Muško tijelo funkcionira na svoj način, na temelju genetske predispozicije za izdržljivost, povećanu tjelesnu aktivnost. Ali čak i tako, moderna životna stvarnost može negativno utjecati na zdravlje ako s vremena na vrijeme tijelo nema potporu korisnim tvarima. U tu svrhu stvaraju se posebni vitaminski kompleksi u kojima se uravnotežuje koncentracija različitih tvari na temelju dnevne potrebe. U ovom ćemo članku pogledati ocjena najboljih vitamina za muškarce 2019. detaljno ćemo analizirati sastav svakog od njih.
Kriteriji za odabir vitaminskog kompleksa
Ni takvi naizgled bezopasni farmaceutski pripravci poput vitamina ne mogu se kupiti i nepromišljeno uzimati. Uz višak hranjivih sastojaka u ljudskom tijelu, kao i uz njihov nedostatak, mogu se razviti razne patologije i zdravlje se pogoršava. Nužno je uzeti u obzir sljedeće osobine tijela svakog čovjeka:
- Dob. Do 40. godine potrebni su vitamini A, B, E, ZZ, C, cink, magnezij, željezo i jod. Nakon 40 - vitamini A, E, B9, C, cink, bakar, kalcij i selen. A najbolji vitamini za muškarce nakon 50 godina su A, B12, C, E, a krom je također vrlo potreban.
- Intenzitet svakodnevnog stresa. Postoje posebni objekti za one čiji rad uključuje teški fizički rad.
- Prisutnost alergija i kroničnih bolesti jetre, bubrega, srca, krvnih žila.
- Broj potencijalnih stresora.
- Sezona. Preporučuje se uzimanje lijekova koji podržavaju zdravlje u jesen i proljeće, kao i u slučaju da postoje živopisne manifestacije iscrpljenosti tijela.
- Kvaliteta prehrane.
10 najboljih vitamina za muškarce
Svaka osoba ima svoje zahtjeve za kvalitetu i sastav lijekova. Stoga smo u ovu ocjenu vitamina za muškarce uvrstili različite komplekse koji mogu zadovoljiti vaše potrebe u cijeni i kvaliteti.
10. Wellman Tricologic
Ovi su vitamini dizajnirani za borbu protiv gubitka kose. Prvi rezultati mogu se vidjeti već nakon tjedan dana primjene - gubitak prestaje. A nakon šestomjesečnog tečaja možete primijetiti intenzivan rast kose. Kombinacija tvari također pridonosi ukupnom jačanju tijela.
Prednosti:
- Triholozi obilježavaju ovaj lijek visokim ocjenama.
- 1 paket sadrži puni broj kapsula za 1 tečaj, bez potrebe za kupnjom.
- Performanse velike brzine.
- Dobra probavljivost, bez nuspojava iz gastrointestinalnog trakta.
Minusi:
- Nemaju svi pristupačnu cijenu.
- Nestašica u ljekarnama.
9. Optimum Nutrition Opti-Men
Sportski vitaminski kompleks "Optimum" dizajniran je za muškarce koji se svakodnevno suočavaju s teškim fizičkim naporima. Lijek utječe na obrambene mehanizme tijela, pomaže u izgradnji mišićne mase.
Prednosti:
- Prikladan oblik izdanja.
- Aminokiseline u sastavu.
- Performanse velike brzine.
Minusi:
- Nije najniža cijena.
- Nije ih uvijek moguće brzo pronaći u ljekarnama.
8. Neuromultivitis
Neuromultivitis je dobar multivitamin za muškarce. Uključuju najnužnije tvari usmjerene na poboljšanje funkcioniranja središnjeg živčanog sustava. Prikazuje se za povećanje otpornosti na stres.
Prednosti:
- Sve su komponente usmjerene na normalizaciju aktivnosti živčanog sustava.
- Prikladan oblik izdanja.
- Može se kupiti u bilo kojoj ljekarni.
Minusi:
- Uski fokus ekspozicije.
- Visoka cijena.
7. Vitrum Prenatal Forte
Ovaj kompleks sadrži sve tvari potrebne za reproduktivni sustav. Iako lijek ima niz kontraindikacija (tromboflebitis i giht), Vitrum se smatra jednom od najboljih preventivnih mjera za opće jačanje muškog tijela.
Prednosti:
- Može se kupiti bez recepta.
- Dostupnost i prevalencija.
- Bogat sastavni sastav s optimalnom dozom elemenata.
Minusi:
- Velike kapsule.
- Visoka cijena.
