لا يسألنا الإجهاد عما إذا كنا نريد أن نعاني من الأرق والتهيج والقلق والآثار المصاحبة الأخرى. إنه يأتي فقط ويحول حياتنا إلى كابوس.
لا توجد إجابة عالمية لمسألة كيفية التخلص من التوتر والقلق. شخص ما يحاول تهدئة نفسه لفظيًا ("لماذا بحق الجحيم أحتاج كل هذا الضغط؟") شخص ما ، صرير أسنانه ، ينتظر هذه الحالة ، التي لا تفيد الجهاز العصبي. ونقترح عليك الاستفادة من إنجازات الطب الحديث ، والتي يمكن أن تقدم حبوبًا جيدة للأعصاب والتوتر ، تُصرف بدون وصفة طبيب.
مهم: كل دواء في اختيارنا له آثار جانبية وموانع. لذلك ، قبل البدء في تناول العلاج الذي تفضله ، استشر طبيب أعصاب.
7. بيرسن
متوسط السعر 300 روبل.
متوفر في أقراص وكبسولات.
يتم فتح مجموعة مختارة من أفضل المهدئات من قبل "بيرسن" الشهير ، الذي تكون مكوناته النشطة عبارة عن مكونات عشبية فقط. لا يوجد سوى ثلاثة منهم:
- استخراج حشيشة الهر ،
- مستخلص النعناع ،
- مستخلص بلسم الليمون.
من بين هذه المكونات ، هناك مكونان - مستخلصات من النعناع والليمون - لهما أيضًا تأثير مضاد للتشنج ، أي أنهما يقمعان تشنج العضلات ويريحان العضلات الملساء.
يوصى باستخدام "برسن" لمن يعانون من التهيج واضطرابات النوم وزيادة التهيج العصبي. بعد إيقافه ، لا توجد متلازمة انسحاب. لا ينصح بتناول الدواء لأكثر من شهرين.
وفقًا للمراجعات ، فإن هذا المهدئ يعمل بسرعة (بعد 20 دقيقة) ، ولا يميل إلى النوم بعد تناوله ، كما يتحسن المزاج.
سلبيات: ارتفاع الأسعار ، ويشكو بعض المستخدمين من أعراض حساسية خفيفة. ربما يرجع ذلك إلى عدم تحمل الفرد لأي مكون في برسن.
6. مهجع
متوسط التكلفة 490 روبل.
متوفر بأقراص.
يساعد هذا العلاج العشبي المهدئ على الاستيقاظ المتكرر وقصر مدة النوم وزيادة استثارة الجهاز العصبي. بالإضافة إلى مستخلصات أوراق بلسم حشيشة الهر والليمون ، يحتوي على 30٪ كحول إيثيلي في صورة صلبة.
يتم استخدامه كمستخرج - مذيب مخصص لاستخراج المكونات من المواد الخام (في هذه الحالة ، المواد النباتية).
في المراجعات ، لاحظ المستخدمون أن قرص "Dormiplant" يمكن ابتلاعه دون جهد ، فهذا الدواء يحسن النوم حقًا ويهدئ الأعصاب في المواقف العصيبة.
سلبيات: سعر مرتفع ، غير مناسب للأطفال دون سن 6 سنوات ، والنساء الحوامل والمرضعات ، والذين يعانون من فشل الكبد.
5. نوفو باسايت
يكلف من 220 روبل.
شكل الإصدار - أقراص ومحلول عن طريق الفم.
واحد من أفضل المهدئات بالنسبة للجهاز العصبي ، وفقًا للمراجعات ، فإنه يحتوي على تركيبة مجمعة غنية ، والتي ، بالإضافة إلى بلسم فاليريان والليمون التقليدي ، تشمل أيضًا:
- نبتة سانت جون؛
- الزعرور.
- قفز.
- المسنين؛
- زهرة العاطفة.
تساعد هذه المكونات معًا في علاج الأرق والصداع الناجم عن الإجهاد والصداع النصفي وأعراض الإجهاد المختلفة مثل التهيج والقلق والخوف والإلهاء.
يسعد أولئك الذين استخدموا Novo-Passit بمدى سرعة ورفق عمل هذا العلاج. لكي يأتي تأثير Novo-Passit بشكل أسرع ، لا تأخذ هذا العلاج على معدة ممتلئة.
سلبيات: غير مناسب للحمل والرضاعة ، للأطفال دون سن 12 سنة ، مرضى الصرع والذين يعانون من الوهن العضلي الوبيل ، غير متوافق مع الكحول ، الأقراص كبيرة جدًا.
4. جليكاين
تباع مقابل 20 روبل.
شكل الإصدار - أقراص.
من أفضل المهدئات ، سواء من حيث السعر أو سلامة الاستخدام ، فهو يحتوي على ناقل عصبي مفيد من الأحماض الأمينية ، والذي يحتاجه جسم الإنسان للمسار الطبيعي لعمليات التثبيط في الجهاز العصبي المركزي.
