Výber modernej antikoncepcie je veľmi náročná úloha, a to nielen pre ženu, ale aj pre muža, ktorý sa stará o zdravie a psychologické pohodlie milovanej osoby.
Môžete sa opýtať: ktorá metóda by bola pre mňa a môj životný štýl najlepšia? Ktorá metóda chráni pred pohlavne prenosnými chorobami (STD)?
A čo použiteľnosť? Možné vedľajšie účinky Cena? Aké efektívne to bude?
Aby sme odpovedali na tieto otázky, zostavili sme výber účinnej modernej antikoncepcie. Dúfame, že vám pomôže pri správnom výbere.
Dôležité: všetky nižšie uvedené populárne antikoncepčné prostriedky (okrem snáď kondómov) vyžadujú konzultáciu s gynekológom.
10. Prerušený styk
Jedná sa o jednu z najstarších metód prevencie nežiaduceho tehotenstva. Myšlienkou PPA je, aby muž mal čas na odstránenie penisu z vagíny partnera pred ejakuláciou.
klady: Zadarmo, dá sa použiť bez špeciálneho školenia.
Mínusy: nízka spoľahlivosť (touto metódou môže otehotnieť 5 z 20 žien), znižuje kvalitu orgazmu u muža, udržuje oboch partnerov v neustálom psychickom strese, nechráni pred pohlavne prenosnými chorobami.
9. Sterilizácia
Priemerné náklady na takúto službu sú 15 000 rubľov
Podobnú operáciu môžu vykonať muži aj ženy, ktoré už majú deti. Operáciu pre ženu je možné vykonať minimálne invazívnym spôsobom (malými rezmi do brucha) a kolpotomickým prístupom (cez vagínu) alebo hysteroskopicky - cez maternicovú dutinu zavedením špeciálnych látok do rúrok, ktoré porušujú ich priechodnosť.
Mužský chirurgický zákrok sa nazýva vasektómia a spočíva v ligácii alebo odstránení časti vas deferens, cez ktorú spermie putujú zo semenníkov do mužských spermií. Vasektómia neovplyvňuje kvalitu orgazmu, erektilnú funkciu ani kvalitu sexuálneho života muža ani jeho partnerky.
klady: účinnosť - 99 percent, účinok je trvalý, neovplyvňuje menštruačný cyklus, netrpí libido.
Mínusy: vysoká cena, veľa kontraindikácií, vykonané v celkovej anestézii.
8. Antikoncepčná injekcia "Depo-Provera"
Takáto injekcia stojí 227 rubľov
Depo Provera je injekcia medroxyprogesterónu, dlhodobo pôsobiaceho syntetického hormónu. Žena musí dostať injekciu každých 12 týždňov, aby mala dobrý antikoncepčný účinok.
klady: Môže sa používať počas dojčenia, nemusí sa nanášať každý deň.
Mínusy: Niektoré ženy môžu používať iba podľa pokynov lekára. Môžu sa u nich vyskytnúť závažné vedľajšie účinky, ako sú zmeny nálady, nepríjemné pocity v bruchu a bolesti hlavy.
7. Kondómy
Priemerná cena balíka je 80 rubľov.
Spoľahlivosť - 98% pre mužský kondóm, 95% pre ženský.
Kondóm je jedinou formou antikoncepcie pre ženy a mužov, ktorá chráni pred väčšinou pohlavne prenosných chorôb a tiež spoľahlivo zabraňuje tehotenstvu.
K dispozícii sú možnosti mužského aj ženského kondómu.
- Mužský kondóm - tenká gumená alebo syntetická škrupina, ktorá sa nosí na tvrdom (vzpriamenom) penise. Zhromažďuje semeno a bráni mu vo vstupe do pošvy a maternice. Kondómy si môžete kúpiť v lekárni alebo supermarkete.
- Ženský kondóm - mäkký silikónový uzáver, ktorý sa vloží do vagíny pred sexom, aby sa uzavrel vstup do krčka maternice. Uzáver je možné použiť kedykoľvek, dokonca aj počas menštruácie a je možné ho prať a používať opakovane.
klady: Toto je najlepšia ochrana pred pohlavne prenosnými chorobami, bez hormónov si môžete kúpiť nielen v lekárni.
Mínusy: Ak sa nepoužívajú správne, môžu sa počas sexu roztrhnúť, niektorí ľudia sú alergickí na latexové kondómy.
