Yetkililer, koronavirüs salgınını gerekçe göstererek Rusya Federasyonu sakinlerini 5 Nisan'a kadar evde kalmaya çağırıyor. Evden ancak gerektiğinde, örneğin eczaneye veya market alışverişi için çıkabilirsiniz.
Mağazaya gitmeniz gerekiyorsa, temel güvenlik kurallarına uyun. Bir salgın sırasında, minimum sağlık riskiyle yiyecek alışverişi yapmanın yollarını düşünün.
Ziyaret saatleri: sabah ve akşam
Hijyenist Andrey Mosov, Rus sakinlerinden sabah ve akşam dükkanları ziyaret etmelerini istiyor çünkü bu sefer içlerinde daha az insan var. Ziyaret saatleri bölgeye göre değişebilir - mağazalarda sıra olmadığını unutmayın. Hatırlıyor musun? Harika, bu yüzden ziyaret etmek için mükemmel bir zaman.
Tavsiye: büyük süpermarketleri ziyaret edin çünkü dar koridorları olan küçük dükkanlarda, diğer insanlarla kalabalık olmalısınız.
Kıyafet seçimi: market alışverişi için ne yapılmalı
Nemi tutan ve aerosolleri emmeyen kumaşlardan yapılmış giysileri seçin. Bunlar arasında deri, eko-deri, mikrofiber, jakar çeşitleri bulunmaktadır. Kumaşın kir ve tozdan maddelerle doyurulması harikadır. Ayakkabı konusunda özel bir öneri yoktur ancak apartman eşiğini geçtikten sonra hemen çıkarıp ellerinizi sabun ve suyla yıkayın (en az 20 saniye).
Şapka takmanız tavsiye edilir, ancak Dışarısı zaten sıcak - çok az insan bunun için gidecek. Bu durumda, uzun saçlı kızlar ve kadınlar saçlarını bir topuza sıkıştırmaktan zarar görmezler. Nemli bir bezle silinmesi kolay alışveriş kıyafetleri seçmek en iyisidir. Eve varır varmaz ev kıyafetlerinizi giyin.
Mesafe: 2 metre
Bir mağazada yapabileceğiniz en iyi şey, diğer müşterilerden uzak durmaktır. Yaklaşık mesafe: 2 metre. Özellikle hasta görünenlerden, öksüren, hapşıran, gözleri sulu olanlardan mesafenizi koruyun. Tabii ki, soğuk algınlığı olabilir, ancak kendinizi korumak daha iyidir.
Kasada da dahil olmak üzere mesafenizi koruyun - çoğu alışkanlık dışında, "kalabalık" olmaya devam ediyor. Etrafınıza bakın - dükkanlar artık çok kalabalık değil, kimse kimseye acele etmiyor. Pek çok insan yüzlerine tıbbi maske takıyor, bu yüzden söylemek istediğim şey bu - özel koruyucu etkileri yok.
Koronavirüs ve Ürünler: Tedavi Yöntemleri
Çok az insan mağaza ürünlerinin de virüs kaynağı olabileceğini düşünüyor. Koronavirüs, birkaç güne kadar bir şeyler üzerinde yaşayabilir. Bu, süt kartonunda, tahıl paketlerinde ve diğer ürünlerde bulunabileceği anlamına gelir. Bu durumda ne yapmalı? Tabii ki, eve getirdikten sonra yemeği halledin.
Tedavi olarak, herhangi bir uygun yöntemi kullanabilirsiniz: ürünleri ve diğer şeyleri sabun ve suyla veya dezenfektanla yıkayın (pamuklu bir pedi nemlendirin). Sebze ve meyvelere gelince, meyvelere özel dikkat gösterilmelidir. İdeal olarak, zorunlu yıkamadan bahsetmemek yerine, kaynar suyla haşlamanız tavsiye edilir.
Tavsiye: doğrudan kullanmadan önce hazırlanan yiyeceklerden kaçının: shawarma, hamur işleri, rulolar, krepler vb. Bir yemek servisi çalışanı enfekte olabilir ve bu da tehlikeli sonuçlara yol açar.
Nesne Etkileşimi: Güvenlik Kuralları
Elbette, neyin tartışılacağını zaten anlıyorsunuz. Raflardaki kapı kolları, raflar, eşyalarla temastan kaçının (sadece ihtiyacınız olanı alın, eşyalar üzerinde viral partiküller olabilir). Paketle eve geldiğinizde yüzünüze dokunmayacağınızdan emin değilseniz, ellerinizi ıslak mendil ile sildiğinizden emin olun.
Para gelince, virüs banknotlar yoluyla da bulaşabilir. Bu durumda, tek bir çıkış yolu vardır - banknotlarla temas ettikten sonra ellerinizi ıslak mendil ile silin veya sabunla yıkayın. Parayı elledikten sonra yüzünüze dokunmamak özellikle önemlidir. Mağazada size verilen yeni faturalar virüs kaynağı olabilir.
Pandemi sırasında ne satın alınır?
Koronavirüs sırasında farklı ürünler satın alabilirsiniz ancak yukarıda da belirtildiği gibi fast food satın alıp evde sipariş etmeniz önerilmez. Mağazadan geldikten sonra her şeyi sabunlu suyla tedavi edin. Et, balık satın almaktan korkmayın, çünkü bu ürünleri kızartacak veya pişireceksiniz - ısıl işlem sırasında virüs ölür.
Yiyecek stoklamak istiyorsanız, şunu kullanın: temel malların listesi veya Roskontrol tarafından yayınlanan en uzun süre oynayan ürünlerin listesi:
- konserve yiyecek - 15 aydan 5 yıla kadar;
- tuz ve şeker - 8-10 yıl;
- makarna - 24-32 ay;
- kahve ve çay - 5 yıl (kahve), 3 yıl (çay);
- mayonez - 120-180 gün;
- patatesler - 2 hafta-10 ay.
- tahıllar - 9-20 ay.
Maske takmalı mısın?
Dünya Sağlık Örgütü, maskenin yalnızca hasta bir kişi veya enfekte bir kişiye bakan biri için gerekli olduğunu iddia etmekten asla vazgeçmez. Sağlıklı bir insanın buna ihtiyacı yoktur, ancak yine de giymeye karar verirseniz, lütfen bundan bir zarar gelmez. Unutmayın: Hiçbir maske size% 100 koruma sağlayamaz. Bununla birlikte, bizi tükürük damlacıklarından korur - eğer bir kişi yakınlarda hapşırırsa, gerçekten etkilidir.
Böylece mağazada nasıl davranılacağını ve mağazayı ziyaret ettikten sonra hangi önlemlerin alınacağını öğrendiniz. Koronavirüse ek olarak başka solunum yolu virüslerinin de yayıldığını da eklemek isterim. Bu nedenle hijyene dikkat etmek çok önemlidir: Ellerinizi yıkayın, sokaktan sonra kıyafetlerinizi ve ayakkabılarınızı silin, yüzeyleri dezenfekte edin ve kirli ellerle yüzünüze dokunmayın.