Alkohol pre mnohých Rusov je rovnako nevyhnutným spoločníkom Nového roka ako Snehulienka pre pátra Frosta. Pitie uľahčuje konverzáciu, častejšie močenie a ráno prichádza odplata za to, aké dobré to bolo deň predtým.
Aby vaše novoročné sviatky neboli sprevádzané stonaním kvôli bolestiam hlavy a celkovému zdraviu, uvádzame najlepších 10 najefektívnejších domácich liekov a liekov na kocovinu.
Dôležité: Každý z liekov opísaných nižšie má kontraindikácie, počnúc individuálnou neznášanlivosťou, pokiaľ ide o domáce lieky, až po vedľajšie účinky a zdravotné kontraindikácie, pokiaľ ide o lieky.
Pred zakúpením lieku na kocovinu si pozorne prečítajte pokyny, ktoré sa vám páčia!
Najúčinnejšie domáce lieky na kocovinu
5. Banány
Banány dodávajú draslík, elektrolyt, ktorý stratíme, keď sa potíme alebo cikáme. Pitie alkoholu narúša rovnováhu elektrolytov v tele a výrazne znižuje hladinu draslíka.
Banány tiež obsahujú vitamíny C a B6, ktoré pomáhajú po pití alkoholu neutralizovať voľné radikály, ktoré negatívne ovplyvňujú pečeň.
Tu je skvelý domáci recept proti kocovine: V mixéri zmiešajte 2 banány, 2 lyžice medu a pohár mlieka. Pite po malých dúškoch. Med je zdrojom glukózy, mlieko je dobrým sorbentom a vy už viete, prečo potrebujete banány.
4. Slepačia polievka
Horúca miska polievky po búrlivej noci môže byť dokonalým riešením pre všetky vaše strasti z kocoviny.
Kurací vývar je bohatý na sodík, ktorý je spolu s draslíkom a chlórom hlavným elektrolytom v tele. Ďalej obsahuje draslík, vitamín B2, vitamín B6 a mnoho ďalších užitočných látok.
3. Minerálna voda bez plynu
Ak máte kocovinu, vaše telo potrebuje dve základné veci: obnovenie acidobázickej rovnováhy a zbavenie sa dehydratácie.
Alkalická minerálna voda, napríklad „Borjomi“, si s nimi dokonale poradí. Tesne pred pitím z neho uvoľnite plyn, aby ste nedráždili žalúdočnú sliznicu (veľa jej uniklo z alkoholu) časťou oxidu uhličitého.
Ďalším populárnym receptom na kocovinu: pohár minerálnej vody, do ktorej sa pridá šťava z 1 citróna - prírodný zdroj vitamínu C. Tento jednoduchý prostriedok je vynikajúci na zmiernenie smädu a zníženie intenzity príznakov otravy. Aj keď pridanie citrónu nemusí byť najlepším riešením, ak máte gastritídu alebo iné gastrointestinálne ťažkosti.
2. Cvičenie
A tento bod v zbierke účinných liekov na opicu môže spôsobiť u mnohých čitateľov nevôľu. Cvičenie, keď vás bolí hlava, cítite sa choré a máte chuť zomrieť? Áno, na prvý pohľad cvičenie a kocovina nikdy nejdú ruka v ruke. Počuli ste však výraz „protiklady priťahujú“?
Beh alebo iné vonkajšie cvičenie pomôže zlepšiť prietok krvi a vyčistiť si hlavu.Endorfíny, ktoré sa vytvárajú počas cvičenia, sa budú cítiť lepšie. A s potom z vás vyjdú toxíny. Nemôžete bežať, aspoň kráčať svižným tempom, pohyb je jediný spôsob, ako rýchlo zmierniť všeobecnú nevoľnosť po kocovine.
1. Uhorka alebo kapusta nakladaná
Lacná a možno najefektívnejšia a osvedčená liečba kocoviny. Je to preto, lebo tieto tekutiny sú zdrojom rozpustených solí a elektrolytov, látok, ktoré regulujú pohyb molekúl vody v bunkách, ovplyvňujú zrážanie krvi a vykonávajú mnoho ďalších dôležitých funkcií.
A pohár kapusty alebo uhorky (ale nie marinády, ktorá obsahuje ocot) je v podstate prvým krokom k normalizácii metabolizmu vody a soli v tele. A kapusta soľanka obsahuje aj kyselinu jantárovú, ktorá je nevyhnutná pre normálny proces bunkového dýchania. Prečo je to dôležité pre kocovinu? Pretože bunky mozgu a ďalších telesných tkanív po intoxikácii alkoholom trpia hladom kyslíkom.
