Walang tao sa mundo na hindi natatakot sa anumang bagay, ngunit kung minsan ang takot ay nagiging isang pagkahumaling. Sa kasong ito, naiintindihan ng mga tao na ang kanilang mga takot ay walang batayan, sila ay walang batayan. Ngunit hindi mo makaya ang mga ito nang mag-isa.
Lumilitaw ang mga pagbabago sa buhay at mga bagong phobias. Bumalik noong ika-17 siglo, laganap ang gadephobia (takot sa impiyerno) o staurophobia (takot sa mga krus). Ang isang modernong tao ay mas gugustuhin na tumawa sa gayong problema, ngunit wala siyang mas kaunti sa mga ito. Ipinapakita namin sa iyong pansin ang isang rating ng mga bagong takot at phobias na lumitaw noong ika-21 siglo.
10. Nomophobia
Ang pangunahing takot sa sangkatauhan ay iwanang walang koneksyon. Ang mobile phone ay lubos na nakakahumaling. Ang nomophobe ay hindi humihiwalay sa kanya, kahit na pumunta siya sa banyo o banyo. Nag-aalala siya na ang mobile ay makaupo, masisira, mawawala, kaya't halos hindi siya kumalas. Ang Phobias ay nakakaapekto sa mga nasa edad na tao at kabataan. Ang mga Loner at yaong madalas na nahihirapan sa komunikasyon ay nanganganib.
Ang isang taong nagdurusa mula sa nomophobia ay madalas na nasa masamang pakiramdam, nagpapakita ng pananalakay. Kung nakalimutan niya ang kanyang telepono sa bahay, gagawin niya ang lahat upang mapanatili itong muli sa kanyang mga kamay: mawawalan siya ng appointment sa doktor o hindi pupunta sa isang mahalagang appointment.
Ang isang taong nagdurusa mula sa phobias ay nakakaranas hindi lamang ng mga takot, mayroon ding mga pisikal na pagpapakita na sanhi ng maraming mga problema:
- palpitations ng puso
- mataas na presyon ng dugo
- pagkahilo
- panginginig ng mga paa't kamay,
- pagduwal,
- kahinaan.
Kapansin-pansin, ang bawat nomophobe ay may kani-kanilang mga takot na nauugnay sa telepono. May isang tao na natatakot na ang kanyang personal na pagsusulat ay mahulog sa maling mga kamay. May nag-aalala na pakiramdam nila ay hindi maganda ang katawan ngunit hindi makatawag ng isang ambulansya. Maaari mong labanan ang nomophobia sa iyong sarili, ngunit kung makilala lamang ng tao ang problema. Kung hindi man, kakailanganin niya ang tulong ng isang dalubhasa.
9. Internet phobia
Ang isang hindi pangkaraniwang phobia ay ang takot sa internet. Maaaring mukhang may pakinabang ang takot na ito: ang tao ay hindi gumugugol ng oras sa panonood ng balita o pagbitay sa mga social network. Ngunit ito ay isang phobia, ito ay isang priori ay hindi maaaring maging kapaki-pakinabang. Ang mga nasabing tao ay natatakot sa mga virus o cybercriminals, nililimitahan nila ang kanilang mga aktibidad sa Internet o ganap na natatakot lumapit sa computer. Kadalasan, ang mga tao ng mas matandang henerasyon ay nagdurusa mula sa phobia. Ang kanilang takot ay maaaring mapanghimasok na maipapasa nila sa kanilang mga anak. Pagkatapos ng lahat, ang karamihan sa mga problemang sikolohikal ay nabuo noong pagkabata.
8. Cyberchondria
Pana-panahong sinusubukan ng bawat tao na gamutin sa Internet. Dapat kang maging mas maingat, kung hindi man maaaring mangyari ang cyberchondria. Ang mga taong nagdurusa sa phobia na ito ay patuloy na naghahanap ng mga palatandaan ng ilang uri ng sakit, at pagkatapos ay masuri ang kanilang sarili gamit ang Internet. Ang mga ito ay panahunan sa lahat ng oras. Ang pinakamalaking takot sa modernong tao ay oncology. Tinatawag itong cancerophobia.