6. Abeceda za muškarce
Ako tražite koji su vitamini najbolji, tako da sadrže sve potrebne elemente u tragovima, a cijena nije nebeska, "Abeceda" je dobra opcija. Vitamini, minerali, karotenoidi, organske kiseline i ekstrakt eleuterokoka samo su neki od popisa korisnih tvari. Set je podijeljen u tri dijela, svaki treba uzimati strogo prema rasporedu - ujutro, popodne i navečer.
Prednosti:
- Prikladno pakiranje u kojem kapsule ne dolaze u kontakt jedna s drugom.
- Veličina kapsule koja se lako proguta.
- Pristupačni trošak.
Minusi:
- Ne primjećuju svi učinak kompleksa na sebe.
- Morate uzimati tri puta dnevno, a da ne zbunite vrstu kapsula.
- Može izazvati napadaje mučnine.
- Ima niz kontraindikacija, nije pogodan za alergičare.
5. Mans Formula Potencijal Forte
Jedinstvenost ovog kompleksa je u tome što se sastoji isključivo od biljnih komponenata. To su dobri vitamini za jačanje., budući da kada se uzimaju izrazit je rezultat učinkovite potpore imunološkom i živčanom sustavu.
Prednosti:
- Nema kontraindikacija.
- Povećana potencija.
- Ugodan ukus.
Minusi:
- Morate ga uzimati mjesec dana.
- Velika veličina kapsule.
- Učinak je primjetan tek nakon završetka cijelog tečaja.
4. Paritet
U srcu ovog lijeka, kemičari su uspjeli kombinirati ekstrakt đumbira, rogova marala, yohimbea, nikotinamida, vitamina E i cinka u korist muškaraca. Zahvaljujući tome, ravnoteža hormona se normalizira, poboljšava se rad genitourinarnog i imunološkog sustava. Sastav uključuje najbolji lijekovi za mušku potenciju.
Prednosti:
- Izražena pozitivna dinamika tijekom uzimanja lijeka.
- Nema kontraindikacija, osim dobi i individualne netolerancije na pojedine komponente.
- Može se kupiti u stacionarnim i internetskim ljekarnama.
Minusi:
- Visoka cijena.
- Može uzrokovati lupanje srca, skokove krvnog tlaka, drhtanje i vrtoglavicu.
3. Spektar
Sadrži cjelokupni osnovni kompleks vitamina i minerala. Stručnjaci ga preporučuju za prevenciju muškarcima koji su prešli 50-godišnju granicu. Pomaže u jačanju zaštitnih funkcija tijela, sprečava razvoj dobnih bolesti.
Prednosti:
- Poboljšanje performansi.
- Kontraindikacije praktički nema.
- Uzima se jedna tableta dnevno.
Minusi:
- Visoka cijena.
- Nije uvijek dostupno u vašoj najbližoj ljekarni.
2. Wellman
Jedna kapsula Wellman sadrži 13 osnovnih vitamina i 9 minerala. Preporučuje se za naporne tjelesne aktivnosti i smanjenu koncentraciju. Kompleks povoljno djeluje na mentalne sposobnosti, poboljšava pamćenje, štiti od prekomjernog rada. Također se propisuje tijekom rehabilitacijskog razdoblja za pacijente nakon raka i za osobe s cerebrovaskularnom nesrećom.
Prednosti:
- Stabilizacija pritiska ako je nizak.
- Poboljšanje performansi i izdržljivosti.
- Povoljan raspored prijema - jednom dnevno.
- Rezultat se osjeti tjedan dana nakon početka uzimanja.
Minusi:
- Visoka cijena.
- Ponekad postoje napadi mučnine, bolova u trbuhu.
- Rijetko se opažaju vrtoglavica i skokovi tlaka.
1. Duovit za muškarce
U našoj su ljestvici ovo najbolji složeni vitamini za muškarce. Sastav je dizajniran na takav način da u potpunosti opskrbljuje tijelo svim tvarima potrebnim za zdravlje.
Prednosti:
- Jačanje imunološkog sustava.
- Podrška za funkcionalnost reproduktivnog sustava.
- Povećana izvedba i opće poboljšanje dobrobiti.
- Dovoljna je 1 tableta dnevno.
- Pristupačna cijena.
Minusi:
- Selektivno djelovanje lijeka - ne osjećaju svi učinak.
- Sastav uključuje sintetičke boje.
- Neki se žale na veličinu kapsule - teško ju je progutati.
Na temelju povratnih informacija potrošača i liječnika rangirali smo najbolje složene vitamine za muškarce. Ali ovaj je pregled čisto savjetodavne naravi. Da ne biste sebi naštetili i odabrali pravi kompleks, bolje je posavjetovati se s liječnikom.