Mayroong isang sigurado na pag-sign: upang makita ang mga stretch mark sa katawan - upang magdamdam. Ang mga stretch mark, o mga marka ng pag-inat, ay mahaba, makitid na mga linya na nagaganap kapag ang aming balat ay mabilis na umaabot (o kumontrata).
Nakasalalay sa kulay ng balat, ang mga marka ng pag-inat ay maaaring mula sa kulay-rosas at pula hanggang lila at madilim na kayumanggi. Karaniwan silang nangyayari sa tiyan, hita, pigi at dibdib, sa panahon ng pagbibinata, pagsunod mapanganib na diyeta at sa panahon ng pagbubuntis. Ang isang pag-aaral sa 2015 na nai-publish sa journal ng American Academy of Dermatology ay nag-uulat na ang mga marka ng pag-abot ay nangyayari sa 50% ng lahat ng mga buntis.
Ngunit ang mga stretch mark ay hindi isang parusang kamatayan para sa iyong katawan. Maaari silang gawin halos hindi nakikita, at ipapakita namin sa iyo ang pinakamabisang mga remedyo para sa mga stretch mark sa balat na may positibong pagsusuri sa ECOgolik.ru at iba pang mga mapagkukunan na nakatuon sa kagandahan at kalusugan.
Mahalaga: Huwag asahan ang mabilis na mga resulta mula sa alinman sa mga remedyo na inilarawan sa ibaba. Lumilitaw ang epekto pagkatapos ng isang buwan o higit pa pagkatapos ng regular na paggamit.
Pinakamahusay na mga remedyo sa bahay para sa mga stretch mark sa balat
3. Recipe para sa stretch marka cream
Mga sangkap:
- 50 gramo ng hindi nilinis na langis ng niyog
- 50 g ng hindi nilinis na mantikilya ng kakaw
- 1 kutsarita (5 ML) langis ng bitamina E
- 10 ML langis ng rosehip
- 10 ML langis ng pili
- 20 patak ng geranium, lavender at / o mahahalagang langis ng kamangyan.
Paraan ng pagluluto:
- Sa isang bain-marie, painitin ang langis ng niyog at cocoa butter hanggang sa likido.
- Ibuhos sa isang lalagyan ng baso.
- Hayaan ang cool sa temperatura ng kuwarto.
- Magdagdag ng iba pang mga langis at timpla ng isang hand blender.
- Isara ang takip at itabi sa isang cool, madilim na lugar.
- Mag-apply ng 2-3 beses araw-araw nang direkta upang mag-abot ng mga marka.
2. Apricot paste
Hindi kinakailangan na gumamit ng mga mamahaling langis at cream, kung ang likas na katangian mismo ay bukas-palad na nagbibigay ng pinakamahusay na mga remedyo para sa mga stretch mark. Isa sa mga ito ay mga aprikot na naglalaman ng mga bitamina A, C, E, H, PP, B na bitamina at maraming mga mineral.
Mode ng aplikasyon:
- Gumiling 2-3 pitted apricots hanggang sa ang mga ito ay makakapal.
- Ilapat nang direkta ang i-paste sa mga stretch mark.
- Iwanan ito sa loob ng 20 minuto.
- Pagkatapos hugasan ng maligamgam na tubig.
- Ulitin ang pamamaraang ito 1-2 beses sa isang linggo.
1. Langis ng kastor
Marahil ito ang pinakamahusay na lunas sa bahay para sa mga marka ng pag-abot. Ito ay hindi magastos (sa average - 65 rubles), ibinebenta sa karamihan ng mga parmasya, at mayroong isang apreta, moisturizing at rejuvenating na epekto sa balat.
Naglalaman ang castor oil ng tatlong kapaki-pakinabang na acid:
- Ricinoleic - pinapalambot ang epidermis, binibigyan ito ng lakas at pagkalastiko, at pinoprotektahan mula sa sikat ng araw at iba pang mga salungat na panlabas na salik.
- Ang Linoleic - ay may isang epekto ng antioxidant at mga katangian ng antiseptiko.
- Oleic - tumutulong sa iba pang mga bahagi ng langis na tumagos nang mas malalim sa mga layer ng epidermis, na isang uri ng katalista para sa mga proseso ng metabolic sa balat.
Mode ng aplikasyon:
- Direktang maglagay ng castor oil upang mabatak ang mga marka at i-massage ang mga pabilog na paggalaw sa loob ng 15-20 minuto.
- Pagkatapos ng masahe, takpan ang ginagamot na lugar ng isang manipis na telang koton at magpainit ng bahagya gamit ang isang heat pad o isang bote na puno ng maligamgam na tubig.
- Para sa pinakamahusay na mga resulta, gawin ito nang madalas hangga't maaari sa buong buwan.