يتوفر "Glycine" في أقراص لكل ذوق وميزانية. هنا سوف تجد تحت اللسان ، وفوريا ، ولامتصاص ، وبأذواق وإضافات مختلفة من الفيتامينات.
ومع ذلك ، فإن سهولة الاستخدام ليست الميزة الوحيدة لهذا الدواء. يشار إلى انخفاض الأداء العقلي عند الأطفال والبالغين ، واضطرابات النوم ، وزيادة الإثارة العصبية والضغط النفسي في المواقف العصيبة في العمل والمدرسة.
ميزة هامة للجليسين هي سلامة الأطفال. يوصف حتى للأطفال دون سن سنة واحدة. يرجى ملاحظة: هذا لا يعني أنه يمكنك إعطاء طفلك الجليسين دون استشارة الطبيب.
سلبيات: ليس كل شخص لديه تأثير أخذ "الجلايسين". قد يكون هذا بسبب حقيقة أنه لا يوجد نقص في هذا الحمض الأميني في جسم شخص معين. وسبب الأرق وسرعة الانفعال والقلق له أسباب أخرى.
3. فيتوسيدان 1 ، 2 ، 3
متوسط السعر 100 روبل.
متوفر في أكياس الترشيح.
جميع الأنواع الثلاثة من مجموعة النباتات "فيتوسيدان" لها تأثير مهدئ على الجهاز العصبي. تكوينها يختلف.
- تكوين المجموعة N1 هو الأقصر ، ويشمل النعناع والساعة ثلاثية الأوراق وأقماع القفزات.
- تشمل مجموعة N2 أيضًا أقماع النعناع والقفز ، بالإضافة إلى حشيشة الهر ، والعرق السوس.
- المجموعة N3 لها تركيبة مختلفة: الزعتر ، حشيشة الهر ، البرسيم الحلو ، الأم ، الزعتر.
أيًا كانت المجموعة التي تختارها ، يمكنك الاعتماد على تأثيرها المهدئ الجيد. ومع ذلك ، لكي يهدئ Fitosedan الأعصاب حقًا ، يجب أن يؤخذ بانتظام. عند استخدامه بشكل صحيح ، لا توجد أي آثار جانبية عملياً ، ويختفي الأرق والقلق والتوتر.
عيوب المنتج ، يشمل المستخدمون حقيقة أنه يجب تخميره لمدة 10-15 دقيقة وأخذ 20-30 دقيقة قبل الوجبات ، بالإضافة إلى طعم مر قليلاً. لا يجب أن تتناوله النساء أثناء الحمل والرضاعة.
2. أفوبازول
في الصيدليات ، يتم تقديمه مقابل 440 روبل.
شكل الإصدار - أقراص.
إذا كنت تبحث عن حبوب القلق والقلق المتاحة دون وصفة طبية ، فهذا هو المكان المناسب لك. العنصر النشط في Afobazol هو fabomotizole ، مما يجعل بعض البروتينات المستقبلة أكثر حساسية لجزيء حمض جاما أمينوبوتيريك (GABA). وتشارك GABA بدورها في عملية تثبيط الجهاز العصبي.
في المراجعات تم الإشادة بـ "Afobazol" لحقيقة أنه يقلل بسرعة القلق والعصبية ، ويقلل من التهيج ، ويساعد على الاسترخاء في التوتر والاكتئاب ، ويحارب الأرق. ومع ذلك ، يجب أن يؤخذ في الاعتبار أن هذا العامل يقلل من ضغط الدم ، مما يعني أنه غير مناسب لمرضى انخفاض ضغط الدم.
الموانع: لا يمكن تناوله من قبل الأطفال دون سن 18 سنة والنساء خلال فترة الحمل والرضاعة.
1. مستخلص Leuzea
يمكنك شرائه مقابل 75 روبل.
متوفر في عبوات سعة 50 مل.
خيار ممتاز لمن يعانون من قلة التركيز والأداء والإرهاق الجسدي والعقلي وضعف الذاكرة. غالبًا ما يأخذه الرياضيون للبقاء في حالة جيدة.
لكن أولئك الذين يعانون من الأرق يجب ألا يأخذوا مستخلص Leuzea في فترة ما بعد الظهر ، وإلا فهناك فرص كبيرة لـ "عد الأغنام" حتى الصباح.
أولئك الذين جربوا هذا المهدئ الجيد وغير المكلف لاحظوا أنه يحتوي على عدد قليل من الآثار الجانبية ، وله تأثير إيجابي على الرغبة الجنسية ويضيف القوة والطاقة.
سلبيات: غير مناسب للأطفال دون سن 12 عامًا ، والنساء أثناء الحمل والرضاعة ، وكذلك مرضى ارتفاع ضغط الدم والأشخاص الذين يعانون من اضطرابات القلب.