Seyahat, ilginç ve eğitici bir iştir. Ancak kendinizi yabancı bir şehirde gerekli haplar olmadan bulursanız tatiliniz mahvolacaktır. Size bir çeşit ilk yardım çantası sunuyoruz, deniz yolunda, yurt dışında veya yürüyüşte ilaçların listesi... Bu, herhangi bir turistin ecza dolabında olması gereken zorunlu bir minimumdur.
7. Pansumanlar
Dinlendirici bir tatili tercih eden turistler bile her zaman kesiklerden, küçük yaralardan veya derin çiziklerden kaçınamazlar. Örneğin, deniz tabanındaki bir kabuğa basarak yaralanabilirsiniz. Ve açık hava meraklıları hakkında ne söyleyebiliriz? Bu nedenle, bir bandaj ve sıva her zaman bir seyahat ilk yardım çantasında bulunmalıdır.
6. Antiseptikler
Turistler için ilaç listemizin altıncı sırada iyi bilinen iyot ve parlak yeşil var. Çok hassas bir cildiniz varsa veya bu ürünlerin neden olduğu yanma hissinden korkuyorsanız, yaraları tedavi etmek için kolloidal gümüş veya povidon iyot kullanın.
5. Aktif karbon
Bu ucuz haplar, seyahat ederken ihtiyacınız olan en temel ilaçlardır. "Yolcu ishalinden" ve midede ağrıdan, gıda zehirlenmesinden ve artan mide asiditesinden ve hatta artan gaz üretiminden kurtararak harikalar yaratıyorlar. Kömür, toksinleri emer ve emilmelerini önler, böylece bir sonraki bağırsak hareketinizde onlardan kurtulabilirsiniz. Kömürün kendisi de emilmez ve dışkı ile birlikte atılır.
Aktif kömüre alternatif olarak, yanınızda ishal, mide ekşimesi ve şişkinliğe yardımcı olan bir enterosorbent olan Smecta tozunu ve ayrıca gastrointestinal sistem organlarıyla ilgili tipik problemlere özgü diğer semptomları almanız önerilir.
4. Bifiform (probiyotikler)
Düzenli probiyotik alımı, sindirim sisteminizi normal Rus mutfağı ve meyvelerinden farklı olarak başka bir ülkeye seyahat etmeye hazırlamanın en iyi yollarından biridir. Probiyotiklerdeki faydalı bakteriler midenizi birinci sınıf durumda tutmanıza yardımcı olur. Probiyotikler seyahatten birkaç ay önce günlük alınmalı ve 25 derecenin altındaki sıcaklıklarda saklanmalıdır.
Bifiform'a bir alternatif, Bifidobacterium infantis, Lactobacillus acidophilus ve Enterococcus fakum içeren Linex'tir.
3. İbuprofen (ateş düşürücü, ağrı kesici)
Steroid olmayan antiinflamatuar ilaçları (NSAID'ler) ifade eder. Herhangi bir turist için gerekli olan bu ilaç, vücutta iltihaplanma ve ağrıya neden olan hormonların üretimini engelleyerek çalışır. Ateşi düşürmek ve baş ağrısı, diş ağrısı, sırt ağrısı, artrit, adet krampları veya küçük yaralanmaların neden olduğu ağrı veya iltihabı tedavi etmek için kullanılır. İbuprofen, yetişkinlerin ve 6 aylıktan itibaren çocukların durumunu hafifletmek için kullanılır.
Ayrıca, yolculuk sırasında ateş düşürücü ve narkotik olmayan ağrı kesici Paracetamol almalısınız. İbuprofen'den fayda görmeyenler için alternatif olabilir. Hem Ibuprofen hem de Parasetamol şu şekilde sınıflandırılır: soğuk algınlığı ve grip ilaçlarının ucuz muadilleri 3. trimesterde hamile kadınlar tarafından alınmamalıdır. Parasetamol 1 aylıktan küçük çocuklara verilmemelidir.
2. Claritin (alerjiler için)
Seçimimizdeki ikinci satırda, histamin reseptörlerini bloke eden ve böylece alerjik reaksiyon gelişmesini engelleyen bir ilaç var. 2. nesil antialerjik ilaçlara aittir, yani popüler, ancak modası geçmiş Suprastin arasındaki fark olan uyuşukluğa neden olmaz. Bununla birlikte, Suprastin daha hızlı hareket eder, bu nedenle ecza dolabında her iki ilacın da bulunması tavsiye edilir. En etkili alerji ilaçlarının listesi Erius tarafından yönetiliyor, ancak fiyatı diğer popüler ilaçlardan 2,5 kat daha yüksek.
Claritin yerine Zyrtec veya Telfast alabilirsiniz.
1. Balsam "Zvezdochka" (yerel antiviral ajan)
Bir turist için evrensel bir ilaç ve yıllarca kanıtlanmış bir çare, soğuk algınlığının ilk belirtilerine yardımcı olan, baş ağrısı, burun akıntısı ve böcek ısırıkları ile. Önemli olan, balsamın "kuvvetli" kokusuna tahammül etmektir, ancak bazı insanlar hoşuna gitse bile. Rinit için burun deliklerinin altına, şakaklara ve başın arkasına baş ağrısı, böcek ısırılmış bir yerde ve soğuk algınlığı ile sırt ve midede bir merhem uygulayarak, yalnızca harici olarak kullanmanız gerekir.
Bir yolcunun denizde veya uzun bir yolculukta ilk yardım çantasındaki ilaç listesinin mutlaka listelenen tüm ilaçları içermesi gerektiğini, ancak çocuklarla seyahat ederken, her zaman sizin takdirinize bağlı olarak ilaçlarla desteklenebileceğini unutmayın.