Po vypití 1 - 2 pohárov soľanky môžete už začať telo plne hydratovať - napite sa vody alebo ovocného nápoja.
Najlepšie lieky a doplnky výživy na kocovinu
5. Alka-seltzer
Cena - od 372 rubľov
Jeden z najpopulárnejších liekov na kocovinu obsahuje kyselinu citrónovú, kyselinu acetylsalicylovú a hydrogenuhličitan sodný.
Prvý je zodpovedný za zabezpečenie toho, aby sa liek čo najskôr vstrebal do tela.
Kyselina acetylsalicylová je najlepším priateľom chorého na kocovinu, pretože rýchlo zmierňuje bolesti hlavy a svalov a zmierňuje horúčku.
A uhličitan sodný zase neutralizuje kyselinu chlorovodíkovú v žalúdku.
4. Limontar
Cena - od 99 rubľov
Tieto lacné tablety obsahujú kyselinu jantárovú. Je regulátorom energetického metabolizmu a na telo pôsobí komplexne. Počítajúc do toho:
- antioxidant;
- zlepšuje antitoxickú funkciu pečene;
- chráni bunky pred hypoxiou;
- zvyšuje sekréciu žalúdočnej šťavy a zvyšuje chuť do jedla;
- podporuje rýchle vylučovanie xenobiotík z tela - chemických zlúčenín telu cudzích.
A to nie sú všetky užitočné vlastnosti kyseliny jantárovej. Tento nástroj môžete použiť nielen na liečbu kocoviny, ale aj na jej prevenciu. Za týmto účelom musíte užiť 1 tabletu lieku "Limontar" 20-60 minút pred požitím alkoholu.
3. Aspirín
Cena - od 80 rubľov
Najjednoduchší liek na bolesť hlavy pri kocovine. Jeho hlavná účinná látka - kyselina acetylsalicylová - tiež riedi krv, bráni tvorbe trombov v cievach, zmierňuje teplo a pôsobí protizápalovo.
Pamätajte, že aspirín sa musí zapiť vodou, nikdy nie pivom alebo inými alkoholickými nápojmi.
2. DrinkOFF
Cena - od 126 rubľov
Výrobca pridal do tohto doplnku výživy niekoľko užitočných zložiek naraz:
- kyselina jantárová;
- kyselina citrónová;
- zázvorový extrakt;
- extrakt zo sladkého drievka;
- extrakt zo ženšenu;
- extrakt z guarany;
- extrakt z maté;
- extrakt z Eleutherococcus.
DrinkOFF zmierňuje príznaky kocoviny, ako sú nevoľnosť, závraty, tras, únava a strata koordinácie. Najlepšie je však tento liek užiť okamžite po tom, ako máte pocit, že ste prekročili svoju dávku alkoholu, potom sa zlepšenie dostaví veľmi rýchlo (podľa recenzií - po 10 - 15 minútach).
Môžete tiež užiť kapsuly pred spaním, potom ranná kocovina nemusí vôbec prísť.
1. Medichronal
Cena - od 2700 rubľov
Recenzie tohto nástroja sú také dobré, že spôsobujú dokonca nedôveru. Myslím, že sa zdá, že Medichronal koná príliš efektívne, aby to bola pravda, že?
Našťastie pre ľudí trpiacich kocovinou tento liek skutočne pomáha rýchlo zbaviť sa nepríjemných príznakov kocoviny, ako sú bolesti hlavy, nechutenstvo a pocit únavy v tele. Obsahuje tri účinné látky:
- Monohydrát glukózy: Pomáha hydratovať organizmus a má detoxikačný účinok.Opravuje problémy s nedostatočnou hydratáciou (dehydratáciou), ako sú únava a bolesti hlavy, a má tendenciu sa cítiť lepšie.
- Glycín: Táto aminokyselina a neurotransmiter znižuje emočný stres, robí vás pokojnejším a zlepšuje duševný výkon.
- Mravčan sodný (alebo, dlhšie povedané - sodná soľ kyseliny mravčej): v potravinárskom priemysle sa používa ako konzervačná látka, ktorá predlžuje životnosť výrobkov.
Má Medichronal nejaký háčik? Samozrejme, že je. To je jeho vysoká cena.