Bilang resulta ng isang pag-aaral na isinagawa sa Russia, napag-alaman na ang isang katlo ng populasyon ay may kaugaliang cyberchondria. Tumanggi ang mga tao na magpatingin sa doktor at magamot ang kanilang sarili. Kinakailangan ang paghahangad upang mapupuksa ang isang phobia. Kung nag-aalala ka tungkol sa iyong kalusugan, isara ang iyong browser at gumawa ng isang appointment sa iyong doktor.
7. Aerophobia
Isinasaalang-alang ang sasakyang panghimpapawid ang pinakaligtas na mode ng transportasyongayunpaman, maraming tao ang nagdurusa sa aerophobia. Bagaman sa karamihan ng mga kaso ay nalilito ito ng mga tao sa pre-flight na kaguluhan. Ang mga taong lumipad sa kauna-unahang pagkakataon ay labis na nag-aalala.
Ang mga tunay na aerophobes ay napapailalim sa iba't ibang mga takot: nakakulong na puwang, kawalan ng kontrol sa sitwasyon. Siyempre, ang nangungunang posisyon dito ay sinasakop ng takot ng isang pag-crash ng eroplano. Ang mga nasabing pasahero ay nakikilala mula sa iba, binibigyan nila ng maraming pansin ang mga teknikal na detalye. Tila sa kanila na ang makina ay gumagalaw nang paulit-ulit, o ang pintuan ng eroplano ay magbubukas.
Ang phobia na ito ay matagumpay na nagamot, sapat na upang makipag-ugnay sa isang dalubhasa na ikukulong ang kanyang sarili sa isang pag-uusap o payuhan sa mga gamot.
6. Mambaphobia
Ang takot sa pakikipag-date sa internet ay ipinangalan sa pinakatanyag na site ng pakikipag-date. Ang mga dahilan para sa mambaphobia ay maaaring hindi makatarungang pag-asa na inilagay sa isang kakilala sa Internet, pagkabigo sa komunikasyon o kasunod na pagpupulong.
Mayroong dalawang uri ng phobias. Ang mga taong nagdurusa mula sa pandaigdigang mambaphobia ay ginusto na hindi makipag-usap sa sinuman sa Internet. Ang ganitong uri ng mambaphobia ay maaaring unti-unting mabuo sa internet phobia. Ang pangalawa ay pseudo-real. Sa kasong ito, kusang nagsisimula ang mga tao ng mga relasyon sa online, ngunit hindi kailanman sumasang-ayon na makipagtagpo sa bagay ng pagsamba sa katotohanan.
5. Selfiphobia
Ang mga selfie ay naging tanyag noong huling bahagi ng 2000. Ang mga tao ay pumupunta sa lahat ng uri ng mga bagay upang makakuha ng orihinal na mga larawan. Ang paglitaw ng self-phobia ay natural. Sa ngayon, ang takot sa mga mababang kalidad na larawan ng sarili ay isang seryosong problemang sikolohikal. Ang "Instagram" ay nakataas ang mga gusto sa isang kulto. Milyun-milyong tao ang nag-aalala tungkol sa isang problema lamang: kung paano kumuha ng litrato na magugustuhan ng lahat. Ang mga selfiphobes ay pumapasok para sa palakasan, alagaan ang kanilang sarili, magpasya sa plastic surgery. Ang lahat ng ito upang maging maayos sa isang selfie.
4. Agmenophobia
Ang isang kakatwang phobia ay ang takot na ang susunod na linya ay mas mabilis na lilipat. Ito ay isang pangkaraniwang takot sa lipunan ng mamimili. Ang nagdurusa sa agmenophobia ay patuloy na tumatakbo mula sa isang linya patungo sa isa pa. Kadalasan, siya ang huli, at ang kanyang mga takot ay lalong pinalakas. Ang Agmenophobia ay bubuo sa mga taong madalas na naglalakbay at gumugol ng maraming oras sa mga linya.
