TED, kas tika uzsākta 1984. gadā, izplata spilgtākās idejas: konferencēs varat uzzināt par meditācijas priekšrocībām vai par depresijas cēloņiem (kas palīdzēs no tā atbrīvoties) un daudz ko citu. Tie, kas vēlas apgūt angļu valodu, var skatīties TED ar subtitriem - tas ir lielisks jaunināšanas veids. Turklāt TED misija ir paplašināt skatītāju redzesloku un uzlabot viņu runas prasmes. Vai jūs jau skatāties TED sarunas? Ja nē, iesakām sākt to darīt!
Šajā rakstā mēs dalīsimies ar jums labākajās TED sarunās krievu valodā - nepalaidiet garām šo iespēju izglītot sevi mājas apstākļos!
Kā ķermeņa valoda ietekmē mūsu personību
Amerikāņu socioloģe Eimija Kudija uzskata, ka ķermeņa valoda ietekmē to, kā citi cilvēki mūs uztver, taču tā var mainīt arī to, kā mēs skatāmies uz sevi. Eimija uzskata, ka “stipras pozas”, piemēram, pārliecības poza, kurai raksturīga taisna mugura un vienmērīga poza, var dot personai pārliecību, ja viņi jūtas citādi. Panākumi ir atkarīgi no tā, kā mēs sevi uztveram. Tātad, kā jūs ietekmējat savu stāvokli? Par to runās Eimija Kadere.
Vai skolas nogalina radošumu?
Kenu Robinsonu interesē izglītība. Viņš uzskata, ka visi bērni zina, kā radīt - radošumam šodien ir tāds pats svars kā izglītībai, un tam jāpiešķir papildu statuss. Kens Robinsons saskata lielu problēmu faktā, ka skolās bērns nespēj realizēt savu radošo potenciālu - izglītības sistēma vienkārši neattīsta bērnu radošumu. Runātājs mēģina saprast, vai ir iespējams izveidot izglītības modeli, kas veicinās radošumu, taču mēs ar viņu pārdomāsim.
Neaizsargātības stiprums
Mēs visi esam pieraduši uztvert savu ievainojamību kā vājumu, kas jānovērš. Bet vai viss ir tik vienkārši? Pētniece Hjūstonā Brenē Brauna ir pārliecināta, ka visi ir vientuļi, bet lielāko daļu viņa dzīves veido attiecības - ar pasauli, cilvēkiem, sevi. Bet, kad mēs ieejam attiecību laukā, mēs ieejam neaizsargātības laukā. Brene Brauna daudzus gadus ir pētījusi cilvēku attiecības, un šajā laikā viņa varēja saprast, kādi psiholoģiski šķēršļi mūs kavē attiecībās ar citiem. Mēs uzzināsim par to, kā arī par to, vai jums ir jāpārvar jūsu vājums no konferences.
Kāpēc mēs darām to, ko darām
Protams, katrs no jums uzdeva šo jautājumu sev. Kāpēc cilvēki tajā pašā situācijā izturas atšķirīgi? Kāpēc mēs darām vienu lietu, un mūsu draugs ir pilnīgi atšķirīgs? Kopā ar Toniju Robinsonu mēs centīsimies noskaidrot, kāda veida neredzamā enerģija mūs aizkustina, kāpēc mēs dzīvojam pēc jebkura modeļa un kāds ir mūsu rīcības motīvs. Tonijs ir pārliecināts, ka mēs visi dabiski esam apveltīti ar spēju piepildīt visas savas vēlmes. No konferences jūs uzzināsiet, kāds virzītājspēks mūsos dzīvo un vai tas ir izšķirošs faktors, lai gūtu panākumus daudzās dzīves jomās.
Izskats nav galvenais
TED konferencē uzstājās amerikāņu modele Kamerona Rasela, kura ar auditoriju dalās viedoklī, ka skaists izskats nebūt nav nopelns, bet gan ģenētika. Meitenei ir modeļa dati, taču viņa aicina visus cilvēkus nekoncentrēties uz savu izskatu. Viņa atzīst, ka ir uzvarējusi “ģenētiskajā loterijā”, taču šajā bezbailīgajā izrādē Kamerons sāniski skatās uz nozari, kas viņai jau jaunībā radīja vilinošu izskatu - apakšveļas izstādes laikā viņai bija tikai 16 gadi. Kamerona Rasela lekcija godīgi atzīst to, kas ir skaistumkopšanas nozare.
Apbrīnojama laimes zinātne
Visi cilvēki vēlas būt laimīgi - tas ir vispārpieņemts fakts. Bet kā atrast īsāko ceļu uz laimi, tas joprojām ir noslēpums. Grāmatas Klupšanas laime autors Dens Gilberts apstrīd tēzi, ka mēs esam nelaimīgi, ja nesaņemam to, ko vēlamies. Mūsu "psiho-imūnsistēma" ļauj mums justies laimīgiem arī tajos brīžos, kad dzīvē viss nenotiek pēc plāna. Viņš uzskata, ka mūsu idejas par laimi ir nepareizas. Mākslīgā laime ir atkarīga no tā, kā mēs rīkojamies, ja nesaņemam vēlamo - nez kāpēc sabiedrība domā, ka zaudē dabiskajam. Vai tā ir? Mēs to izdomāsim.
