La saison des maladies respiratoires dure annuellement d'octobre à mars. Pendant ces 6 mois, plus de la moitié des Russes éprouvent des symptômes désagréables: maux de gorge, écoulement nasal, toux, fièvre. Chacun de nous a sûrement ses propres méthodes «exclusives» pour faire face à une maladie saisonnière.
Eh bien, aujourd'hui, nous attirons votre attention Les meilleurs remèdes contre le rhume et la grippe, y compris les méthodes traditionnelles de traitement et les médicaments.
10. Thé au gingembre au citron
La boisson est un puissant agent immunostimulant et chauffant. Pour la cuisson, ajoutez simplement une demi-cuillère à café de gingembre moulu ou un petit morceau de racine fraîche à l'eau chaude. Vous devez infuser la boisson pendant 5 minutes et ajouter une tranche de citron. Prenez un demi-verre de thé fraîchement préparé deux fois par jour. Si vous n'êtes pas allergique au miel, vous pouvez sucrer un thé légèrement refroidi avec.
9. Boisson aux fruits à base de canneberges ou d'airelles
Les deux baies ont une propriété bactéricide prononcée. De plus, ils sont riches en vitamine C et sont excellents pour augmenter la résistance du corps. S'il n'y a pas envie de boire une boisson aux fruits, vous pouvez moudre les baies avec du sucre et manger "dans la bouchée" avec du thé.
8. Médicaments antiviraux (Arbidol, Viferon, Tsitovir, Reaferon, etc.)
Ils sont prescrits à la fois pour le traitement et la prévention des infections virales respiratoires. Certes, cela ne vaut toujours pas la peine de le faire de manière incontrôlable de votre plein gré. Il faut dire que dans la pratique étrangère dans de nombreux pays, ces médicaments ne sont pas du tout prescrits pour des ARVI faciles.
7. Médicaments qui éliminent les symptômes des infections respiratoires aiguës (Teraflu, Tamiflu, Antigrippin, Coldrex)
Il est important de se rappeler que ces remèdes ne guérissent pas le rhume et la grippe, mais ils atténuent considérablement la maladie. Les médicaments symptomatiques contiennent des substances qui réduisent le gonflement des muqueuses, éliminent les maux de tête, les douleurs articulaires et la fièvre.
6. Protection de barrière
Les masques, ainsi que les onguents oxoliniques et viferon, empêchent les virus de pénétrer dans le corps. Il est conseillé d'utiliser ces fonds si vous devez contacter le patient ou visiter des endroits bondés potentiellement dangereux. De retour à la maison, il est conseillé de rincer la muqueuse nasale avec une solution saline ou un agent spécial, par exemple Aqualor, Aqua Maris. Une telle irrigation aidera à éliminer les virus de la membrane muqueuse, s'ils y pénètrent néanmoins.
5. Vaccination (Grippol, Influvac, Vaxigripp)
Un vaccin antigrippal est administré avant le début de la saison du SRAS, car le corps mettra un certain temps à développer une immunité. De plus, le vaccin ne peut être administré qu'à une personne en parfaite santé sans signes de SRAS. Le choix du médicament est mieux laissé à la discrétion du médecin. La vaccination ne protège pas à 100% contre les virus, mais les personnes vaccinées tolèrent les ARVI beaucoup plus facilement que les non vaccinés.
4. Huiles essentielles (menthe, citron, eucalyptus, sapin, romarin)
Ils ont des propriétés antiseptiques, bactéricides, antivirales et immunostimulantes.La meilleure façon de l'utiliser est d'installer une lampe aromatique avec des huiles naturelles à l'intérieur et d'appliquer quelques gouttes d'huile sur une serviette, qui est placée dans la poche poitrine de vos vêtements.
3. Bouillon ou sirop d'églantier
La haute teneur en vitamine C et les propriétés immunostimulantes font de l'églantier un remède précieux contre la grippe et le rhume. Les patients hypotendus doivent tenir compte du fait que les cynorrhodons abaissent la tension artérielle.
2. Boissons alcalines (eau minérale, lait avec soda)
Le manque d'humidité empêche le corps de faire face rapidement à la maladie. C'est une boisson alcaline qui aide à fluidifier les mucosités, améliore la décharge de mucus, vous permet de combler rapidement le manque de liquide dans le corps et de faire face à l'intoxication. Le lait avec du soda aide bien avec une toux débilitante, s'il n'y a pas d'intolérance alimentaire aux produits laitiers.
1. Air humide et frais
Une humidité de l'air d'environ 50% et une température d'environ +18 réduisent considérablement les risques d'infection - après tout, ces conditions sont moins confortables pour les virus que l'air chaud et sec. De plus, si la maladie a déjà commencé, dans une telle atmosphère, le patient respire plus facilement, la toux diminue et la température diminue plus rapidement.
Des contre-indications sont possibles, consultez votre médecin avant utilisation.