6. Antikoncepčné tabletky
Náklady - od 500 rubľov a viac
Aj keď používame výraz „tabletka“, v skutočnosti existujú dva hlavné typy perorálnych kontraceptív.
- Kombinované
Tieto pilulky obsahujú dva hormóny, ktoré bránia tomu, aby vaječníky každý mesiac uvoľňovali vajíčko. V takom prípade začne krvácanie z vysadenia, ak prestanete užívať liek, ale nebude také silné ako normálna menštruácia.
Kombinovaná tabletka môže mať blahodárne účinky na organizmus - zmierňuje akné a zmierňuje predmenštruačný syndróm.
- Tabletky obsahujúce len gestagén
Tieto pilulky obsahujú iba jeden hormón, ktorý účinkuje tak, že zvyšuje viskozitu hlienu pri vstupe do maternice, takže spermie nemôžu prechádzať a oplodniť vajíčko.
Tabletka obsahujúca iba gestagén sa líši od kombinovanej tablety tým, že nezastavuje ovuláciu.
Lekári-gynekológovia a endokrinológovia vám pomôžu s výberom antikoncepčnej tabletky, ktorá je pre vás ideálna. Predávajú sa na lekársky predpis v ruských lekárňach.
Výhody užívania tabliet: vysoko efektívne pri správnom použití.
Medzi nevýhody patrí: veľa kontraindikácií a vedľajších účinkov, musíte užiť tabletku každý deň, inak nebude táto antikoncepcia taká účinná.
5. Intrauterinné zariadenie
Náklady od 400 do 13 696 rubľov, v závislosti od typu
Toto malé zariadenie v tvare T zapadá do ženskej maternice. Existujú dva typy IUD:
- medený IUD - akcia trvá od piatich do desiatich rokov, je účinná na 99,4%
- Hormonálny IUD (napríklad „Mirena“ s účinnou látkou levonorgestrel) - pôsobenie trvá päť rokov, je účinné o 99,8%.
IUD ovplyvňuje pohyb a prežitie spermií v maternici, takže nemôžu dosiahnuť vajíčko na oplodnenie.
Je to veľmi účinná dlhodobá antikoncepcia. Pred zavedením špirály je však potrebné podstúpiť všeobecné a gynekologické vyšetrenie, vykonať vyšetrenie panvových orgánov a mliečnych žliaz a tiež odobrať ster z krčka maternice. Ak sa žena obáva, že zavedenie vnútromaternicového telieska môže spôsobiť nepríjemné pocity, je možné zákrok vykonať v lokálnej anestézii.
klady: so správnym úvodom to vo vnútri nie je cítiť, v skutočnosti - „nastav a zabudni“ už dlho.
Medzi nevýhody IUD patrí: vysoká cena, veľa kontraindikácií pre hormonálnu cievku, časté nepravidelné krvácanie v prvých šiestich mesiacoch používania, na inštaláciu a odstránenie je potrebný kvalifikovaný lekár.
4. Vaginálny krúžok „NuvaRing“
Náklady od 1410 rubľov
Jeden z najúčinnejších antikoncepčných prostriedkov nielen v Rusku, ale aj v iných krajinách. Jednoduchosť a ľahkosť inštalácie Novaring ocenia tie ženy, ktoré môžu užívať hormonálne lieky, ale nechcú brať antikoncepčné pilulky každý deň.
Vaginálny krúžok obsahuje 15 mikrogramov etinylestradiolu a 120 mikrogramov etonogestrelu, čo sú rovnaké dva hormóny, ktoré sa nachádzajú v niektorých druhoch piluliek. Funguje to rovnako ako tabletka - zabraňuje ovulácii.Krúžok sa vloží do vagíny a zostáva na mieste tri týždne. Odstraňuje sa jeden týždeň, aby mala žena pravidelné mesačné krvácanie.
Ak sa NovaRing použije nesprávne, môže otehotnieť 1 z 10 žien.
klady: je potrebné podávať iba raz mesačne, pravdepodobnosť vedľajších účinkov je nižšia ako pri hormonálnych tabletkách, hormóny neprechádzajú tráviacim traktom.
Mínusy: ako každá hormonálna antikoncepcia má veľa kontraindikácií a vedľajších účinkov, je dostupná na lekársky predpis.
