Cơ thể nam giới hoạt động theo cách riêng của nó, dựa trên khuynh hướng di truyền về sức bền, tăng cường hoạt động thể chất. Nhưng ngay cả như vậy, thực tế cuộc sống hiện đại có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe, nếu đôi khi cơ thể không được hỗ trợ các chất hữu ích. Vì mục đích này, các phức hợp vitamin đặc biệt được tạo ra, trong đó nồng độ của các chất khác nhau được cân bằng, dựa trên nhu cầu hàng ngày. Trong bài viết này, chúng ta sẽ xem xét xếp hạng các loại vitamin tốt nhất cho nam giới 2019, chúng tôi sẽ phân tích chi tiết thành phần của từng loại trong số chúng.
Tiêu chí lựa chọn phức hợp vitamin
Ngay cả những chế phẩm dược phẩm dường như vô hại như vitamin cũng không thể được mua và sử dụng một cách vô tư. Với sự dư thừa chất dinh dưỡng trong cơ thể con người, cũng như sự thiếu hụt của họ, các bệnh lý khác nhau có thể phát triển và tình trạng sức khỏe xấu đi. Điều cấp thiết là phải tính đến những đặc điểm sau đây của cơ thể mỗi người đàn ông:
- Tuổi tác. Đến 40 tuổi, bạn cần vitamin A, B, E, ЗЗ, С, kẽm, magiê, sắt và iốt. Sau 40 - vitamin A, E, B9, C, kẽm, đồng, canxi và selen. Và các loại vitamin tốt nhất cho nam giới sau 50 tuổi là A, B12, C, E, crom cũng rất cần thiết.
- Cường độ của căng thẳng hàng ngày. Có những phức hợp đặc biệt đối với những người có công việc liên quan đến lao động chân tay nặng nhọc.
- Sự hiện diện của dị ứng và các bệnh mãn tính về gan, thận, tim, mạch máu.
- Số lượng các tác nhân gây căng thẳng tiềm ẩn.
- Mùa. Nên dùng các loại thuốc hỗ trợ sức khỏe vào mùa thu và mùa xuân, cũng như trong trường hợp cơ thể có biểu hiện suy kiệt sáng sủa.
- Chất lượng của khẩu phần ăn.
10 loại vitamin tốt nhất cho nam giới
Mỗi người có những yêu cầu riêng về chất lượng và thành phần của thuốc. Vì vậy, chúng tôi đã đưa nhiều phức hợp khác nhau vào bảng xếp hạng vitamin dành cho nam giới này có thể đáp ứng nhu cầu của bạn cả về giá cả và chất lượng.
10. Wellman Tricologic
Những loại vitamin này được thiết kế để chống rụng tóc. Kết quả đầu tiên có thể được nhìn thấy sau một tuần sử dụng - sự mất mát dừng lại. Và sau một liệu trình sáu tháng, bạn có thể nhận thấy sự phát triển mạnh mẽ của tóc. Sự kết hợp của các chất cũng góp phần vào việc tăng cường tổng thể của cơ thể.
Những lợi ích:
- Các nhà nghiên cứu tam chứng học đánh dấu loại thuốc này với số điểm cao.
- 1 gói gồm đủ số lượng viên cho 1 liệu trình, không cần mua thêm.
- Hiệu suất tốc độ cao.
- Khả năng tiêu hóa tốt, không có tác dụng phụ trên đường tiêu hóa.
Điểm trừ:
- Không phải ai cũng có giá cả phải chăng.
- Tình trạng thiếu hụt ở các hiệu thuốc.
9. Optimum Nutrition Opti-Men
Hỗn hợp vitamin thể thao "Optimum" được thiết kế dành cho những người đàn ông phải gắng sức nhiều mỗi ngày. Thuốc tác động đến các cơ chế bảo vệ của cơ thể, thúc đẩy quá trình xây dựng cơ bắp.
Những lợi ích:
- Hình thức phát hành tiện lợi.
- Các axit amin trong thành phần.
- Hiệu suất tốc độ cao.
Điểm trừ:
- Không phải là giá thấp nhất.
- Không phải lúc nào cũng có thể tìm thấy nhanh chóng trong các hiệu thuốc.
8. Viêm đa dây thần kinh
Thuốc bổ thần kinh là một loại vitamin tổng hợp tốt cho nam giới. Chúng bao gồm những chất cần thiết nhất nhằm mục đích cải thiện hoạt động của hệ thần kinh trung ương. Hiển thị để tăng khả năng chống căng thẳng.
Những lợi ích:
- Tất cả các thành phần đều nhằm mục đích bình thường hóa hoạt động của hệ thần kinh.
- Hình thức phát hành tiện lợi.
- Có thể mua ở bất kỳ hiệu thuốc nào.
Điểm trừ:
- Thu hẹp trọng tâm của tác động.
- Giá cao.
7. Vitrum Prenatal Forte
Khu phức hợp này chứa tất cả các chất cần thiết cho hệ thống sinh sản. Mặc dù thuốc có một số chống chỉ định (viêm tắc tĩnh mạch và bệnh gút), "Vitrum" được coi là một trong những biện pháp phòng ngừa tốt nhất cho việc tăng cường chung của cơ thể nam giới.
Những lợi ích:
- Có thể được mua mà không cần toa bác sĩ.
- Tính khả dụng và phổ biến.
- Thành phần cấu tạo phong phú với liều lượng tối ưu các nguyên tố.
Điểm trừ:
- Viên nang lớn.
- Giá cao.