3. Dysmorphophobia
Isang sakit sa pag-iisip kung saan ang taong may sakit ay patuloy na hindi nasisiyahan sa kanilang hitsura. Ang phobia na ito ay hindi lumitaw noong ika-21 siglo, mas maaga. Ngayon lamang ang bilang ng mga tao na naghihirap mula sa labis na takot na ito na lumalaki nang mabilis. Ang mga kababaihan ay lalong madaling kapitan sa dysmorphophobia. Tatlo o apat na dekada na ang nakalilipas, maihahalintulad nila ang kanilang mga sarili, marahil sa isang kapit-bahay o Alla Pugacheva. Ngunit ngayon ang pagpili ng "mga motivator" ay malaki.
Ang mga walang edad na kagandahan at kasyaang mga sanggol ay binaha ang telebisyon at Internet. Nangungunang mga ranggo magagandang kababaihan ng Russia o ang mundo ay naging pangkaraniwan. Karaniwang kababaihan ay nadarama na nahuhulog sila sa perpekto, at sa lalong madaling panahon ang pag-iisip na ito ay nahuhumaling. Gayunpaman, ang ilang mga kalalakihan ay nagdurusa rin mula sa dismorphic disorder sa katawan. Hindi makawala ng maysakit ang takot sa takot. Ang tanging bagay na interesado sa kanila ay ang hitsura. Ang phobia na ito ay madalas na nagpapalitaw ng mga saloobin ng pagpapakamatay.
2. Apotomopeophobia
Ang unang kotse ay lumitaw noong 1885, at nagsimula silang magsalita tungkol sa apotomopeophobia kamakailan. Ang mahaba at kumplikadong salitang ito ay nangangahulugang takot sa mga naglalakad na biglang tumatakbo papunta sa kalsada. Taon-taon ay maraming mga kotse sa mga lansangan ng mga lungsod. Ang bilang ng mga natatakot na mga driver ay tumataas din. Ngayon ang phobia na ito ay nakakaapekto sa 26% ng lahat ng mga motorista sa Russia.
Kung pana-panahong mayroon ka ng mga damdaming ito, huwag mag-antala, subukang agad na malutas ang problemang ito. Malayang trabaho o isang psychologist - pumili ng anumang pamamaraan, huwag kalimutan na ang sitwasyon sa kalsada ay nakasalalay sa estado ng sikolohikal ng driver.
1. Creditophobia
Takot sa mga pautang, ano ang maaaring mas mahusay? Ang mga nasabing tao ay hindi kailanman matatagpuan sa kanilang sarili "sa pagkaalipin." Hindi nila kailangang magbayad ng interes. May mga disbentaha rin.Ang Creditophobes ay hindi maaaring bumili ng kanilang sarili ng isang bagay dito at ngayon, ngunit sa modernong mundo minsan ay napakahirap nang walang tulong ng mga bangko. Lalo na kung ang isang pangunahing pagbili ay pinlano, halimbawa, isang kotse o isang apartment.
Kung ang isang mahirap na sitwasyon ay lumitaw kapag kinakailangan na mangutang, nakalimutan ng isang tao kung ano ang isang tahimik na buhay. Patuloy niyang pinag-aaralan ang kanyang kita, nag-aalala na hindi siya makakabayad sa tamang oras. Ang hindi pagkakatulog, pagkawala ng gana sa pagkain at lahat ng iba pang mga physiological manifestation ng phobias ay ibinibigay. Ang isang dalubhasa lamang ang maaaring malutas ang problemang ito. Bagaman kung minsan, upang gawing normal ang iyong estado ng sikolohikal, kailangan mo lang alagaan ang airbag. Upang magawa ito, kailangan mong makakuha mabuting ugali upang makatulong na makabuo ng kapital.