Nangangahulugan para sa pag-iwas sa mga marka ng pag-inat
3. Langis ng isda o flaxseed oil
Nawala ang mga araw kung kailan ang langis ng isda at langis ng flaxseed ay dapat na inumin sa isang "kutsarang para sa ina", na kumakibot sa hindi kasiya-siyang lasa. Ngayon maraming mga produkto na madaling malunok sa isang pag-swoop. Ngunit ang mga pakinabang ng langis ng isda at langis ng flaxseed ay napakahalaga para sa ating katawan.
Ang mga pandagdag na may langis ng isda o flaxseed oil ay makakatulong sa iyong balat na manatiling hydrated at malambot. Naglalaman ang mga ito ng omega-3 fatty acid, na makakatulong sa pag-aayos ng fatty layer ng cell membranes at protektahan ang mga cell mismo mula sa stress ng oxidative. Inirekomenda ng Rospotrebnadzor araw-araw na pagkonsumo ng 0.8-1.6 gramo. omega 3 bawat araw.
2. Pag-inom at pagdiyeta
Ang tamang rehimen ng pag-inom ay kasinghalaga rin ng tamang diyeta.
- Ang pag-inom ng 8 hanggang 10 baso ng purong tubig sa isang araw ay nakakatulong upang mapanatili ang pagkalastiko at lambot ng balat, na pumipigil sa mga marka ng kahabaan.
- Para sa parehong layunin, ipinapayong isama sa iyong pang-araw-araw na pagkain na pagkain na mayaman sa bitamina C, tulad ng mga berry, hilaw na repolyo, mga prutas ng sitrus, kiwi, melon, broccoli, pinya at mga kamatis. Tumutulong sila na labanan ang mga lason at libreng radical.
- Bilang karagdagan, ang mga binhi ng flax, chia seed, salmon, sardinas, cod atay, walnuts, toyo, baka, tofu, hipon, at cauliflower, na mayaman sa omega-3 fatty acid, ay maaari ring makatulong na maiwasan ang mga marka ng pag-inat.
1. Gelatin
Ang nakakain na gelatin ay naglalaman ng maraming hindi kinakailangang mga amino acid, ngunit pangunahing interesado kami sa glycine, proline at alanine. Kinakailangan ang mga ito para sa paggawa ng isang protina na tinatawag na collagen, na, kasama ang elastin, ang batayan ng balat. Pananagutan din niya ang pagtiyak sa pagkalastiko nito.
Ang sabaw ng buto (mula sa manok, tupa, o baka) ay isang mahusay na likas na mapagkukunan ng gulaman sa iyong diyeta. Kung ang sabaw ay hindi ayon sa iyong panlasa, kung gayon ang isang paghahatid ng gulaman ay maaaring makuha mula sa mga bitamina para sa buhok at mga kuko.
Ang mga remedyo para sa mga marka ng pag-abot sa panahon ng pagbubuntis
3. Langis para sa mabatak na marka ng Bio-Langis
Ang average na presyo ay 299 rubles.
Ang lunas na ito para sa mga marka ng pag-inat ay hindi lamang angkop para sa mga buntis, maaari itong magamit sa mga panahon ng prenatal at postnatal.
Mag-apply ng Bio-Oil araw-araw upang i-minimize ang mga stretch mark at scars - kahit na mayroon ka ng mga ito sa loob ng maraming taon. Sa isang klinikal na pag-aaral, higit sa kalahati ng mga tester ang nakakita ng positibong pagbabago sa balat pagkatapos ng dalawang linggo ng paggamit ng produktong ito.
Naglalaman ang Bio-Oil ng natural na sangkap tulad ng calendula, lavender, chamomile at rosemary na mga langis at bitamina A at E upang ma-moisturize ang balat at mapabuti ang hitsura nito.
2. Cream para sa pag-iwas sa kahabaan ng marka ng Mustela Maternity
Average na presyo - 1135 rubles
Ang produktong ito ay naging tanyag sa mga buntis sa loob ng mga dekada at nakatanggap ng magagandang pagsusuri. 96% ng mga kababaihan na regular na gumamit ng produktong ito sa buong pagbubuntis ay hindi nagkakaroon ng mga marka ng pag-abot.
Pinatunayan ito ng data mula sa isang klinikal na pag-aaral na isinagawa kasama ang pakikilahok ng 26 mga buntis.
Ang mga gumagamit ng Russia na sina Otzovik at Irecommend ay positibong nagsasalita tungkol sa pagkilos ng Mustela Maternity, na binabanggit din ang kaaya-ayang amoy at maselan na pagkakapare-pareho ng produkto. Maaari silang magamit upang pahid hindi lamang ang tiyan at mga hita, kundi pati na rin ang mga suso, na makakatulong makatipid sa bust cream. Maaari din itong magamit habang nagpapasuso.
