Sezóna respiračných chorôb prebieha každoročne od októbra do marca. Počas týchto 6 mesiacov má viac ako polovica Rusov nepríjemné príznaky: bolesť hrdla, nádcha, kašeľ, horúčka. Určite každý z nás má svoje vlastné „proprietárne“ metódy riešenia sezónnych chorôb.
Dnes vám dávame do pozornosti Najlepšie najlepšie lieky na prechladnutie a chrípkuvrátane tradičných metód liečby a liekov.
10. Zázvorový čaj s citrónom
Nápoj je silný imunostimulačný a zahrievací prostriedok. Na varenie stačí pridať pol čajovej lyžičky mletého zázvoru alebo malý kúsok čerstvého koreňa do horúcej vody. Potrebujete vylúhovať nápoj po dobu 5 minút a pridať plátok citrónu. Vezmite si dvakrát denne pol pohára čerstvo pripraveného čaju. Ak nemáte alergiu na med, môžete ním osladiť mierne vychladnutý čaj.
9. Ovocný nápoj z brusníc alebo brusníc
Obidve bobule majú výrazné baktericídne vlastnosti. Okrem toho sú bohaté na vitamín C a sú vynikajúce pri zvyšovaní odolnosti tela. Ak nie je túžba piť ovocný nápoj, môžete bobule pomlieť s cukrom a jesť „na skus“ s čajom.
8. Antivírusové lieky (Arbidol, Viferon, Tsitovir, Reaferon atď.)
Sú predpísané na liečbu aj prevenciu respiračných vírusových infekcií. Je pravda, že to stále nestojí za to, aby ste to z vlastnej vôle robili nekontrolovateľne. Stojí za to povedať, že v zahraničnej praxi v mnohých krajinách nie sú takéto lieky predpísané vôbec pre ľahkú ARVI.
7. Lieky, ktoré eliminujú príznaky akútnych respiračných infekcií (Teraflu, Tamiflu, Antigrippin, Coldrex)
Je dôležité mať na pamäti, že takéto lieky neliečia prechladnutie a chrípku, ale výrazne zmierňujú stav. Symptomatické lieky obsahujú látky, ktoré zmierňujú opuchy slizníc, eliminujú bolesti hlavy, bolesti kĺbov a horúčku.
6. Ochrana bariéry
Masky, rovnako ako oxolínové a viferonové masti, sťažujú prístup vírusov do tela. Je vhodné použiť tieto prostriedky, ak musíte kontaktovať pacienta alebo navštíviť potenciálne nebezpečné miesta preplnené ľuďmi. Po návrate domov je vhodné vypláchnuť nosnú sliznicu soľným roztokom alebo špeciálnym prostriedkom, napríklad Aqualor, Aqua Maris. Takéto zavlažovanie pomôže odstrániť vírusy zo sliznice, ak tam napriek tomu preniknú.
5. Očkovanie (Grippol, Influvac, Vaxigripp)
Chrípka sa podáva pred začiatkom sezóny SARS, pretože telu bude nejaký čas trvať, kým si vytvorí imunitu. Vakcínu môžu navyše podať iba absolútne zdraví ľudia bez známok SARS. Výber lieku je najlepšie ponechať na uváženie lekára. Očkovanie nebude chrániť pred vírusmi stopercentne, ale očkovaní ľudia tolerujú ARVI oveľa ľahšie ako neočkované.
4. Esenciálne oleje (mäta, citrón, eukalyptus, jedľa, rozmarín)
Majú antiseptické, baktericídne, antivírusové a imunostimulačné vlastnosti.Najlepšie ho použijete, keď do interiéru nainštalujete aromalampu s prírodnými olejmi a pár kvapiek oleja nanesiete na obrúsok, ktorý je umiestnený v náprsnom vrecku vášho oblečenia.
3. Vývar alebo sirup zo šípok
Vďaka vysokému obsahu vitamínu C a imunostimulačným vlastnostiam sú šípky cenným liekom na chrípku a prechladnutie. Pacienti s hypotenziou by mali brať do úvahy, že šípka znižuje krvný tlak.
2. Alkalický nápoj (minerálna voda, mlieko so sódou)
Nedostatok vlhkosti bráni telu v rýchlom zvládnutí choroby. Je to zásadité pitie, ktoré pomáha riediť hlieny, zlepšuje vylučovanie hlienu, umožňuje vám rýchlo doplniť nedostatok tekutín v tele a vyrovnať sa s intoxikáciou. Mlieko so sódou dobre pomáha pri vyčerpávajúcom kašli, ak nedochádza k potravinovej intolerancii na mliečne výrobky.
1. Vlhký a chladný vzduch
Vlhkosť vzduchu asi 50% a teplota okolo +18 výrazne znižujú pravdepodobnosť infekcie - koniec koncov, také podmienky sú pre vírusy menej pohodlné ako horúci a suchý vzduch. Navyše, ak choroba už začala, potom v takejto atmosfére pacient ľahšie dýcha, kašeľ klesá a teplota klesá rýchlejšie.
Kontraindikácie sú možné, pred použitím sa poraďte s lekárom.