6. Bảng chữ cái cho nam giới
Nếu bạn đang tìm kiếm loại vitamin nào tốt nhất, để chúng chứa đầy đủ các nguyên tố vi lượng cần thiết và giá không cao ngất trời, "Bảng chữ cái" là một lựa chọn tốt. Vitamin, khoáng chất, carotenoid, axit hữu cơ và chiết xuất eleutherococcus chỉ là một vài trong số danh sách các chất hữu ích. Bộ ảnh được chia thành ba phần, mỗi phần phải được thực hiện theo đúng lịch trình - sáng, chiều và tối.
Những lợi ích:
- Bao bì thuận tiện trong đó các viên nang không tiếp xúc với nhau.
- Kích thước viên nang dễ nuốt.
- Chi phí phải chăng.
Điểm trừ:
- Không phải ai cũng ghi nhận ảnh hưởng của phức hợp đối với bản thân.
- Bạn cần uống ba lần một ngày, không nhầm lẫn giữa loại viên nang.
- Có thể gây buồn nôn từng cơn.
- Nó có một số chống chỉ định, nó không thích hợp cho những người bị dị ứng.
5. Sở trường tiềm năng của công thức Mans
Điểm độc đáo của phức hợp này là nó chỉ bao gồm các thành phần thực vật. Đây là những loại vitamin tốt cho sức khỏe., vì khi chúng được sử dụng, có một kết quả rõ rệt là hỗ trợ hiệu quả hệ thống miễn dịch và thần kinh.
Những lợi ích:
- Không có chống chỉ định.
- Tăng hiệu lực.
- Hương vị dễ chịu.
Điểm trừ:
- Bạn cần dùng nó trong một tháng.
- Kích thước viên nang lớn.
- Hiệu quả đáng chú ý chỉ sau khi hoàn thành khóa học đầy đủ.
4. Chẵn lẻ
Trung tâm của loại thuốc này, các nhà hóa học đã có thể kết hợp chiết xuất của gừng, gạc maral, yohimbe, nicotinamide, vitamin E và kẽm để mang lại lợi ích cho nam giới. Nhờ đó, sự cân bằng của các hormone được bình thường hóa, hoạt động của hệ thống sinh dục và miễn dịch được cải thiện. Thành phần bao gồm các biện pháp khắc phục tốt nhất cho tiềm lực nam giới.
Những lợi ích:
- Động lực dương tính rõ rệt khi dùng thuốc.
- Không có chống chỉ định, ngoại trừ độ tuổi và sự không dung nạp cá nhân đối với các thành phần riêng lẻ.
- Có thể mua từ các hiệu thuốc nội trú và trực tuyến.
Điểm trừ:
- Giá cao.
- Có thể khiến tim đập nhanh, tăng huyết áp, run và chóng mặt.
3. Quang phổ
Chứa toàn bộ phức hợp cơ bản của vitamin và khoáng chất. Các chuyên gia khuyên dùng nó để phòng ngừa cho những người đàn ông đã bước qua mốc 50 tuổi. Nó giúp tăng cường các chức năng bảo vệ của cơ thể, ngăn ngừa sự phát triển của các bệnh liên quan đến tuổi tác.
Những lợi ích:
- Tăng hiệu quả.
- Thực tế không có chống chỉ định.
- Một viên được thực hiện mỗi ngày.
Điểm trừ:
- Giá cao.
- Không phải lúc nào cũng có sẵn ở hiệu thuốc gần bạn nhất.
2. Wellman
Một viên nang Wellman chứa 13 loại vitamin cơ bản và 9 loại khoáng chất. Được khuyến nghị cho các hoạt động thể chất vất vả và giảm khả năng tập trung. Phức hợp có tác dụng hữu ích đối với khả năng trí óc, cải thiện trí nhớ, chống làm việc quá sức. Nó cũng được kê đơn trong thời gian phục hồi chức năng cho bệnh nhân sau ung thư và cho những người bị tai biến mạch máu não.
Những lợi ích:
- Ổn định áp suất nếu nó thấp.
- Cải thiện hiệu suất và sức bền.
- Lịch nhập học thuận tiện - mỗi ngày một lần.
- Kết quả được cảm nhận một tuần sau khi bắt đầu uống.
Điểm trừ:
- Giá cao.
- Đôi khi có những cơn buồn nôn, đau bụng.
- Chóng mặt và tăng áp lực hiếm khi được quan sát thấy.
1. Duovit cho nam giới
Trong bảng xếp hạng của chúng tôi, đây là những loại vitamin phức hợp tốt nhất cho nam giới. Chế phẩm được thiết kế để cung cấp đầy đủ cho cơ thể tất cả các chất cần thiết cho sức khỏe.
Những lợi ích:
- Tăng cường hệ thống miễn dịch.
- Hỗ trợ chức năng của hệ thống sinh sản.
- Tăng hiệu suất và cải thiện chung về hạnh phúc.
- 1 viên là đủ mỗi ngày.
- Giá cả phải chăng.
Điểm trừ:
- Hành động có chọn lọc của thuốc - không phải ai cũng cảm nhận được hiệu quả.
- Thành phần bao gồm thuốc nhuộm tổng hợp.
- Một số phàn nàn về kích thước của viên nang - rất khó nuốt.
Dựa trên phản hồi từ người tiêu dùng và bác sĩ, chúng tôi đã xếp hạng các loại vitamin phức hợp tốt nhất cho nam giới. Nhưng đánh giá này hoàn toàn là tư vấn về bản chất. Để không gây hại cho bản thân và chọn đúng phức hợp, tốt hơn hết bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ.