اقترب الصيف ونظام العزلة الذاتية لن يستمر إلى الأبد. وهذا يعني أن الوقت قد حان للتفكير في كيفية تحضير الجسم لموسم الشاطئ وكيفية التخلص من السيلوليت على الوركين والساقين والأرداف في المنزل.
سنبذل قصارى جهدنا لمساعدتك في هذا المسعى ، ونقدم مجموعة مختارة من أكثر العلاجات فعالية لـ "قشر البرتقال". وتشمل الكريمات ، ولفائف الجسم ، والعلاجات المنزلية ، والزيوت الطبيعية.
نوصي أيضًا بجعلها فعالة تمارين للأرداف في المنزل.
أفضل الزيوت الأساسية لعلاج السيلوليت
إذا كنت ترغب في التخلص من السيلوليت في المنزل بشكل طبيعي قدر الإمكان ، فإن استخدام الزيوت الأساسية هو الخيار الأفضل. لكن عليك التحلي بالصبر ومواصلة الإجراءات يوميًا لمدة شهرين إلى ثلاثة أشهر على الأقل. لا يظهر السيلوليت بين عشية وضحاها ، ولا يختفي بنفس المعدل.
مهم: قبل استخدام هذا الزيت العطري أو ذاك ، ضعي قطرة واحدة على ثنية الكوع وانتظري ساعة. هل أصبت بالاحمرار أو الحكة أو الحرق؟ لذلك لا يوجد حساسية من الزيت يمكنك استخدامه.
3. زيت الجريب فروت
متوسط السعر 160 روبل لكل 10 مل.
يحفز هذا الزيت دوران الأوعية الدقيقة في الدم ويحارب البثور ويشد الجلد وينظف الجسم من السموم. ورائحتها اللطيفة تفرح.
طريقة الاستخدام: يجب خلط زيت الجريب فروت جيدًا مع أي من الزيوت الحاملة (الخروع ، جنين القمح ، اللوز ، الجوجوبا ، إلخ). للحصول على 10 مل من الزيت الناقل ، تحتاج إلى 4-5 قطرات من زيت الجريب فروت.
ثم ضع الخليط مباشرة على الجلد حيث وجدت السيلوليت.
2. زيت اللافندر
يكلف 200 روبل لكل زجاجة 10 مل.
يستخدم زيت اللافندر على نطاق واسع في العلاج بالروائح لخصائصه المهدئة. إنه علاج طبيعي للتوتر وآلام العضلات والحروق والصداع ومشاكل الجلد. كما أنه يساعد في تسريع عملية تكوين خلايا الجلد الجديدة.
طريقة الاستخدام: امزج مع الزيت الأساسي (5 قطرات من اللافندر لكل 10 مل من الزيت الأساسي) ولف لمدة نصف ساعة بغشاء بلاستيكي كرر الإجراء مرتين في الأسبوع.
1. زيت الليمون
يمكن شراؤها مقابل 150 روبل لزجاجة 10 مل.
يعتبر زيت الليمون العطري أحد أفضل المنتجات المضادة للسيلوليت لأنه يتمتع بقدرة قوية على إذابة الرواسب الدهنية التي تساهم في تطوير السيلوليت.
تعليمات الاستخدام: يمكن خلط هذا الزيت بزيت السرو العطري وزيت ناقل ، ثم تدليك المنطقة المصابة بالسيلوليت.
أفضل العلاجات المنزلية لمحاربة السيلوليت
يمكنك التخلص من النتوءات والدمامل القبيحة على الجلد بمساعدة حمامات زيت التربنتين أو التدليك بالعسل والبرطمانات.أدناه سنناقش كل هذه الأساليب بمزيد من التفصيل.
3. تدليك مضاد للسيلوليت بالعسل
علبة 0.25 كجم من عسل الزهور تكلف 150 روبل.
يساعد التدليك بالعسل على تحسين الدورة الدموية ، ويزيد من قوة العضلات ، ويساعد على تنعيم البشرة ، ويحفز عمليات التغذية الخلوية للأنسجة في منطقة التدليك.
هام: لا يمكنك القيام بهذا التدليك أثناء الحيض وكذلك للجروح في منطقة التدليك ، والدوالي ، والأمراض الفطرية أو الفيروسية أو البكتيرية الحادة ، والمشاكل الجلدية ، والحمل ، واضطرابات تخثر الدم ، وأمراض الغدة الدرقية والسكري. لا تدلك على الفخذين من الداخل.
