Fitness - Dies ist nicht nur ein kontinuierliches Training, sondern der Prozess, Ihren Körper in einem optimalen Zustand zu halten. Die richtige Ernährung, Hygiene und Gesundheit sind untrennbar mit dem Konzept der Fitness verbunden. Auf Wunsch sind qualitativ hochwertige Informationen zum Thema in den endlosen Weiten des Runet nicht schwer zu finden.
Heute bieten wir die Top Ten an, die enthalten beste Fitness-Websites auf Russisch.
10. FitAll.ru
Die Website widmet sich der Fitness von Frauen und enthält Abschnitte zu Bewegung und Ernährung sowie Schönheit, Hygiene und Gesundheit. Die Website enthält Video-Tutorials.
9. Beauty-Fitness.ru
Die Website ist sowohl Fitness- als auch Schönheitsbehandlungen gewidmet. Die Seite hat ein Forum sowie einen Abschnitt, der spezifischer Literatur zu Fitness, Krafttraining, Stil und Schönheit gewidmet ist.
8. BodyMap.ru
Die Hauptthemen auf der Website sind Krafttraining, Fitness, Bodybuilding und ein gesunder Lebensstil. In einem separaten Abschnitt erfahren Sie, wie Sie sich und Ihre Lieben zum Sport motivieren, wie Sie regelmäßig trainieren und wie Sie Fitness mit harter Arbeit und aktivem Leben verbinden.
7. Fitseven.ru
Die Seite begann als persönlicher Blog, heute gibt es eine Vielzahl von Materialien zu richtiger Ernährung, Bewegung, Heimfitness und Gewichtsverlust. Besonders hervorzuheben ist das Vorhandensein einer Abteilung, die sich nach 30 Jahren der Ausbildung widmet.
6. FitnesSpace.ru
Die Website widmet sich der Suche nach einer idealen Form und der Förderung eines gesunden Lebensstils. Enthält Tipps für Anfänger und erfahrene Sportler sowie unzählige Geschichten von registrierten Benutzern. Separate Abschnitte widmen sich der Fitness für Männer, Frauen, Motivation, Sporternährung und Ausrüstung.
5. steelfactor.ru
Das größte Portal im russischen Internet über Bodybuilding, Fitness, Powerlifting und Power Extreme. Die Website ist seit 1999 in Betrieb. Das Forum steelfactor.ru gilt als beliebteste thematische Plattform für die Kommunikation zwischen Anfängern und Profis.
4. Geekrunner.org
Die Website widmet sich der Ausführung in all ihren Formen. Es gibt Informationen darüber, wie man Training baut, welche Schuhe und Kleidung man benutzt, welche Aktionen für Läufer in russischen Städten stattfinden.
3. Fatalenergy.com.ru
Die Website widmet sich dem Bodybuilding und enthält eine Fülle von Informationen zu Trainingsprogrammen, Ernährung, Bewegung, Veranstaltungen und Aktivitäten aus der Welt des Bodybuildings. Es gibt ein Forum für Kommunikation.
2.fittrends.ru
Auf der Website können Sie ein Trainingsprogramm erstellen, Übungen auswählen, die Ernährung anpassen und einen Fitnessclub auswählen. Für die Kommunikation werden Communitys registrierter Benutzer bereitgestellt.
1. Onfit.ru
Beste Fitness Seite widmet sich der Clubkultur und enthält einen umfangreichen Katalog russischer Fitnessclubs sowie Materialien zu Training, Meisterkursen und gesunder Ernährung. Für die Kommunikation wird ein mini-soziales Netzwerk bereitgestellt, in dem Benutzer entsprechend den von ihnen besuchten Clubs zu Gruppen zusammengefasst werden.