Thân hình đẹp như tạc cùng cơ bắp cuồn cuộn được các cô gái ngưỡng mộ và các đấng mày râu ghen tị. Tuy nhiên, để đạt được một vóc dáng thể thao, bạn cần có chế độ dinh dưỡng hợp lý và những buổi tập dài ngày. Và những người quyền lực nhất trên thế giới là một ví dụ hoàn hảo cho điều này. Họ đã làm việc chăm chỉ để trở thành con người của họ và đã xuất sắc trong lĩnh vực thể thao sức mạnh.
Cầm trên tay một dụng cụ mở rộng và chúng tôi sẽ cho bạn biết ai là người mạnh nhất trên thế giới và ở Nga... Chúng tôi đã không xếp hạng tất cả các thành viên trong danh sách từ ít quyền lực đến nhiều hơn. Tuy nhiên, vị trí đầu tiên đã được trao cho người hiện giữ danh hiệu "người đàn ông mạnh nhất trên Trái đất."
10. Becca Swanson (44 tuổi)
Đại diện duy nhất của giới tính công bằng trong số những người nâng cao sức mạnh khắc nghiệt. Hiện tại American Swanson - người phụ nữ duy nhất ngồi xổm với trọng lượng 387 kg... Từ tư thế nằm sấp, quý cô này có thể ép được 270 kg.
Cô cũng đã tham gia cuộc thi Người phụ nữ khỏe nhất thế giới từ năm 2002. Cô ấy hiện là người phụ nữ mạnh nhất trên Trái đất.
9.Mikhail Koklyaev (40 tuổi)
Vào năm 2018, người hùng Nga đã có thể di chuyển cần cẩu nổi Volgar 6.500 tấn trong 2 phút và kéo nó dài 2 mét 22 cm. Kỷ lục này đã được ghi nhận trước sự chứng kiến của đại diện Sách kỷ lục Nga.
Trước đó, những thành công của Koklyaev đã được chính Arnold Schwarzenegger để ý. Vào năm 2011, Schwarzenegger đã bày tỏ sự ngưỡng mộ của mình đối với cách vận động viên Chelyabinsk nâng 111 kg hai lần trong Arnold Strongman Classic-2011
8. Eddie Hall (30 tuổi)
Người đàn ông mạnh mẽ người Anh này có thể dễ dàng nâng một người bình thường lên khỏi mặt đất như một con búp bê giẻ rách. Anh được công nhận là người khỏe nhất thế giới năm 2017 và cho đến nay là người duy nhất có khả năng nâng 500 kg. Kỉ lục trước đó là 465 kg cũng do Eddie Hall thiết lập.
Tuy nhiên, vì vấn đề sức khỏe, Hall bày tỏ ý định trở lại thi đấu với mức tạ thấp hơn.
7. Yuko Ahola (47 tuổi)
Vận động viên Phần Lan này đang giữ kỷ lục thế giới trong bài tập Hercules cầm. Trong bài tập này, phái mạnh cần dùng dây xích để giữ hai trụ nghiêng ngược chiều nhau. Người chiến thắng là người có thể giữ các bài viết lâu nhất. Anhola có thể giữ được những cây cột nặng 197 kg trong 45,7 giây.
Anhola cũng lập kỷ lục thế giới trong bài tập Atlas Stones (215 kg). Trong cuộc thi này, một viên đá tròn hoặc quả bóng bê tông không chỉ được nâng lên mà còn được ném qua giá có độ cao nhất định hoặc đặt trên một bệ đặc biệt.
Từ giã sự nghiệp hào hùng, Yuko thử sức với điện ảnh. Anh đã xuất hiện trong các bộ phim như Invincible, Kingdom of Heaven, Vikings và War of the Dead. Anh cũng là một trong những người tổ chức và giám khảo cuộc thi Người đàn ông khỏe nhất thế giới.
6. Magnus Ver Magnusson (55)
Cựu cầu thủ và vận động viên quyền lực người Iceland đã 4 lần trở thành người đàn ông quyền lực nhất thế giới.
Các danh hiệu của Magnusson bao gồm Người Viking Bờ Tây, Người đàn ông khỏe nhất Bắc Âu, Người đàn ông khỏe nhất châu Âu và Nhà vô địch cơ bắp thế giới.
Hiện tại, vận động viên này đã rời xa thế giới thể thao. Anh ấy sở hữu phòng tập thể dục Giant's Nest danh tiếng ở Reykjavik và đang thiết lập những người nâng cao sức mạnh trong tương lai đi đúng hướng.