Ang pangunahing aktibong sangkap ng Mustela Maternity ay:
- Shea butter, na nagpapalambot at nag-moisturize ng balat;
- Japanese Sophora, na kung saan ay may isang anti-namumula epekto na makitid ang pinalaki na pores ng balat;
- avocado peptides na binabawasan ang higpit ng balat;
- larch extract, na makakatulong upang mapanatiling malambot ang balat.
1.Revitalizing body at décolleté cream No. 2 mula sa Sativa
Average na presyo - 1112 rubles
Sa panahon ng pagbubuntis, mas gusto ng maraming kababaihan ang pinakaligtas na mga pampaganda para sa mga marka ng pag-abot. At ang isa sa mga pinakamahusay na pagpipilian para sa pagtanggal ng mga stretch mark sa katawan at dibdib ay isang cream mula sa tatak na Belarusian na Sativa.
Naglalaman ito ng mga natural na langis, extract at organikong sangkap na ligtas para sa mga kababaihan "sa isang nakawiwiling posisyon." Ang cream ay maaaring ilapat kahit habang nagpapasuso.
Ito ay may kaaya-ayang pagkakayari, hindi isang masalimuot na amoy, at mahusay na ipinamamahagi sa balat. At ang balat pagkatapos ng aplikasyon ay nagiging mas nababanat at malas na hawakan.
Sa panahon ng pagtatasa sa picky Ecoholic, ang pagsusuri ng komposisyon ng tool na ito ay hindi nagsiwalat ng anumang mapanganib na sangkap.
Mga remedyo para sa mga stretch mark sa mga kabataan
3. Body cream na "Souffle Dessert" laban sa mga scars at stretch mark
Ang average na presyo ay 295 rubles.
Ang tatak na ChocoLatte ay kilala sa mura at mataas na kalidad na mga produktong kosmetiko, na nakikilala ng isang malaking bilang ng mga natural na sangkap sa kanilang komposisyon. At ang "Souffle Dessertnoe" ay hindi mapapahiya ang karangalan ng tagagawa.
Sa unang lugar sa komposisyon nito ay ang mga langis (shea, cocoa, avocado, trigo germ, coconut, atbp.), Pati na rin ang iba't ibang mga katas ng CO2, isang komplikadong mga organikong acid, bitamina A, C at E, na mahalaga para sa balat, pati na rin ang kunin ng katas.
Ang cream na ito ay angkop para sa lahat ng mga uri ng balat, may isang masarap na herbal-creamy aroma at maaaring magamit para sa pangangalaga sa balat ng suso at tiyan.
Kasama sa mga kawalan ang pangmatagalang pagsipsip, na kung bakit mas mahusay na gamitin ang produkto sa gabi, pagkatapos maligo o maligo.
2. Mangosteen pampalusog cream
Ang average na presyo ay 400 rubles.
Ayon sa mga pagsusuri ng gumagamit, ang lunas na ito para sa mga marka ng pag-inat ay napakabisa laban sa maliit na mga marka ng pag-inat, hinihigpit ang balat at pinipigilan ang hitsura ng mga bagong marka ng pag-inat. Ang epekto nito ay kapansin-pansin na sa isang linggo pagkatapos ng unang aplikasyon.
Ang Mangosteen Cream ay may kaaya-ayang pabangong prutas, may isang siksik na pagkakayari at kailangang ipahid nang masinsin upang tuluyan nang maabsorb sa balat.
Ang pinakamalaking hamon sa produktong ito ay mahirap hanapin sa mga tingiang tindahan at parmasya. Ang cream na ito ay karaniwang ibinebenta sa mga tindahan na nagbebenta ng mga pampaganda mula sa Thailand.
1. Body cream na "Elastic"
Average na presyo - 570 rubles
Ipagpalit ang iyong regular na moisturizer para sa isa na mayaman sa mga hydrating na sangkap tulad ng argan, seed ng ubas at mga langis ng baobab. Bilang karagdagan sa mga langis na ito, ang Elastica ay naglalaman ng mga extract ng honeysuckle, sea buckthorn, amaranth at germ germ, pati na rin wax mula sa neem tree.
Ang malaking bilang ng mga nutrisyon ay binibigyang katwiran ang mataas na presyo ng produktong ito. Kumita ito ng isang mataas na rating (4.8) sa Ecoholic dahil sa natural at ligtas na komposisyon nito.
Ang "Elastica" ay may pinakamainam, hindi masyadong madulas at hindi tuluy-tuloy na likido, ngunit hindi lahat ng mga gumagamit ay gusto ang oras ng amoy at pagsipsip. Ngunit maaari mong tiisin ang mga pagkukulang na ito, dahil ang cream ay gumaganap ng mga pangunahing gawain - moisturizing, papagbawahin ang pangangati at pagtaas ng pagkalastiko ng balat - nang maayos.