Voyager est une activité intéressante et informative. Cependant, si vous vous trouvez dans une ville étrangère sans les pilules nécessaires, vos vacances seront gâchées. Nous vous présentons une sorte de trousse de secours, une liste de médicaments sur la route de la mer, à l'étranger ou en randonnée... C'est un minimum obligatoire, qui devrait être dans l'armoire à pharmacie de tout touriste.
7. Pansements
Même les touristes qui préfèrent des vacances reposantes ne peuvent pas toujours éviter les coupures, les petites blessures ou les égratignures profondes. Par exemple, vous pouvez vous blesser en marchant sur un obus sur le fond marin. Et que dire des amateurs de plein air. Par conséquent, un bandage et des pansements doivent toujours être dans une trousse de premiers soins de voyage.
6. Antiseptiques
À la sixième place de notre liste de médicaments pour les touristes se trouvent l'iode bien connu et le vert brillant. Si vous avez la peau très sensible ou si vous avez simplement peur de la sensation de brûlure que ces produits provoquent, utilisez de l'argent colloïdal ou de la povidone iodée pour traiter les plaies.
5. Charbon actif
Ces pilules bon marché sont les médicaments les plus essentiels dont vous avez besoin en voyage. Ils font des merveilles, sauvant de la «diarrhée des voyageurs» et des douleurs à l'estomac, des intoxications alimentaires et de l'augmentation de l'acidité gastrique et même de l'augmentation de la production de gaz. Le charbon absorbe les toxines et les empêche d'être absorbées, vous pouvez donc vous en débarrasser la prochaine fois que vous allez à la selle. Le charbon lui-même n'est pas non plus absorbé et est excrété avec les matières fécales.
Comme alternative au charbon actif, il est conseillé d'emporter avec vous Smecta poudre - un entérosorbant qui aide à soulager la diarrhée, les brûlures d'estomac et les ballonnements dans l'abdomen, ainsi que d'autres symptômes typiques de problèmes avec les organes du tractus gastro-intestinal.
4. Bifiform (probiotiques)
La consommation régulière de probiotiques est l'une des meilleures façons de préparer votre système digestif pour un voyage dans un autre pays, qui est différent de la cuisine et des fruits russes habituels. Les bactéries bénéfiques contenues dans les probiotiques aident à garder votre estomac en parfait état. Les probiotiques doivent être pris quotidiennement pendant plusieurs mois avant le voyage et conservés à des températures inférieures à 25 degrés.
Une alternative à Bifiform est Linex, qui contient Bifidobacterium infantis, Lactobacillus acidophilus et Enterococcus fakum.
3. Ibuprofène (antipyrétique, analgésique)
Désigne les anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS). Ce médicament essentiel pour tout touriste agit en bloquant la production d'hormones qui provoquent l'inflammation et la douleur dans le corps. Utilisé pour réduire la fièvre et traiter la douleur ou l'inflammation causées par des maux de tête, des maux de dents, des maux de dos, de l'arthrite, des crampes menstruelles ou des blessures mineures. L'ibuprofène est utilisé pour soulager l'état des adultes et des enfants à partir de 6 mois.
De plus, pendant le voyage, vous devez prendre l'analgésique antipyrétique et non narcotique Paracetamol. Cela peut être une alternative pour ceux qui ne bénéficient pas de l'ibuprofène. L'ibuprofène et le paracétamol sont tous deux classés comme homologues bon marché des médicaments contre le rhume et la grippe (génériques), qui ne doivent pas être pris par les femmes enceintes au 3ème trimestre. Le paracétamol ne doit pas être administré aux enfants de moins d'un mois.
2. Claritin (pour les allergies)
Sur la deuxième ligne de notre sélection se trouve un médicament qui bloque les récepteurs de l'histamine et empêche ainsi le développement d'une réaction allergique. Il appartient aux médicaments antiallergiques de 2ème génération, c'est-à-dire qu'il ne provoque pas de somnolence, ce qui fait la différence entre le Suprastin populaire, mais déjà dépassé. Cependant, Suprastin agit plus rapidement, il est donc conseillé d'avoir les deux médicaments dans l'armoire à pharmacie. Liste des remèdes les plus efficaces contre les allergies dirigé par Erius, mais son prix est 2,5 fois plus élevé que celui des autres médicaments populaires.
Au lieu de Claritin, vous pouvez prendre Zyrtec ou Telfast.
1. Baume "Zvezdochka" (agent antiviral local)
Un médicament universel pour les touristes et un remède éprouvé depuis des années, aidant aux premiers signes d'un rhume, de maux de tête, d'écoulement nasal et de piqûres d'insectes. L'essentiel est de tolérer l'odeur «vigoureuse» du baume, bien que certaines personnes l'apprécient même. Vous devez l'utiliser exclusivement à l'extérieur, en appliquant un baume sous les narines pour la rhinite, sur les tempes et l'arrière de la tête avec un mal de tête, sur un endroit piqué par des insectes et sur le dos et le ventre avec un rhume.
N'oubliez pas que la liste des médicaments dans la trousse de premiers soins d'un voyageur en mer ou lors d'un long voyage doit nécessairement inclure tous les médicaments énumérés, mais lorsque vous voyagez avec des enfants, elle peut toujours être complétée par des médicaments à votre discrétion.