كيفية القيام بالتدليك بالعسل ضد السيلوليت: ضع زهرة سائلة أو عسل الليمون بدون إضافات مع حركات تدليك فوق منطقة المشكلة يجب أن يكون الجلد جافًا. ضع راحة يدك برفق على الجلد ، ثم اسحبها بحدة. كرر لمدة 5 دقائق حتى يتحول الجلد إلى اللون الأحمر. كرر هذا الإجراء 2-3 مرات في الأسبوع قبل الاستحمام.
2. التدليك بأكواب السيلوليت
متوسط سعر العلب 350 روبل.
يزيل التدليك البنكي السوائل الزائدة ، وينشط تجديد خلايا الجلد ، وينظف مسام الجلد من الانسداد الدهني ، ويفتت طبقة الدهون.
هام: غير مناسب للنساء ذوات البشرة التالفة والحساسة ، المصابات بالدوالي ، أثناء الحيض ، المصابات باضطرابات تخثر الدم ، أثناء الحمل ، المصابات بأمراض الجلد ، مع ارتفاع درجة حرارة الجسم ، مع ارتفاع ضغط الدم. لا تدلك على الفخذين من الداخل.
طريقة التدليك: ضعي طبقة رقيقة من زيت التدليك على البشرة الجافة حتى تنزلق الأكواب جيدًا ولا توجد كدمات على الجسم. ثم ضع الجرة على بشرتك وتتبعها على الجسم كما لو كنت ترسم خطوطًا غير مرئية.
المدة على منطقة واحدة هي 5-10 دقائق. كرر هذا الإجراء 2-3 مرات في الأسبوع.
1. حمامات مع "Skipar Figure"
السعر - 434 روبل لزجاجة 500 مل.
وفقًا لتعليقات المستخدمين ، يعد حمام زيت التربنتين أفضل طريقة لمحاربة السيلوليت والأوزان الزائدة. تختفي النتوءات والدمامل المزعجة تدريجياً ، ويصبح الجلد مخمليًا وأكثر تناغمًا.
يتم تقديم هذا المنتج باللونين الأبيض والأصفر للأشخاص الذين يعانون من ضغط الدم المنخفض والمرتفع على التوالي. يوجد أيضًا مستحلب مختلط لمن لا يعانون من مشاكل ضغط الدم.
تشمل عيوب المستحلب رائحته الخاصة.
هام: لا يمكن استخدامه مع حساسية الجلد تجاه زيت التربنتين ، السل ، قصور القلب ، الذهان في الفترة الحادة.
كيف تستحم "Skipar Figure": قلّب 20 مل من المحلول في 3 لترات من الماء المسخن إلى 50 درجة. أضف المحلول الناتج إلى الحمام بماء دافئ (37-40 درجة) واستلق فيه لمدة 15 دقيقة. في هذه الحالة ، قد يرتعش الجسم قليلاً.
أفضل كريمات السيلوليت الرخيصة
ربما يكون الكريم المضاد للسيلوليت هو المنتج الأكثر شيوعًا في مكافحة التغيرات في الطبقة تحت الجلد. يكون فعالاً في المرحلة الأولى من السيلوليت ، عندما يكون "قشر البرتقال" مرئيًا فقط عند ضغط الجلد.
3. كريم فلوريسان فعال ضد السيلوليت
يكلف ما معدله 164 روبل.
التأثير المضاد للسيلوليت لهذا الكريم ، وفقًا لتعليقات المستخدمين ، يمكن ملاحظته بعد شهر من الاستخدام. لا تتوقعي المعجزات ، لكن فلوريسان سيوفر لك تنعيمًا وشدًا سهلًا للجلد.
تشتمل تركيبة "كريم فعال ضد السيلوليت" على: فيتامين هـ ، كافور ، نعناع وزيوت برتقال وخلاصات مفيدة متنوعة. بسبب هذه المكونات ، يتحقق تأثير ترطيب وتغذية البشرة ، وعند تطبيقها ، هناك قشعريرة خفيفة.
طريقة الاستخدام: ضعي كمية صغيرة من الكريم على اليد ، وافركيها على منطقة المشكلة بحركات تدليك دائرية حتى تمتصها تمامًا.
