Die Independent Buyers Association zusammengestellt Bewertung der schädlichsten Lebensmittel... Es wurden nur solche Produkte als Grundlage genommen, deren regelmäßige Anwendung kardiovaskuläre, onkologische, gastrointestinale Erkrankungen und Diabetes mellitus hervorruft.
1. Platz - "das schädlichste Lebensmittel"
Pommes und "Street" Fast Food... Die Technologie der Herstellung von Chips (Hydrierung von Pflanzenöl) führt zur Bildung von krebserzeugenden synthetischen Fetten und anderen Karzinogenen (Acrylamid, Benzopyren). Es sind Karzinogene, die das Auftreten von Krebs hervorrufen. Alle Straßen-Fastfoods: Khachapuri, Pommes Frites und andere Produkte, die nach der "Chip" -Technologie hergestellt werden (in kochendem Pflanzenöl, das häufig verwendet wird), stellen eine erhöhte Gefahr für den menschlichen Körper dar.
2. Platz
Limonade. Bei übermäßigem Verzehr stört Limonade den Stoffwechsel (überschüssiger Zucker), synthetische Farbstoffe verursachen häufig Allergien und Kohlendioxid (Blasen) erhöht den Säuregehalt des Magensafts, was zu Gastritis führt.
3. Platz
Billige Würste. Meistens enthalten sie nichts Natürliches und sind voller Farbstoffe, Aromen und anderer Kunststoffe, deren Sicherheit für die Gesundheit noch nicht nachgewiesen wurde.
Geräucherte Produkte. In geräuchertem Fleisch und Fisch reichert sich häufig Benzopyren an, eines der stärksten Karzinogene.
Ketchups und Mayonnaisen. Mayonnaise enthält fast immer krebserregende synthetische Transfette, und Ketchups mit Stärke sind synthetische Zusatzstoffe, deren vollständige Sicherheit für die menschliche Gesundheit noch nicht nachgewiesen wurde.
4. Platz
Gemüse und Früchtekontaminiert mit Industrie- und Automobilemissionen. In Gemüse und Obst, die unter Verwendung von Nitraten angebaut oder von Industrieunternehmen gesammelt wurden, sind Straßen, Benzopyren und andere Karzinogene konzentriert.
Lebensmittel mit Konservierungsstoffen. Konservierungsstoffe enthalten normalerweise Mononatriumglutamat - eine für den Körper toxische Substanz, die Kopfschmerzen, Gefäßkrämpfe und Stoffwechselstörungen verursacht.
5. Platz
Margarinen. Margarinen enthalten wie Chips typischerweise krebserzeugende Transfettsäuren (TFAs).
Süßwaren reich an billigen Fetten und Zucker. Der regelmäßige Verzehr dieser Süßigkeiten ist ein Weg zu Stoffwechselstörungen.
Getreide. Bei Weißbrot und anderem Getreide leiden Menschen häufig an Nahrungsmittelunverträglichkeiten.
6. Platz
Koffein-Stimulanzien. Dazu gehören Kaffee und Energy-Drinks. Eine sichere Dosis Kaffee beträgt 2-3 Tassen pro Tag (wir sprechen von "echtem" Kaffee, nicht von "Dosen" - Anmerkung der Redaktion). Energy Drinks sollten auch nicht täglich getrunken werden. Ein Überschreiten der täglichen Aufnahme führt zu einer Erschöpfung des Nervensystems.
Milch. Es wird fast keine "natürliche" Milch in Säcken verkauft - alle produzierten Sorten durchlaufen eine "Pulver" -Erstellungsphase, später werden sie mit Wasser verdünnt, da ein "Milchgetränk" ein Produkt ist, das zu Lebensmittelunverträglichkeiten führen kann.
7. Platz
Hausgemachte Konserven. Die Herstellung erfolgt häufig unter Verstoß gegen die Technologie, weshalb Konserven die Ursache für tödliche Vergiftungen sind, beispielsweise für Botulinumtoxin-Vergiftungen.
Eis. Ein bekanntes Produkt enthält häufig synthetische Verdickungsmittel und Aromen, die den Stoffwechsel verlangsamen können.