυο. Αυτός ο τύπος ματαφοβίας μπορεί σταδιακά να εξελιχθεί σε φοβία στο Διαδίκτυο. Το δεύτερο είναι ψευδο-πραγματικό. Σε αυτήν την περίπτωση, οι άνθρωποι ξεκινούν πρόθυμα σχέσεις στο διαδίκτυο, αλλά ποτέ δεν συμφωνούν να συναντηθούν με το αντικείμενο της λατρείας στην πραγματικότητα.
5. Αυτοφοβία
Τα Selfies έγιναν πολύ δημοφιλή στα τέλη της δεκαετίας του 2000. Οι άνθρωποι πηγαίνουν σε κάθε είδους πράγματα για να πάρουν πρωτότυπες φωτογραφίες. Η εμφάνιση της αυτο-φοβίας είναι φυσική. Προς το παρόν, ο φόβος για εικόνες χαμηλής ποιότητας για τον εαυτό του είναι ένα σοβαρό ψυχολογικό πρόβλημα. Το "Instagram" έχει αυξήσει τις προτιμήσεις σε μια λατρεία. Εκατομμύρια άνθρωποι ανησυχούν για ένα μόνο πρόβλημα: πώς να τραβήξετε μια φωτογραφία που θα θέλουν όλοι. Τα Selfiphobes μπαίνουν για σπορ, φροντίζουν τον εαυτό τους, αποφασίζουν για την πλαστική χειρουργική. Όλα αυτά για να φαίνονται όμορφα σε μια selfie.
4. Agmenophobia
Μια μάλλον περίεργη φοβία είναι ο φόβος ότι η επόμενη γραμμή θα κινηθεί πιο γρήγορα. Αυτός είναι ένας τυπικός φόβος της καταναλωτικής κοινωνίας. Ο πάσχοντος από την αρμονοφοβία τρέχει συνεχώς από τη μία γραμμή στην άλλη. Συχνά, είναι ο τελευταίος, και οι φόβοι του ενισχύονται περαιτέρω. Η Agmenophobia αναπτύσσεται σε άτομα που ταξιδεύουν συχνά και περνούν πολύ χρόνο σε γραμμές.
3. Δυσμορφοφοβία
Μια ψυχική διαταραχή στην οποία ο άρρωστος είναι συνεχώς δυσαρεστημένος με την εμφάνισή του. Αυτή η φοβία δεν εμφανίστηκε τον 21ο αιώνα, πολύ νωρίτερα. Μόνο τώρα αυξάνεται εκθετικά ο αριθμός των ανθρώπων που πάσχουν από αυτόν τον ιδεολογικό φόβο. Οι γυναίκες είναι ιδιαίτερα ευαίσθητες στη δυσμορφοφοβία. Πριν από τρεις ή τέσσερις δεκαετίες, μπορούσαν να συγκριθούν, ίσως με έναν γείτονα ή την Alla Pugacheva. Αλλά τώρα η επιλογή των "παρακινητών" είναι τεράστια.
Οι ηλικιωμένες ομορφιές και τα κατάλληλα μωρά έχουν πλημμυρίσει την τηλεόραση και το Διαδίκτυο. Κορυφαίες κατατάξεις όμορφες γυναίκες της Ρωσίας ή ο κόσμος έχει γίνει συνηθισμένο. Οι συνηθισμένες γυναίκες αισθάνονται ότι δεν ανταποκρίνονται στο ιδανικό και σύντομα αυτή η σκέψη γίνεται εμμονή. Ωστόσο, ορισμένοι άνδρες πάσχουν επίσης από δυσμορφική διαταραχή του σώματος. Οι άρρωστοι δεν μπορούν να απαλλαγούν από τον φόβο πανικού. Το μόνο πράγμα που τους ενδιαφέρει είναι η εμφάνιση. Αυτή η φοβία προκαλεί συχνά αυτοκτονικές σκέψεις.
2. Αποτομοσωφοφοβία
Το πρώτο αυτοκίνητο εμφανίστηκε το 1885, και οι άνθρωποι άρχισαν να μιλάνε σχετικά με την αποτομετοφοβία σχετικά πρόσφατα. Αυτή η μακρά και περίπλοκη λέξη σημαίνει ότι ο φόβος των πεζών τρέχει ξαφνικά στο δρόμο. Κάθε χρόνο υπάρχουν όλο και περισσότερα αυτοκίνητα στους δρόμους των πόλεων. Ο αριθμός των φοβισμένων οδηγών αυξάνεται επίσης. Τώρα αυτή η φοβία επηρεάζει το 26% όλων των Ρώσων αυτοκινητιστών.
Εάν έχετε περιοδικά αυτά τα συναισθήματα, μην καθυστερείτε, προσπαθήστε να λύσετε αμέσως αυτό το πρόβλημα. Ανεξάρτητη εργασία ή ψυχολόγος - επιλέξτε οποιαδήποτε μέθοδο, μην ξεχνάτε ότι η κατάσταση στο δρόμο εξαρτάται από την ψυχολογική κατάσταση του οδηγού.
1. Πιστοφοβία
Φόβος για δάνεια, τι θα μπορούσε να είναι καλύτερο; Τέτοιοι άνθρωποι δεν θα βρεθούν ποτέ "σε δουλεία". Δεν θα πρέπει να πληρώσουν τόκους. Υπάρχουν επίσης μειονεκτήματα.Το Creditophobes δεν μπορεί να αγοράσει κάτι εδώ και τώρα, αλλά στον σύγχρονο κόσμο είναι μερικές φορές πολύ δύσκολο χωρίς τη βοήθεια των τραπεζών. Ειδικά εάν προγραμματίζεται μια μεγάλη αγορά, για παράδειγμα, αυτοκίνητο ή διαμέρισμα.
Εάν προκύψει μια δύσκολη κατάσταση όταν είναι απαραίτητο να δανειστεί χρήματα, ένα άτομο ξεχνά τι είναι μια ήσυχη ζωή. Αναλύει συνεχώς το εισόδημά του, ανησυχεί ότι δεν θα είναι σε θέση να πληρώσει εγκαίρως. Παρέχονται αϋπνία, απώλεια όρεξης και όλες οι άλλες φυσιολογικές εκδηλώσεις φοβιών. Μόνο ένας ειδικός μπορεί να λύσει αυτό το πρόβλημα. Αν και μερικές φορές, για να ομαλοποιήσετε την ψυχολογική σας κατάσταση, πρέπει απλώς να φροντίσετε τον αερόσακο. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να αποκτήσετε καλές συνήθειες για να βοηθήσετε στην οικοδόμηση κεφαλαίου.