Existuje jisté znamení: vidět na těle strie - k mrzutosti. Strie nebo strie jsou dlouhé úzké linie, ke kterým dochází, když se naše pokožka rychle natáhne (nebo zmenší).
V závislosti na barvě kůže se strie mohou pohybovat od růžové a červené až po fialovou a tmavě hnědou. Obvykle se vyskytují na břiše, stehnech, hýždích a prsou, během puberty, přilnavosti nebezpečná strava a během těhotenství. Studie z roku 2015 publikovaná v časopise American Academy of Dermatology uvádí, že strie se vyskytují u 50% všech těhotných žen.
Ale strie nejsou trest smrti pro vaše tělo. Mohou být téměř neviditelné a my vám ukážeme nejúčinnější prostředky pro strie na pokožce, které mají pozitivní recenze na webu ECOgolik.ru a dalších zdrojích věnovaných kráse a zdraví.
Důležité: Neočekávejte rychlé výsledky žádné z níže popsaných nápravných opatření. Účinek se dostaví po měsíci nebo více po pravidelném užívání.
Nejlepší domácí léky na strie na pokožce
3. Recept na krém na strie
Složení:
- 50 gramů nerafinovaného kokosového oleje
- 50 g nerafinovaného kakaového másla
- 1 čajová lžička (5 ml) oleje z vitaminu E.
- 10 ml šípkového oleje
- 10 ml mandlového oleje
- 20 kapek pelargónie, levandule a / nebo kadidlového éterického oleje.
Způsob vaření:
- V bain-marie zahřejte kokosový olej a kakaové máslo, dokud nebude tekuté.
- Nalijte do skleněné nádoby.
- Necháme vychladnout na pokojovou teplotu.
- Přidejte další oleje a promíchejte pomocí ručního mixéru.
- Zavřete víko a uložte jej na chladném a tmavém místě.
- Aplikujte 2-3krát denně přímo na strie.
2. Meruňková pasta
Není nutné používat drahé oleje a krémy, když příroda sama štědře poskytuje nejlepší léky na strie. Jedním z nich jsou meruňky obsahující vitamíny A, C, E, H, PP, vitamíny B a mnoho minerálů.
Způsob aplikace:
- Rozemlejte 2-3 vykostěné meruňky, dokud nejsou pastovité.
- Naneste pastu přímo na strie.
- Nechte to působit 20 minut.
- Poté opláchněte teplou vodou.
- Tento postup opakujte 1–2krát týdně.
1. Ricinový olej
Možná je to nejlepší domácí lék na strie. Je levný (v průměru - 65 rublů), prodává se ve většině lékáren a má napínací, zvlhčovací a omlazující účinek na pokožku.
Ricinový olej obsahuje tři užitečné kyseliny:
- Ricinoleic - změkčuje pokožku, dodává jí pevnost a pružnost a chrání před slunečním zářením a jinými nepříznivými vnějšími faktory.
- Linolová - má antioxidační účinek a antiseptické vlastnosti.
- Oleic - pomáhá dalším složkám oleje proniknout hlouběji do vrstev epidermis, což je druh katalyzátoru metabolických procesů v kůži.
Způsob aplikace:
- Naneste ricinový olej přímo na strie a masírujte krouživými pohyby po dobu 15-20 minut.
- Po masáži zakryjte ošetřenou oblast tenkým bavlněným hadříkem a mírně zahřejte pomocí vyhřívací podložky nebo láhve naplněné teplou vodou.
- Nejlepších výsledků dosáhnete, pokud to budete dělat co nejčastěji po celý měsíc.
Prostředky pro prevenci strií
3. Rybí olej nebo lněný olej
Časy, kdy se rybí olej a lněný olej musely pít „lžící pro mámu“, jsou pryč, protože sebou škubly nepříjemnou chutí. Nyní existuje mnoho produktů, které lze snadno spolknout najednou. Ale výhody rybího oleje a lněného oleje jsou pro naše tělo neocenitelné.
Doplňky s rybím olejem nebo lněným olejem pomáhají pokožce zůstat hydratovanou a vláčnou. Obsahují omega-3 mastné kyseliny, které pomáhají opravovat tukovou vrstvu buněčných membrán a chrání samotné buňky před oxidačním stresem. Rospotrebnadzor doporučuje denní spotřebu 0,8 - 1,6 gramů. omega 3 denně.
2. Pití a strava
Správný pitný režim je stejně důležitý jako správná strava.
- Pití 8 až 10 sklenic čisté vody denně pomáhá udržovat pokožku pružnou a měkkou a zabraňuje vzniku strií.
- Ze stejného důvodu je vhodné zahrnout do své každodenní stravy potraviny bohaté na vitamín C, jako jsou bobule, syrové zelí, citrusové plody, kiwi, meloun, brokolice, ananas a rajčata. Pomáhají bojovat proti toxinům a volným radikálům.
- Kromě toho mohou lněná semínka, chia semínka, losos, sardinky, tresčí játra, vlašské ořechy, sója, hovězí maso, tofu, krevety a květák, které jsou bohaté na omega-3 mastné kyseliny, také pomoci předcházet vzniku strií.
1. Želatina
Jedlá želatina obsahuje několik neesenciálních aminokyselin, ale primárně se zajímáme o glycin, prolin a alanin. Jsou potřebné pro produkci proteinu zvaného kolagen, který je spolu s elastinem základem pokožky. Je také odpovědný za zajištění jeho pružnosti.
