L'Independent Buyers Association ha compilato valutazione degli alimenti più dannosi... Sono stati presi come base solo quei prodotti, il cui uso regolare provoca malattie cardiovascolari, oncologiche, gastrointestinali e diabete mellito.
1 ° posto - "il prodotto alimentare più dannoso"
Patatine e fast food "da strada"... La stessa tecnologia di produzione di trucioli (idrogenazione di olio vegetale) porta alla formazione di grassi sintetici cancerogeni e altri agenti cancerogeni (acrilammide, benzopirene). Sono gli agenti cancerogeni che provocano la comparsa del cancro. Tutti i fast food di strada: khachapuri, patatine fritte e altri prodotti che sono addestrati nella tecnologia "chip" (in olio vegetale bollente, usato molte volte) rappresentano un pericolo maggiore per il corpo umano.
2 ° posto
Limonata. Se consumata in eccesso, la limonata interrompe il metabolismo (eccesso di zucchero), i coloranti sintetici spesso causano allergie e l'anidride carbonica (bolle) aumenta l'acidità del succo gastrico, che porta alla gastrite.
3 ° posto
Salsicce economiche. Molto spesso non contengono nulla di naturale e sono pieni di coloranti, aromi e altri sintetici, la cui sicurezza non è stata ancora dimostrata per la salute.
Prodotti affumicati. Nella carne e nel pesce affumicati si accumula spesso il benzopirene, uno degli agenti cancerogeni più potenti.
Ketchup e maionese. La maionese contiene quasi sempre grassi trans sintetici cancerogeni e i ketchup con amido sono additivi sintetici la cui completa sicurezza per la salute umana non è stata ancora dimostrata.
4 ° posto
Frutta e verdurainquinato da emissioni industriali e automobilistiche. Negli ortaggi e nei frutti coltivati con l'uso di nitrati, o raccolti da aziende industriali, si concentrano autostrade, benzopirene e altri agenti cancerogeni.
Alimenti con conservanti. Di solito, i conservanti contengono glutammato monosodico, una sostanza tossica per il corpo che provoca dolore alla testa, crampi vascolari, disturbi metabolici.
5 ° posto
Margarine. Come le patatine, le margarine contengono tipicamente acidi grassi trans cancerogeni (TFA).
Confetteria ricco di grassi e zuccheri economici. Il consumo regolare di questi dolci è un percorso per disturbi metabolici.
Cereali. Per il pane bianco e altri cereali, le persone hanno spesso intolleranze alimentari.
6 ° posto
Stimolanti della caffeina. Questi includono caffè e bevande energetiche. Una dose sicura di caffè è di 2-3 tazze al giorno (stiamo parlando di caffè "vero", non "in lattina" - ndr), non si dovrebbero bere neanche bevande energetiche tutti i giorni. Il superamento dell'assunzione giornaliera porta all'esaurimento del sistema nervoso.
Latte. Non c'è quasi nessun latte "naturale" in busta in vendita - tutte le varietà prodotte passano attraverso una fase di preparazione "in polvere", successivamente vengono diluite con acqua, quindi una "bevanda al latte" è un prodotto che può provocare intolleranze alimentari.
7 ° posto
Cibo in scatola fatto in casa. La produzione spesso avviene in violazione della tecnologia, motivo per cui il cibo in scatola diventa la causa di avvelenamento fatale, ad esempio avvelenamento da tossina botulinica.
Gelato. Un prodotto noto contiene spesso addensanti sintetici e aromi che possono rallentare il metabolismo.