5.Zydrunas Savickas (42 tuổi)
Một trong những người quyền lực nhất hành tinh đến từ Lithuania. Anh ấy được coi là một trong những người mạnh mẽ nhất hiện nay và đã chiến thắng tất cả các cuộc thi lớn.
Savickas đã 14 lần được vinh danh là “Người đàn ông khỏe nhất Lithuania”, 3 lần “Người đàn ông khỏe nhất châu Âu” và 4 lần giành chiến thắng trong cuộc thi “Người đàn ông khỏe nhất thế giới”. Anh cũng đã giành được huy chương bạc tại Nhật Bản trong cuộc thi nâng tạ Sức mạnh Thế giới, đạt tổng cử 1.020 kg - chỉ kém 2,5 kg so với vận động viên đoạt huy chương vàng Brad Gillingham, người thậm chí còn mang về cho anh danh hiệu một trong những những người bất thường nhất.
Và trong kho thành tích của vận động viên Litva là chiến tích 6 lần vô địch "Arnold Strongman Classic".
4. Mariusz Pudzyanovsky (41 tuổi)
Niềm tự hào của thể thao Ba Lan được biết đến ở đất nước là "Dominator" và "Pudzian". Trong sự nghiệp vận động viên mạnh mẽ của mình, Pudzyanovskiy đã giành được 5 danh hiệu Người đàn ông khỏe nhất thế giới, nhiều hơn bất kỳ vận động viên nào khác trong sách kỷ lục Guinness.
Và vào năm 2009, "Dominator" đã ra mắt với tư cách là một võ sĩ võ thuật tổng hợp.
3. Brian Shaw (36 tuổi)
Thời trẻ, Shaw là một cầu thủ bóng rổ xuất sắc (chiều cao của anh ấy là 203 cm) và chơi cho đội bóng của trường đại học của anh ấy, nơi anh ấy nhận được bằng tốt nghiệp về quản lý sức khỏe.
Anh ấy là người giữ danh hiệu Người đàn ông khỏe nhất thế giới bốn lần. Anh ấy đã giành chiến thắng Arnold Classic hai lần và một lần trong cuộc thi All America Strongman Challenge, diễn ra trong khuôn khổ lễ hội thể dục FitExpo hàng năm của California.
Năm 2011, Brian Shaw trở thành người duy nhất (vào thời điểm đó) từng vô địch hai sự kiện thể thao lớn, Arnold Classic và Người đàn ông khỏe nhất thế giới, trong cùng một năm.
2. Elbrus Nigmatullin (44 tuổi)
Người từng nhiều lần giữ danh hiệu "người đàn ông khỏe nhất nước Nga" đã tham gia vận động mạnh và vật tay trong nhiều năm, và tên của anh ấy đã nhiều lần xuất hiện trên các trang của Sách kỷ lục Guinness.
Năm 2016, anh lại có thể lặp lại trò vui xưa của các anh hùng - đó là giữ hai con ngựa kéo về các hướng khác nhau, nặng 870 kg.
Và năm 2017, Nigmatullin đã lập kỷ lục thế giới mới. Anh ta đã có thể di chuyển và kéo căng một quả bóng bay có thể tích vỏ 2500 mét khối và lực nâng 350 kg trong quãng đường 50 mét. Tay đua người Nga phải mất 2 phút 35 giây để hoàn thành nhiệm vụ này.
Người đàn ông mạnh mẽ Chelyabinsk đã không bỏ qua sự nghiệp diễn xuất của mình. Anh đóng vai chính trong bộ phim truyền hình "Rồng vàng", vào vai bậc thầy võ thuật.
1. Haftor Björnsson (29 tuổi) - người đàn ông khỏe nhất thế giới
Nếu bạn đã xem một trong số phim truyền hình nổi tiếng nhất thế giới "Game of Thrones", sau đó chắc chắn nhớ đến Ser Grigor "Mountain" Clegane. Nó được đóng bởi Icelander Haftor Björnsson.
Năm nay, chàng trai phố núi tham gia cuộc thi “Người đàn ông khỏe nhất thế giới 2018” được tổ chức tại công viên Rizal, thủ đô Manila (Philippines). Anh ấy đã tham gia sự kiện này hàng năm kể từ năm 2012, nhưng đây là lần đầu tiên anh ấy giành được vị trí đầu tiên.
Happy Björnsson đã đăng một bức ảnh lên mạng xã hội trong đó anh đứng trên bậc cao nhất của bệ.
Vận động viên kiêm diễn viên có cân nặng 200 kg và cao 206 cm, là người đầu tiên giành được danh hiệu "người đàn ông khỏe nhất hành tinh", danh hiệu người đàn ông khỏe nhất châu Âu và chiến thắng trong cuộc thi thể hình Arnold Classic cùng năm dương lịch.