Kostní vývar (z kuřecího, jehněčího nebo hovězího masa) je skvělým přírodním zdrojem želatiny ve vaší stravě. Pokud vývar není podle vašeho vkusu, pak můžete získat želatinu z vitamínů pro vlasy a nehty.
Léčba strií během těhotenství
3. Olej na strie Bio-Oil
Průměrná cena je 299 rublů.
Tento lék na strie není vhodný pouze pro těhotné ženy, lze jej použít v prenatálním a poporodním období.
Aplikujte Bio-Oil denně, abyste minimalizovali strie a jizvy - i když je máte již několik let. V jedné klinické studii zaznamenala více než polovina testerů pozitivní změny na pokožce po dvou týdnech používání tohoto produktu.
Bio-Oil obsahuje přírodní složky, jako je měsíčkový, levandulový, heřmánkový a rozmarýnový olej a vitamíny A a E pro zvlhčení pokožky a zlepšení jejího vzhledu.
2. Krém na prevenci strií Mustela Maternity
Průměrná cena - 1135 rublů
Tento produkt je oblíbený u těhotných žen po celá desetiletí a získal dobré recenze. U 96% žen, které tento přípravek pravidelně používaly po celou dobu těhotenství, se strie nevyvinuly.
To dokazují údaje z klinické studie provedené za účasti 26 těhotných žen.
Ruští uživatelé produktů Otzovik a Irecommend hovoří pozitivně o působení Mustela Maternity, přičemž si všímají také příjemné vůně a jemné konzistence produktu. Může být použit k rozmazání nejen břicha a stehen, ale také prsou, což pomůže ušetřit na poprsím. Lze jej také použít během kojení.
Hlavní aktivní složky Mustela Maternity jsou:
- bambucké máslo, které zjemňuje a zvlhčuje pokožku;
- Japonská sophora, která má protizánětlivý účinek, který zužuje rozšířené póry pokožky;
- avokádové peptidy, které snižují napnutí pokožky;
- extrakt z modřínu, který pomáhá udržovat pokožku měkkou.
1.Revitalizační tělový a dekoltový krém č. 2 od Sativy
Průměrná cena - 1112 rublů
Během těhotenství mnoho žen dává přednost nejbezpečnější kosmetice na strie. A jednou z nejlepších možností, jak se zbavit strií na těle a na hrudi, je krém od běloruské značky Sativa.
Obsahuje přírodní oleje, výtažky a organické složky, které jsou bezpečné pro ženy „v zajímavé pozici“. Krém lze nanášet i během kojení.
Má příjemnou strukturu, nemá štiplavý zápach a je dobře rozložen po pokožce. A pokožka po aplikaci se stává pružnější a sametově hebká na dotek.
Během analýzy vybíravých alkoholiků neodhalila analýza složení tohoto nástroje žádné nebezpečné látky.
Léčba strií u dospívajících
3. Tělový krém "Souffle Dessert" proti jizvám a striím
Průměrná cena je 295 rublů.
Značka ChocoLatte je známá svými levnými a vysoce kvalitními kosmetickými výrobky, které se ve svém složení vyznačují velkým množstvím přírodních ingrediencí. A „Souffle Dessertnoe“ nebude hanbit čest výrobce.
Na prvním místě ve svém složení jsou oleje (bambucké, kakaové, avokádové, pšeničné klíčky, kokosové ořechy atd.), Stejně jako různé CO2 extrakty, komplex organických kyselin, vitamíny A, C a E, které jsou pro pokožku nezbytné, stejně jako extrakt z řasy.
Tento krém je vhodný pro všechny typy pleti, má jemnou bylinko-krémovou vůni a lze jej použít k péči o pokožku prsou a břicha.
Mezi nevýhody patří dlouhodobá absorpce, a proto je lepší produkt používat večer, po koupeli nebo sprše.
2. Mangosteen výživný krém
Průměrná cena je 400 rublů.
Podle recenzí uživatelů je tento lék na strie velmi účinný proti malým striím, napíná pokožku a předchází vzniku nových strií. Jeho účinek je patrný již několik týdnů po první aplikaci.
Krém Mangosteen má příjemnou ovocnou vůni, má hustou strukturu a je třeba jej intenzivně vtírat, aby se do pokožky úplně vstřebal.
Největší výzvou tohoto produktu je, že je obtížné ho najít v maloobchodech a lékárnách. Tento krém se obvykle prodává v obchodech prodávajících kosmetiku z Thajska.
1. Tělový krém "Elastic"
Průměrná cena - 570 rublů
Vyměňte svůj běžný zvlhčovač za ten, který je bohatý na hydratační přísady, jako jsou arganové, hroznové semínka a baobabové oleje. Kromě těchto olejů obsahuje Elastica výtažky z zimolezu, rakytníku, amarantu a pšeničných klíčků a také vosk ze stromu Neem.
Velké množství živin ospravedlňuje vysokou cenu tohoto produktu. Získala vysoké hodnocení (4,8) u alkoholu, díky svému přirozenému a bezpečnému složení.
"Elastica" má optimální, ne příliš mastnou a nestékavou konzistenci, ale ne všichni uživatelé mají rádi vůni a dobu vstřebávání. S těmito nedostatky se ale můžete vyrovnat, protože krém plní své hlavní úkoly - zvlhčování, zmírnění svědění a zvýšení pružnosti pokožky - správně.