2. فيتوسالون مضاد للسيلوليت
يمكنك شرائه مقابل 167 روبل.
هذا الكريم المضاد للسيلوليت الجيد وغير المكلف غني بالتركيب الذي يحتوي على فيتامينات C و E والمجموعة B ، بالإضافة إلى الكافيين وزيت كستناء الحصان والعديد من المستخلصات المفيدة للبشرة: أزهار البابونج ، الجنكة بيلوبا ، الخطاطيف ، اليارو ، إلخ.
تشيد المراجعات بتأثير الكريم الدافئ الجيد ، فضلاً عن تأثيره السريع. يصبح الجلد أكثر نعومة ومرونة بعد أسبوع فقط من الاستخدام المكثف. لن يكون لـ Phytosalon Anticellulite تأثير قوي ، مثل غيره من المنتجات غير المكلفة المضادة للسيلوليت ، ولكنه سيجعل البشرة أكثر نعومة.
طريقة الاستخدام: افركي منطقة الجسم بالسيلوليت. ثم ضع القليل من الكريم على البشرة الجافة.
1. حمام كريم Vitex ، ساونا ، مساج
السعر - من 113 روبل.
حاز الكريم المضاد للسيلوليت على تصنيف خمس نجوم على Yandex.Market ، وتلقى مراجعات إيجابية على المواقع المخصصة لمراجعة مستحضرات التجميل المختلفة.
يتكون من الكافيين والفلفل الأحمر وكذلك زيوت ومستخلصات إكليل الجبل والليمون والنعناع. معًا ، يكون لهما تأثير دافئ وشد على الجلد ، ويساعدان على تلطيف نتوءات السيلوليت وإزالة الماء الزائد من الطبقات تحت الجلد.
هام: الكريم ساخن جدًا بسبب الفلفل الأحمر ، لذا خذي كمية صغيرة للتدليك أو لفه.
أفضل لفائف السيلوليت
لتنفيذ اللف ، هناك حاجة إلى شيئين فقط:
- منتج تقوم بتطبيقه على منطقة جلد نظيفة وجافة مسبقًا.
- غلاف بلاستيكي ، والذي تحتاجه لف منطقة المشكلة ووضع ملابس دافئة فوقه أو الاستلقاء تحت بطانية.
- يجب ألا تتجاوز مدة الإجراء نصف ساعة.
3. التفاف النمذجة المضادة للسيلوليت DNC
التفاف الجسم غير مكلفة مقابل 79 روبل.
إنه لأمر مدهش كيف تمكنت أداة الميزانية هذه من استيعاب العديد من المكونات المفيدة. يوجد الطين والفلفل الأحمر وزيوت الجريب فروت والبن والشمر والقرفة والبابونج.
في المراجعات ، لا يثني المستخدمون على طبيعة التكوين فحسب ، بل يمتدحون أيضًا حقيقة أن الأداة تساعد حقًا في مكافحة السيلوليت ، خاصةً مع التغذية السليمة أو التمارين الرياضية.
2. تغليف العسل الساخن
يكلف 224 روبل.
يتم تحقيق تأثير الاحترار في هذا الغلاف بسبب الفلفل الأحمر في التركيبة. يدعي أولئك الذين جربوا هذه المجاملة أنها ترتفع درجة حرارتها حتى العظم ، لذلك لا تضع الكثير منها على الجلد.
بعد اللف ، تتغذى البشرة وترطبها وتشدها ، وحتى علامات التمدد تصبح أفتح بمرور الوقت.
1. غلاف رفيع من الشوكولاتة الساخنة العضوي من أرافيا
التكلفة 770 روبل.
يبرر هذا التغليف ارتفاع تكلفته بعدة تأثيرات في وقت واحد:
- محاربة السيلوليت ،
- تصحيح علامات التمدد ،
- تغذية الجلد ،
- حرق الدهون،
- التصريف اللمفاوي.
يحتوي على زيوت الكاكاو والقهوة والبندق والأفوكادو ، بالإضافة إلى فيتامين إي والطين الفرنسي.
في المراجعات ، لاحظ المستخدمون أن غلاف ARAVIA ليس ساخنًا ، وتنبعث منه رائحة الشوكولاتة ، ويصبح الجلد بعد ذلك أكثر نعومة وحريري الملمس.