3. Antikoncepčná náplasť "Evra"
Spoľahlivosť - 99%
Rovnako ako vaginálny krúžok, aj náplasť Evra je jednou z najlepších metód antikoncepcie súčasnosti. Obsahuje 6 mg norelgestromínu a 600 mcg etinylestradiolu, ale tieto hormóny neprechádzajú gastrointestinálnym traktom, ale prechádzajú priamo do krvi.
Náplasť musí byť prilepená k telu (na žalúdku, lopatke, pleci alebo zadku) tak, aby boli jej okraje v dobrom kontakte s pokožkou. Aby ste to dosiahli, musíte si zvoliť oblasť s minimálnym rastom vlasov. Hormóny obsiahnuté v „Evre“ interferujú s procesom ovulácie, zvyšujú viskozitu hlienu krčka maternice a znižujú náchylnosť endometria na tvorbu embrya (blastocyt).
klady: pohodlné, vysoká spoľahlivosť (Pearl index - 0,90), môže mať priaznivý vplyv na pokožku (menej akné).
Mínusy: okraje náplasti sa veľmi rýchlo znečistia, existuje veľa kontraindikácií a vedľajších účinkov, rovnako ako každé hormonálne činidlo, je bez lekárskeho predpisu.
2. Vaginálne čapíky (čapíky) a obrúsky s nonoxynolom
Cena - od 369 rubľov
Nehormonálna antikoncepcia s nonoxynolom je dobrou voľbou pre ženy, ktoré z nejakého dôvodu nemôžu užívať hormonálne lieky.
Nonoxynol inhibuje motilitu spermií. Je potrebné použiť sviečku 10 minút pred pohlavným stykom a po nej by sa pohlavné orgány nemali umývať po dobu 6 hodín mydlom, aby sa neznížil antikoncepčný účinok nonoxynolu.
Existujú aj nonoxynolové obrúsky. Bežne sa im hovorí Nonoxinol Pellicles alebo „tulipány“ (kvôli kvetom na obale). Princíp činnosti a spôsob aplikácie obrúskov je rovnaký ako vo vaginálnych čapíkoch. V ruských lekárňach však túto antikoncepciu nenájdete, budete sa musieť poobzerať po internetových obchodoch predávajúcich tovar z Číny. Práve odtiaľ prišiel do Ruska Nonoxinol Pellicles.
klady: ľahko použiteľné, dostupné cez pult, vhodné pre dojčiace ženy, baktericídne proti chlamýdiám a gonokokom.
Mínusy: liek často spôsobuje svrbenie alebo pálenie a žena ani jej sexuálny partner nie sú vhodné na spontánny styk, pred každým novým činom sa musí použiť nový čapík.
1. Antikoncepčný subkutánny implantát
Náklady (okrem služieb lekára na inštaláciu) - 11 184 rubľov a viac
Toto v Rusku ešte nie je najpopulárnejšou metódou antikoncepcie u žien, ale rozhodne patrí medzi najspoľahlivejšie. Implantát je malá plastová tyčinka, ktorá sa zavádza pod kožu na vnútornej strane ramena.
Pomaly uvoľňuje syntetický hormón, ktorý zabraňuje ovulácii. U väčšiny žien bude menštruačné krvácanie pokračovať, ale tok bude mizivý a niektorým sa menštruácia úplne zastaví.
Niektoré ženy, ktoré sa rozhodnú pre implantáciu, si všimnú zmeny na pokožke, nálade alebo mierne zvýšenie hmotnosti.
Existujú dva typy antikoncepčných implantátov:
- „Implanon“ - obsahuje 68 mg etonogestrelu. Doba nosenia tohto náradia je 3 roky. Dĺžka implantátu nepresahuje 4,2 cm a jeho priemer je asi 2 mm. Počas zavádzania nie je potrebný žiadny rez, implantát sa vstrekuje pod kožu.
- "Norplant" - obsahuje 36 mg levonorgestrelu. Okrem antikoncepčného účinku má tento implantát terapeutické účinky na organizmus žien trpiacich hyperpláziou endometria, endometriózou a myómom maternice, starých až 8 týždňov. Inštalácia Norplantu však vyžaduje malý rez na koži.Antikoncepčný účinok trvá 5 rokov.
klady: dlhodobý účinok, vysoká spoľahlivosť, môže poskytnúť ďalší terapeutický účinok.
Mínusy: vysoká cena, musíte navštíviť lekára, ktorý má skúsenosti s inštaláciou a odstránením takýchto implantátov, existujú kontraindikácie a vedľajšie účinky.