Tavs netveramais radošais ģēnijs
Elizabete Gilberta ir amerikāņu rakstniece, kura vislielāko popularitāti ieguva pēc Eat Pray Love izdošanas. Tajā viņa pieskārās tādām tēmām kā radošums, ģēnijs un radošais process. No lekcijas mēs uzzināsim, cik lielas cerības tiek izvirzītas radošiem cilvēkiem un dalāmies ar viedokli, ka katrā no mums dzīvo ģēnijs. Elizabete Žilberta veicina domu, ka ģēniju nevar attiecināt uz dažiem un citi ir viduvēji.
Viena viedokļa briesmas
Chimamanda Adichi pastāstīs dažus stāstus par to, ko viņa uzskata par "viena viedokļa bīstamību". Āfrikas rakstnieku atklājums viņu izglāba no šī punkta piederības. Čimamanda pirmo reizi saskārās ar stereotipiem, kad, būdama vēl studente, ieradās studēt Amerikas universitātē. Viņa bija pārsteigta, ka amerikāņu istabas biedrene sāka viņu nožēlot, ņemot vērā stereotipiskas idejas par Āfriku. Viņas runā mēs uzzināsim, kā viens viedoklis rada stereotipus - tas neapšaubāmi palīdzēs mums attīstībā.
Smadzeņu maģija
Vai jūs domājat, ka, lai lasītu citu cilvēku domas, jums ir jāpiedzimst ekstrasensam? Bet nē. Kīts Berijs mums pastāstīs, kā prāts var mānīt mūsu ķermeni - šis triks darbojas pat, skatoties video. Maģija nav kaut kas pārdabisks, bet psiholoģiski paņēmieni, kas aromatizēti ar domu lasīšanu. Domu maģija izmanto vārdu, valodas triku, neverbālās komunikācijas un citu paņēmienu spēku, lai radītu ilūziju par sesto maņu. Savā lekcijā Berijs iesaista visu auditoriju prātam neaptveramos psiholoģiskos trikos. Apskatīsim, uz ko mūsu smadzenes ir spējīgas?
Kā pārvērst stresu par savu draugu
Vai ir cilvēki, kuri nesaskaras ar stresu? Maz ticams. Lielāko pilsētu iedzīvotāji ir visvairāk uzņēmīgi pret to. Šajā prezentācijā psiholoģe Kellija Makgonical dalās ar noderīgiem padomiem, kā mainīt attieksmi pret stresu un padarīt to par draugu. Tiek uzskatīts, ka stresa situācijas mums ir kaitīgas, taču to var vērst pret produktivitāti. Video prezentācijā uzzināsiet, kādas darbības jāveic, lai stress būtu labvēlīgs.
Produktivitātes noslēpums
Pēc Šona Achora domām, tikai 10% no mūsu laimes ilguma ir atkarīgi no ārpasaules. 90% ir atkarīgi no mūsu uztveres. Vienā TED konferencē Achors kliedē mītus par mūsu laimes jēdzienu. Mēs uzskatām, ka veiksmīga karjera ir pilnībā atkarīga no mūsu intelektuālajām spējām, taču tikai 25% no tām to ietekmē. Atlikušie 75% ir atkarīgi no mūsu skatījuma (precīzāk, no optimisma), spējas tikt galā ar stresu un citu cilvēku atbalsta.Laimīgs cilvēks strādā produktīvāk, kļūst veiksmīgāks. 12 minūtēs jūs uzzināsiet, kā kļūt produktīvākam, nepārslogojot sevi.
Visilgākie laimes pētījumi
Laime ... Cik daudz šis vārds nozīmē katram no mums. Laime ir tas, kas mūs motivē rīkoties, kaut ko sasniegt. Psihiatrs Roberts Valdingers pastāstīja par unikāla 75 gadu pētījuma par cilvēkiem rezultātiem un to, kas viņu dzīvi sagādāja apmierinošu. Ja jūs rezumējat galveno ideju: laime tiek sasniegta nevis ar iegādi un sasniegumiem dažādās dzīves jomās, bet gan saistībā ar citiem cilvēkiem, savstarpēju sapratni un attiecību kvalitāti. Neskatoties uz to, ka mēs zinām, ka laime nav naudā, nevis statusā, mēs joprojām turpinām neatlaidīgi kaut ko sasniegt. Roberts Valdingers nemaz neaicina cilvēkus būt neaktīviem, bet visus iepazīstina ar reālajām lietām, kas nes laimi.
Motivācijas mīklas
Karjeras analītiķis Dens Pins ir pētījis motivācijas noslēpumus, sākot ar to, ka zinātnieki zina, ka tradicionālā atlīdzības ideja nav tik efektīva, kā mēs varētu domāt. No video uzzinām, kas cilvēku visvairāk motivē rīkoties: nūja vai burkāns. Dan Pink nāk klajā ar ideju, ka dažāda veida uzdevumiem ir nepieciešama atšķirīga pieeja. Mēģināsim kopā ar runātāju atrisināt motivācijas mīklas.